✅توصیه‌های‌ پس از حجامت ۱. پس از انجام حجامت، به دلیل موفقیت در انجام یکی از سنت های الهی، خدای تعالی را شکر کنید. ۲. بعد از انجام حجامت، از کشیدن سیگار، ورزش و فعالیت سنگین، عصبانیت، آمیزش جنسی تا 24 ساعت خودداری کنید. ۳. محل حجامت را با عسل مرهم کنید تا جای حجامت ضدعفونی شود و جای زخم نماند. ۴. 12 ساعت بعد از حجامت می‌توانید استحمام کنید. موضع حجامت را لیف و صابون نزنید. ۵. در صورت امکان ۵ تا ۷ ساعت بعد از انجام حجامت از خوابیدن پرهیز شود. ۶. کبـودی، تورم و اندکی خـارش در محل حـجـامـت، طبیعی است و پس ازگذشت چند روز، خود به خود، مرتفع می شود. ۷. تا 24 ساعت پس از حجامت، باید از خوردن ترشی، نمک و لبنیات ، تخم مرغ ، ماست و به طور کل غذاها با طبع سرد پرهیز شود. ۸. خوردن انار و آب و رب انار، پس از حجامت بسیار توصیه شده است زیرا صفرا را فرو مى‌نشاند و خوردن انار شیرین بعد از حجامت، خون را ساکن و صاف مى‌کند. ۹. بعد از حجامت شربت عسل، ماء‌الشعیر طبی، سیاهدانه، زرشک سیاه، سماق، خاکشیر، سکنجبین، عرق شاهتره و عرق کاسنی بنوشید(یکی از موارد گفته شده) ۱۰. بعد از انجام عمل حجامت در صورت احساس سرگیجه، سردرد و ضعف از خوراکی های شیرین طبیعی مانند عسل و خرما استفاده کنید https://eitaa.com/sorena_teeb

خواص گیاه بهارنارنج 🔸 روشن کردن رنگ پوست 🔸آرامش اعصاب 🔸 نرم کردن پوست 🔸درمان درد معده و شکم 🔸 درمان اختلالات دستگاه گوارش 🔸 درمان اختلالات خواب 🔸رفع سنگ کلیه 🔸 تقویت سیستم ایمنی بدن 🔸درمان سردرد های عصبی و میگرنی 🔸 رفع بزرگی طحال 🔸 کنترل تشنج ها و حمله قلبی 🔸 ضد سرطان 🔸 تسکین درد قاعدگی 🔸 بهبود سرماخوردگی 🔸 نشاط آور 🔸 رفع سکسکه 🔸ادرار آور 🔸 ضد آلرژی و ضد التهابی 🔸 آرامش بخش https://eitaa.com/sorena_teeb

🔴عناب در طب سنتی: 🔺خواص: اخلاط غلیظ بدن را رقیق و قابل دفع می‌کند. یکی از چهار میوه‌ی خوب دستگاه تنفسی است. مسکن حدت و حرارت خون و هیجان خون، مسکن التهابات و تشنگی، صاف کننده‌ی خون و مولد خلط صالح و خون صالح است، لینت بخش اندام‌های گوارشی، مسهل اخلاط رقیق و مصلح فساد مزاج کبد است https://eitaa.com/sorena_teeb

🧄جایگاه سیر در طب سنتی: 🌱باعث افزایش طول عمر می‌شود؛ زیرا دارای حرارت غریزی نزدیک و شبیه به حرارت غریزی بدن است. ✅بهترین سیر، سیری است که رسیده شده باشد. 👈🏻شکل مصرف: خام، پخته، ضماد، مرهم، معجون و... 📝نسخه کاربردی برای غالب مردم: اگر هر روز صبح یک حبه سیر را از طول به چهار قاچ برش داده، داخل دهان گذاشته، با چهار جرعه آب میل کرده و صبح ناشتا (هر چهار حبه با چهار جرعه)، باعث تلطیف خون، آرام بخشی و درمان دردهای مفصلی می‌شود به شرطی که فرد ناراحتی گوارشی نداشته باشد. ⚠️گرم مزاجانی که دارای رقت خون که به دلیل حرارت اتفاق افتاده (خونشان می‌سوزد)، باید پرهیز کنند؛ چون باعث سردرد و افزایش حرارت و رقت خون می‌شود. 👌اما توصیه ما اینه که همراه صبحانه و نهار و شام هر بار یک حبه سیر ترشی میل کنید و حتی میتونید پنج قطره آبلیمو طبیعی توی نصف استکان آب بریزید و سیر ترشی را با این آب قورت دهید چون آبلیمو مانع بوی سیر میشه عزیزانی که مشکلات گوارشی دارن از مصرف سیر خوددداری کنن https://eitaa.com/sorena_teeb

🚫عوارض مصرف بیش از اندازه‌ی سیر: 😵‍💫سرگیجه 🤕سردرد ⬇️کاهش فشار خون و... 🧄طبیعت سیر: درجه سوم گرم و خشک نزدیک به درجه چهار. ‼️به نحوه و مقدار و زمان مصرف باید توجه شود. 📌نکته: در محل رویش سیر برای مردمان آن محل کم‌ ضرر و کم‌ خطر است. https://eitaa.com/sorena_teeb

❌تداخلات دارویی سیر 💢سیر رقیق کننده‌ی خون، ضد پلاکت و ضد انعقاد است؛ بنابراین با داروهای رقیق کننده، ضد انعقاد و ضد پلاکت، ضد قند خون، ضد بارداری و حتی آسپرین تداخل دارد و حتما باید با نظر پزشک مصرف شود ⚠️احتیاطات مصرف سیر 💉در قبل و بعد از جراحی‌ها منع مصرف دارد؛ به دلیل خونریزی احتمالی که می‌تواند بدهد با ایندومتاسین، هپارین و وارفارین با احتیاط مصرف شود. https://eitaa.com/sorena_teeb

✅️صوت مراقبه ۱۴ روز اول(مقدماتی) ✔️دوره ذهن و روان ✔️کافیه با صدای ملایم(با هندسفری یا بدون هندسفری) این صوت رو گوش بدید و به مدت یک هفته طبق دستورات اون مراقبه رو انجام بدید و بعدش سعی کنید به مدت یک هفته بدون صوت ، مراقبه رو انجام بدید(و یا یک موزیک ملایم گوش کنید و اگر هم دوست داشتید میتونید با همین صوت مراقبه رو انجام بدید) ✔️کافیه چشم ها رو ببندید و طبق صوت مراقبه رو انجام بدید ✔️میتوانید چهارزانو یا دو زانو بنشینید یا روی صندلی یا مبل بنشینید و یا به پشت دراز بکشید ✔️هر روز ۱۳ تا ۱۵ دقیقه مراقبه رو اول صبح یا آخر شب یا زمان سحر انجام بدید ✔️بعد از ۱۴ روز مراقبه ۱۴ روز دوم که متوسط هست انجام میشه ✅️چشم هایتان را ببندید و صوت رو گوش بدید