#شیربادام 🌺 تهیه شیر بادام سنتی: 🌸مواد لازم: مغز بادام شیرین خام پنجاه گرم(بادام درختی) عسل دو قاشق غذا خوری آب سرد دو لیوان 🌻 طرز تهیه: پوست بادامها را جدا کنید و آنها را به همراه آب سرد و عسل در مخلوط کن بطور کامل مخلوط کنید تا ترکیب کاملا به صورت شیر درآید.. 🌺 تهیه شیر بادام پر چرب: 🌸مواد لازم: مغز بادام شیرین خام پنجاه گرم(بادام درختی) بادام هندی خام ده عدد عسل دو قاشق غذا خوری آب سرد سه لیوان 🌻 طرز تهیه: پوست بادامها را جدا کنید و آنها را به همراه بادام هندی، آب سرد و عسل در مخلوط کن بطور کامل مخلوط کنید تا ترکیب کاملا به صورت شیر درآید.. ✨ برخی از خواص : 👈 سرشار از املاح و ویتامینها 👈 بسیار مفید برای کودکان و نوجوانان در حال رشد 👈 انرژی زا 👈 افزایش قدرت عضلات 👈 درخشندگی و زیبایی پوست 👈 افزایش قدرت بینایی 👈 مفید جهت مبتلایان به دیابت 👈 کاهش کلسترول بد 👈 تقویت قلب 👈 کاهنده وزن 👈 ملین و ضد یبوست 👈 بسیار مناسب جهت بیماران کلیوی ✔ این نوشیدنی را میتوان به عنوان یک وعده خوراکی مصرف کرد بخصوص برای اطفال و سالمندان بسیار مناسب است. °Join: @Soudavi