#یبوست به قول ابوعلی سینا یبوست ام الامراض هست یعنی مادر مریضیها باید حتما درمان شود جایگاه سودا طحال هست وقتی سودای بدن زیاد شود اضافی آن در طحال میریزد و طحال هم پر بشود در روده ها ،میریزد خشکی روده و یبوست بخاطر سودای بیش از حد هست ابتدا باید شستشوی روده و معده انجام دهید به اینصورت که غذای چربی که دنبه اون زیاد باشه بخورید و قی کنید سپس داروهای منضج سودا مثل : ۱..سرکه انگبین هر شب تا ۴۰ شب ۲.. انجیر ۷ عدد در گلاب خیسانده و صبح ناشتا میل کنید ۳..ترکیب ۵ واحد عسل و ۲ واحد روغن بادام شیرین روزی ۲ قاشق ۴.. روزانه آب انار میل کنید ۵..دمکرده زرشک کوهی با عسل و گلاب بجای چای میل شود ۶..بادام درختی بصورت آدامس ۱۴ عدد بجود ۷..خرما روزی ۱۴ عدد ۸..زیتون شبانگاه ۱۴ عدد ۹..استفاده از نوره برای نظافت شکم و زیر شکم ۱۰..دمنوش گل محمدی و برگ سنا میل شود ۱۱..آلو بخارا ۱۲..شیره انگور طبیعی ۱۳..خیسانده توت ۱۴..منع قرص آهن که باعث یبوست هست ۱۵..اصلاح آب نمک روغن و.... ۱۶..منع جدی سودازاها و صفرازاها که باعث خشکی معده و روده میشوند ۱۷..منع داروهای شیمیایی ۱۸.. منع مواد کارخانه ای و بسته بندی شده مانند رب سس بیسکویت بستنی کیک رانی شکلات و ...... ۱۹..دمکروه اسطوخودوس با عسل و گلاب و تخم شربتی و خاکشیر به جای چای میل شود °Join: @Soudavi