🛄 چه ورزشی در دیابت مناسب است؟ ۱ ) حداقل ۱ تا ۲ ساعت بعد از غذا باشد . ۲ ) حداقل در طی ۳ روز در هفته توزیع گردد . ۳ ) با شدت متوسط انجام شود . ⛔️ ورزش قبل از صبحانه توصیه نمی گردد . ✅ در کودکان معمولا ورزش های هوازی ، اما در بزرگسالان هوازی و بی هوازی هردو توصیه می شود . ❇️ ورزش با شدت متوسط یعنی طی انجام ورزش فرد بتواند صحبت کند ، اما نتواند آواز بخواند ؛ ولی بطور دقیق تر یعنی اینکه طی ورزش ۵۰ تا ۷۰ درصد حداکثر ضربان قلب مجاز را داشته باشد . ❇️ در افراد بالای ۵۰ سال یا بیمارانی که دارای نوروپاتی محیطی هستند لازم است ورزش های تعادلی نیز که باعث تقویت بالانس می شود مثل یوگا حداقل ۲ تا ۳ بار در هفته انجام شود . https://eitaa.com/joinchat/4193911149C71a78905b6 .

❌عوارض قند خون بالای 200❌ گفتنی است در طولانی مدت، گلوکز خون بالا پیوسته ولو چنانچه شدید نباشد، ممکن است با پیامدهایی همچون نارسایی قلبی، اعصاب، کلیه ها و یا چشم در شخص مبتلا منجر شود.برخی ازعلائم دیگر👇 🔹سردرد 🔹تاری دید 🔹تکرر ادرار 🔹خستگی 🔹تشنگی بسیار 👨‍⚕جهت مشاوره رایگان با مشاور طبیب 💚🌹👇 🆔 @ghazatop .

🌾اطلاعیه مهم /دیابت درمان شد🏆 👀دیابت و راههای شناخت آن 😳 🔖 علائم پنهان دیابت که باید از آن آگاه باشید ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🌾سوپرفود گیاهی nbs معجزه شفابخش 💚تنها راه پیشگیری و درمان قطعی وتضمینی طبیعی بدون عوارض جانبی ، مصرف سوپرفود گیاهی و صددرصدطبیعی وارگانیک nbs معجزه شفابخش قرن می باشد🌾💚💪 👈ادامه مطالب دیابت💚👇👇👇👇 .

⁉️آیا قرص و انسولین دیابت رو درمان میکنه ⁉️😳 🚨 اگر قرص و انسولین استفاده میکنید، منتظر بیماری های وحشتناک دیابت باشید 🚨 بعد از یک مدت مصرف قرص، دیگر بدن به قرص عادت میکند و تاثیری نمی بینید! در همین حال مجبور به مصرف قرص با دز بالاتر هستید و دز بالاتر یعنی آسیب بیشتر به معده، کلیه و کبد شما❗️😡 تا جایی که دیگر قرص جوابگو نیست و مجبور به تزریق انسولین میشوید😢 قرص و انسولین شیمیایی بدن شمارو کاملا ضعیف میکنه و باعث کاهش سیستم ایمنی بدن شما میشود❗️ به همین علت دیابت شما هیچوقت درمان نمیشود و پیشرفت خواهد کرد❗️😬 با استفاده قرص و انسولین و به دنبال آن، کاهش سیستم ایمنی بدن و پیشرفت دیابت، به مرور آسیب های دیابت بیشتر میشود و قند شما به بالای 700 نیز میرسد. زخم دیابتی و قطع عضو، کوری چشم ها، نارسایی کلیه، بیماری های قلبی از عوارض وحشتناک دیابت هست که اگر سریع تر اقدام به درمان کنید، متاسفانه این مشکلات را خواهید داشت. ❌یادتون باشه، قرص و انسولین فقط عوارض دارند و هیچ کمکی به کاهش قندخون یا درمان دیابت نمیکنند.❌😩

💚درمان دیابت/بازم معجزه دیگر 👊 🌾سوپرفود nbs, معجزه درمانی قرن🏆 بهبود دیابت نوع دو وقطع قرص‌ها ی قند .🌹😊 🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩 اگر این معجزه نیست؟! پس چیه؟؟!🤔 ✅ما ادعا نمی کنیم بلکه بیاری خدا،  با درمان شفا یافتگان دهها هزار نفری هموطنان عزیز... ثابت واثبات کردیم 💪🌾🍎💚 👨‍⚕جهت مشاوره رایگان با مشاور طبیب 💚🌹👇 🆔 @ghazatop .

🌾سوپرفود nbs آخرین ایستگاه سلامتی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✨تنظیم قند و بهبود دیابت ✨کاهش مصرف قرصها ✨افزایش انرژی ✨رفع کسالت و سستی بدن ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 👆💚کلیپ رو حتما ببینید 💚👆 ✨️🌸✨️ با افتخار تا زمان بهبودی و تکمیل دوره ی درمان در کنار شما خواهیم بود.✨🌸 👩‍⚕جهت مشاوره رایگان آنلاین با کارشناس طبیب 💚🌹🤝👇 🆔 @ghazatop ☎️ 09912931148 .

🏆🌾💚 برطرف شدن مشکلات بسیار از جمله: 👇🏻👇🏻👇🏻 #قندخون #فشارخون #چربی_خون .. 👨‍⚕جهت مشاوره رایگان با مشاور طبیب 💚🌹👇 🆔 @ghazatop .

🍏🍃🍏🍃🍏🍃 درمان دیابت پس از ۶ ماه مصرف مکمل غذایی سوپرفود ان بی اس... 💪🏻💪🏻 👨‍⚕جهت مشاوره رایگان با مشاور طبیب 💚🌹👇 🆔 @ghazatop ✅لینگ کانال اصلی سوپرفود 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/4193911149C71a78905b6 .

💚درمان دیابت و فشار خون👊 🌾استفاده خانوادگی از سوپرفود nbs 💚درمان انواع بیماری‌ها🌾👇 کنترل #فشار_خون رفع #انحراف_چشمی حاصل از فشار مویرگی اطراف چشم کنترل #دیابت قطع #قرصهای_مصرفی تقویت سیستم ایمنی و کسب انرژی و.. 👩‍⚕جهت مشاوره رایگان آنلاین با کارشناس طبیب 💚🌹🤝👇 🆔 @ghazatop .

🏆🌾💚 خانومای عزیز، به جای اینهمه هزینه های بیهوده و دست خالی برگشتن!! یـــــــکبار به پودر معجزه اعتماد کنید مثل این دوست عزیزمون، لطفا به حرفهاش گوش بدید... 👨‍⚕جهت مشاوره رایگان با مشاور طبیب 💚🌹👇 🆔 @ghazatop ✅لینگ کانال اصلی سوپرفود 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/4193911149C71a78905b6 .

🌾 🔰درمان دیابت با NBS از زبان مخترع NBS دانشمند بزرگ ایرانی، دکتر عارف خلخالی، بشنوید. 😊بفرست برای بیماران دیابتی 💚🙏 🌾💚دیابت درمان شد/ معجزه NBS🏆 💚درمان بیماریها ی دیابت ۱ و ۲ با مصرف پودر جادویی سوپرفود گیاهی nbs معجزه شفابخش قرن 🌾🏆💪🌍 💚نمونه درمان شدگان دیابت😊👇 https://eitaa.com/soperfoodNBSgharn/3537 👩‍⚕جهت مشاوره رایگان با کارشناس طبیب 💚🌹👇 🆔 @ghazatop .https://eitaa.com/joinchat/4193911149C71a78905b6 .

‏تا وقتی‌ خدا‌ هست… ریشه‌ی‌ هیچ‌ آرزویی‌ خشک‌ نمیشه🌱 https://eitaa.com/joinchat/4193911149C71a78905b6 .

آهنگ جدید رضا ملک زاده به نام بیا بریم کو حال دلتون شاد عزیزانم❤️🌹 تقدیم نگاه زیباتون😊❤️ #آهنگ_شاد #رضا_ملک_زاده

🏆🌾 عزیزان دیابتی این گزارش و گزارش بعدی رو حتما ببینید. 👆🏻👆🏻 👨‍⚕جهت مشاوره رایگان با مشاور طبیب 💚🌹👇 🆔 @ghazatop .

🏆🌾 ۲۰ ســـــــــــــال.... یک عمـــــــــــره عزیزان‼️‼️ درســـت میـــــــگم⁉️ فشارخون، قند خون، چربی خون، آرتروز گردن، ورم معده... همه ی اینها رو فقططط با مصرف سوپرفود ان بی اس شکســــت داده این چــــــطور ممکنه؟؟ 🤔 ان بی اس چـــیه؟ چــــــی داره که می تونه اینهمه بیماری رو درمان کنه؟ 😇 👨‍⚕جهت مشاوره رایگان با مشاور طبیب 💚🌹👇 🆔 @ghazatop .

🏆🌾 ✅ بهبود #یبوست_مزمن ✅ #کنترل_قند_خون ✅ #کنترل_فشار_خون ✅ #افزایش_رشد_ناخن با بهره مندی از #پودر_مکمل_غذایی_nbs NBS= اکسیر ناب زندگی 👨‍⚕جهت مشاوره رایگان با مشاور طبیب 💚🌹👇 🆔 @ghazatop .

🏆🌾💪😄 🌟 سلامتی و تندرستی با سوپرفود NBS 🌟 آیا می‌دانید سوپرفود NBS چقدر برای بدن شما مفید است؟ شرکت سوپرفود گیاهی معجزه NBSبا ارائه این محصول بی‌نظیر، قدم بزرگی در مسیر سلامتی و مدیریت سرما خوردگی برداشته است. 🥗🍃 با استفاده از سوپرفود NBS، انرژی و شادابی را به زندگی خود بیاورید و با قدرت بیشتری به سوی آینده‌ای سالم قدم بردارید. 💪✨ #سوپرفود #NBS #سلامتی #تندرستی #دیابت #زندگی_سالم https://eitaa.com/joinchat/4193911149C71a78905b6 .

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

🏆🌾 توقف سرطان خون لوسمی😳😍 معجزه بهبود سرطان وتنظیم فاکتورهای خون با مصرف ۵ ماه غذای nbsتوقف سرطان خون وبهبود فاکتورهای خونی .استپ افزایش گلبولهای سفید .وافزایش پلاکتهای خون .😊🌹 👨‍⚕جهت مشاوره رایگان با مشاور طبیب 💚🌹👇 🆔 @ghazatop .

🎥گزارش بهبودی هموطن محترم بامصرف مکمل غذایی،سوپرفودnbs ــــــــــــــــــــــــــــــــــ ♣️ دفع سنگ کلیه ♣️ رفع استرس ♣️ رفع مشکلات اعصاب ♣️ رفع تپش قلب ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🤍کلیپ رو حتما ببینید 🤍 👨‍⚕جهت مشاوره رایگان با مشاور طبیب 💚🌹👇 🆔 @ghazatop .