🗓 #روزشمار_انتخابات 🇮🇷 7⃣3⃣ روز مانده تا 🔶🔸آغاز دوازدهمین دوره انتخابات #مجلس_شورای_اسلامی و 🔶🔸ششمین دوره انتخابات #مجلس_خبرگان_رهبری ▫️ پایگاه خبری و اطلاع رسانی سورنیوز: #انتخابات #مشارکت #رقابت #سلامت #امنیت #رسانه_مجازی #سور_نیوز 🆔 @soor_news 📣 اخبار ریز و درشتِ شهرستان سرخه👆

🗓 #روزشمار_انتخابات 🇮🇷 6⃣3⃣ روز مانده تا 🔶🔸آغاز دوازدهمین دوره انتخابات #مجلس_شورای_اسلامی و 🔶🔸ششمین دوره انتخابات #مجلس_خبرگان_رهبری ▫️ پایگاه خبری و اطلاع رسانی سورنیوز: #انتخابات #مشارکت #رقابت #سلامت #امنیت #رسانه_مجازی #سور_نیوز 🆔 @soor_news 📣 اخبار ریز و درشتِ شهرستان سرخه👆

🗓 #روزشمار_انتخابات 🇮🇷 5⃣3⃣ روز مانده تا 🔶🔸آغاز دوازدهمین دوره انتخابات #مجلس_شورای_اسلامی و 🔶🔸ششمین دوره انتخابات #مجلس_خبرگان_رهبری ▫️ پایگاه خبری و اطلاع رسانی سورنیوز: #انتخابات #مشارکت #رقابت #سلامت #امنیت #رسانه_مجازی #سور_نیوز 🆔 @soor_news 📣 اخبار ریز و درشتِ شهرستان سرخه👆

🗓 #روزشمار_انتخابات 🇮🇷 4⃣3⃣ روز مانده تا 🔶🔸آغاز دوازدهمین دوره انتخابات #مجلس_شورای_اسلامی و 🔶🔸ششمین دوره انتخابات #مجلس_خبرگان_رهبری ▫️ پایگاه خبری و اطلاع رسانی سورنیوز: #انتخابات #مشارکت #رقابت #سلامت #امنیت #رسانه_مجازی #سور_نیوز 🆔 @soor_news 📣 اخبار ریز و درشتِ شهرستان سرخه👆

🗓 #روزشمار_انتخابات 🇮🇷 3⃣3⃣ روز مانده تا 🔶🔸آغاز دوازدهمین دوره انتخابات #مجلس_شورای_اسلامی و 🔶🔸ششمین دوره انتخابات #مجلس_خبرگان_رهبری ▫️ پایگاه خبری و اطلاع رسانی سورنیوز: #انتخابات #مشارکت #رقابت #سلامت #امنیت #رسانه_مجازی #سور_نیوز 🆔 @soor_news 📣 اخبار ریز و درشتِ شهرستان سرخه👆

🗓 #روزشمار_انتخابات 🇮🇷 2⃣3⃣ روز مانده تا 🔶🔸آغاز دوازدهمین دوره انتخابات #مجلس_شورای_اسلامی و 🔶🔸ششمین دوره انتخابات #مجلس_خبرگان_رهبری ▫️ پایگاه خبری و اطلاع رسانی سورنیوز: #انتخابات #مشارکت #رقابت #سلامت #امنیت #رسانه_مجازی #سور_نیوز 🆔 @soor_news 📣 اخبار ریز و درشتِ شهرستان سرخه👆

🗓 #روزشمار_انتخابات 🇮🇷 1⃣3⃣ روز مانده تا 🔶🔸آغاز دوازدهمین دوره انتخابات #مجلس_شورای_اسلامی و 🔶🔸ششمین دوره انتخابات #مجلس_خبرگان_رهبری ▫️ پایگاه خبری و اطلاع رسانی سورنیوز: #انتخابات #مشارکت #رقابت #سلامت #امنیت #رسانه_مجازی #سور_نیوز 🆔 @soor_news 📣 اخبار ریز و درشتِ شهرستان سرخه👆

🗓 #روزشمار_انتخابات 🇮🇷 0⃣3⃣ روز مانده تا 🔶🔸آغاز دوازدهمین دوره انتخابات #مجلس_شورای_اسلامی و 🔶🔸ششمین دوره انتخابات #مجلس_خبرگان_رهبری ▫️ پایگاه خبری و اطلاع رسانی سورنیوز: #انتخابات #مشارکت #رقابت #سلامت #امنیت #رسانه_مجازی #سور_نیوز 🆔 @soor_news 📣 اخبار ریز و درشتِ شهرستان سرخه👆

🗓 #روزشمار_انتخابات 🇮🇷 7⃣2⃣ روز مانده تا 🔶🔸آغاز دوازدهمین دوره انتخابات #مجلس_شورای_اسلامی و 🔶🔸ششمین دوره انتخابات #مجلس_خبرگان_رهبری ▫️ پایگاه خبری و اطلاع رسانی سورنیوز: #انتخابات #مشارکت #رقابت #سلامت #امنیت #رسانه_مجازی #سور_نیوز 🆔 @soor_news 📣 اخبار ریز و درشتِ شهرستان سرخه👆

✳️برای رفع خشکی دهان در ماه رمضان چیکار کنیم؟👇 🔸برای جلوگیری از خشکی دهان هنگام سحر غذاهای خشک،سرخ کردنی و پر ادویه مصرف نکنید و مصرف نوشیدنی‌های شیرین را کاهش دهید. 🔸همچنین از سبزیجات ،میوه و سالاد به هنگام افطار و سحر استفاده کنید تا دهانتان خشک نشود. #رمضان #سلامت 🆔 @soor_news

💊💉🚴🏻   پیام رسان سلامت 🏋🏻💪🏃 #سلامت ❌۱۰ ماده غذایی که نباید با معده خالی بخورید! 🍏🍎 #دکتر_خود_باشیم 🍏🍎 🌐 رسانه مردمی سورنیوز 🆔 @soor_news

💊💉🚴🏻   پیام رسان سلامت 🏋🏻💪🏃 لبنیات را با چه داروهایی نباید مصرف کرد؟ 🔻محصولات لبنی مانند شیر، ماست و پنیر ممکن است جذب آنتی بیوتیک‌ها را در صورت مصرف با هم کاهش دهند. 🔻برخی از این نوع داروها به کلسیم موجود در لبنیات متصل می شوند و ماده ای را تشکیل می دهند که بدن قادر به جذب آن نیست. 🔻 در نتیجه، آنتی بیوتیک ها خیلی بد عمل می‌کنند. اینگونه داروها نباید کمتر از دو ساعت قبل و بعد از مصرف لبنیات مصرف شوند. #سلامت 🍏🍎 #دکتر_خود_باشیم 🍏🍎 🌐 رسانه مردمی سورنیوز 🆔 @soor_news