🍎#ایستگاه_سلامت شیر با یه ذره دارچین: مغز را تحریک میکند و خستگی را رفع می‌کند! ▫️شیر با زردچوبه: برای کبد مفید است ▫️شیر با زنجبیل: مصونیت بدن را بالا میبرد ▫️شیر گردو: سردرد را رفع می‌کند، حافظه را بهبود میدهد، رفع خستگی و بیخوابی 🌐 رسانه مردمی سورنیوز ما را در پيام رسان ایتا ؛ سروش و تلگرام دنبال كنيد🔻🔻 🆔 eitaa.com/soor_news 🆔 http://splus.ir/soor_news 🆔 https://t.me/soor_news

🍎#ایستگاه_سلامت غذاهای سرد نخورید !❌ ▫️بدن افرادی که سرد مزاج هستند، با مصرف غذاهای سرد مثل ماست و ترشی دچار بیماری‌هایی نظیر درد استخوان‌ها یا ضعف و بی‌حالی میشود و به همین دلیل باید در مصرف مواد غذایی حد تعادل را رعایت کنند. ▫️مصرف بیش از اندازه غذاهای سرد و خشک مضر است، مواد غذایی سرد مانند گوشت گاو، غذاهای مانده و کنسرو شده و همچنین عدس به دلیل طبع سرد و خشک آن مضر است و توصیه میشود در کنار مواد غذایی سرد چاشنی‌هایی با طبع گرم هم استفاده شود، مصرف عدسی به همراه گلپر و دارچین موجب تعادل خون میشود 🌐 رسانه مردمی سورنیوز ما را در پيام رسان ایتا ؛ سروش و تلگرام دنبال كنيد🔻🔻 🆔 eitaa.com/soor_news 🆔 http://splus.ir/soor_news 🆔 https://t.me/soor_news

🍎#ایستگاه_سلامت درشت بودن چه سبزیجاتی خوب نیست؟ 🧅پیاز 🥕هویج 🥔سیب زمینی 🫑فلفل دلمه‌ای ➕زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد "اختلالات عصبی" است. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌐 رسانه مردمی سورنیوز ما را در پيام رسان ایتا ؛ سروش و تلگرام دنبال كنيد🔻🔻 🆔 eitaa.com/soor_news 🆔 http://splus.ir/soor_news 🆔 https://t.me/soor_news

🍎#ایستگاه_سلامت 🍠با هربار خوردن زردچوبه هزاران فواید را به بدن خود می رسانید ➕فواید زردچوبه نه تنها با خوردن آن به همراه غذا نصیب بدن شما می شود بلکه شما می توانید زردچوبه را به همراه شیر ( شیر طلایی) استفاده کنید همچنین اگر زردچوبه به همراه فلفل سیاه استفاده شود فواید سلامتی آن دوچندان می شود فواید مصرف زردچوبه: ▫️کمک به بهبود جوش و آکنه و حتی پسوریازیس ▫️ جلوگیری از پیری زودرس پوست ▫️ کاهش چین و چروک پوست ▫️ افزایش متابولیسم و کمک به کاهش وزن بدن ▫️بهبود سوختگی و التیام زخم ▫️افزایش سطح ایمنی بدن ▫️کاهش سطح کلسترول خون و در نتیجه تقویت سلامت قلب ▫️بهبود افسردگی ▫️بهبود دیابت و عوارض ناشی از آن 🌐 رسانه مردمی سورنیوز ما را در پيام رسان ایتا ؛ سروش و تلگرام دنبال كنيد🔻🔻 🆔 eitaa.com/soor_news 🆔 http://splus.ir/soor_news 🆔 https://t.me/soor_news

🍎#ایستگاه_سلامت درمان کبد چرب 🔸️مصرف لیمو ترش٫ سیب٫ توت٫ گردو٫ چغندر و ....  به درمان کبد چرب کمک می کند. 🌐 رسانه مردمی سورنیوز ما را در پيام رسان ایتا ؛ سروش و تلگرام دنبال كنيد🔻🔻 🆔 eitaa.com/soor_news 🆔 http://splus.ir/soor_news 🆔 https://t.me/soor_news

🍎#ایستگاه_سلامت ۹ علامت مهم که مشکل کیسه صفرا را هشدار می‌دهد #سالم_باشیم 🌐 رسانه مردمی سورنیوز ما را در پيام رسان ایتا ؛ سروش و تلگرام دنبال كنيد🔻🔻 🆔 eitaa.com/soor_news 🆔 http://splus.ir/soor_news 🆔 https://t.me/soor_news

🍎#ایستگاه_سلامت فقر ویتامین‌ها عاملی برای بروز درد مفاصل 🔸️ویتامین‌هایی مانند آ، ث و ویتامین دی با سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی می‌شود. 🔸️ویتامین D برای جذب کلسیم و حفظ تعادل مواد معدنی در بدن ضروری است. 🔸️کمبود ویتامین ث منجر به تضعیف بافت همبند، درد و تورم مفاصل می‌شود. 🔸️کمبود ویتامین A منجر به صدمه به بافت همبند و درد مفاصل می‌شود. 🌐 رسانه مردمی سورنیوز ما را در پيام رسان ایتا ؛ سروش و تلگرام دنبال كنيد🔻🔻 🆔 eitaa.com/soor_news 🆔 http://splus.ir/soor_news 🆔 https://t.me/soor_news

🍎#ایستگاه_سلامت 🔻 اثرات حذف کربوهیدرات از رژیم غذایی 🔸️ کمبود انرژی،‌ ضعف و سرگیجه،‌ سردرد،‌ پوکی استخوان و ... از جمله مشکلاتی است که حذف کربوهیدرات ها برای ما بوجود می آورد. 🌐 رسانه مردمی سورنیوز ما را در پيام رسان ایتا ؛ سروش و تلگرام دنبال كنيد🔻🔻 🆔 eitaa.com/soor_news 🆔 http://splus.ir/soor_news 🆔 https://t.me/soor_news

🍎#ایستگاه_سلامت درمان جوش و آکنه با موز 🔸اگر شما به آکنه دچار هستید و به دنبال یک راه مقرون به صرفه برای کاهش التهابات ناشی از آن می‌گردید، استفاده از پوست موز را امتحان کنید. ✍🏻استفاده از پوست موز یکی از بهترین راه‌های بهبود آکنه است. روزانه پوست موز را روی منطقه دچار آکنه بمالید. با این کار التهاب آکنه را از بین ببرید و در عین حال روند بهبودی پوست را تسریع کنید. 🌐 رسانه مردمی سورنیوز ما را در پيام رسان ایتا ؛ سروش و تلگرام دنبال كنيد🔻🔻 🆔 eitaa.com/soor_news 🆔 http://splus.ir/soor_news 🆔 https://t.me/soor_news

🍎#ایستگاه_سلامت ماساژ بدن با روغن بابونه برای کاهش بدن درد مبتلایان به کرونا یک متخصص طب سنتی: 🔹اگر افراد دچار بی خوابی می شوند از مایعات حاوی گلاب استفاده کنند. 🔹خوردن دمنوش های سیب و دارچین تقویت کننده سیستم ایمنی بدن افراد است. 🔹ماساژ بدن با روغن بابونه و بنفشه سبب کاهش بدن درد خواهد شد. 🔹تخم گشنیز و نبات بعد از هر وعده به رفع سردرد افراد کمک می کند. 🌐 رسانه مردمی سورنیوز ما را در پيام رسان ایتا ؛ سروش و تلگرام دنبال كنيد🔻🔻 🆔 eitaa.com/soor_news 🆔 http://splus.ir/soor_news 🆔 https://t.me/soor_news

🍎#ایستگاه_سلامت علائم کم‌آبی بدن در نوزادان 🔸 یبوست 🔸 رنگ‌پریدگی 🔸 خشکی دهان 🔸 خشکی لب‌ها 🔸 گریه بدون اشک 🔸 خواب‌آلودگی زیاد 🔸 خشکی غشا مخاطی 🔸 چروک خوردن پوست 🔸 عصبی و بی‌قرار بودن 🔸 عدم تمایل به تغذیه با شیر 🔸 فرو رفتن ملاج (لکه نرم روی سر) نوزاد 🔸 تعویض پوشک کودک کمتر از شش بار در عرض ۲۴ ساعت 🌐 رسانه مردمی سورنیوز ما را در پيام رسان ایتا ؛ سروش و تلگرام دنبال كنيد🔻🔻 🆔 eitaa.com/soor_news 🆔 http://splus.ir/soor_news 🆔 https://t.me/soor_news

🍎#ایستگاه_سلامت 🥚تخم مرغ کاملترین غذای جهانست. ➕تخم مرغ در طول21 روز تمام موادی که جوجه برای رشد لازم دارد را دارد تخم بلدرچین :زبان بازکن تخم شترمرغ :ضدکمخونی تخم بوقلمون :ضدبیماری تخم اردک :ویتامینD 🌐 رسانه مردمی سورنیوز ما را در پيام رسان ایتا ؛ سروش و تلگرام دنبال كنيد🔻🔻 🆔 eitaa.com/soor_news 🆔 http://splus.ir/soor_news 🆔 https://t.me/soor_news