▫️ماساژ[تعریف،تاریخچه و مزایا(٢)]▫️ 💆‍♂️فواید دگرگون کننده ماساژ💆 (بخش ١) ماساژ طیف گسترده ای از فواید را برای سلامت جسمی و روحی 🧘‍♂️ ارائه می دهد. در اینجا به بررسی عمیق‌تر مزایای آن می‌پردازیم: 🔸فواید جسمی: • تسکین درد: ماساژ به کاهش تنش عضلانی، سفتی و درد مرتبط با شرایطی مانند کمردرد، گردن درد، سردرد و آسیب های ورزشی کمک می کند. همچنین می تواند درد مربوط به آرتریت و فیبرومیالژیا را کاهش دهد. • بهبود گردش خون: ماساژ باعث تحریک جریان خون، رساندن اکسیژن و مواد مغذی به بافت ها و حذف مواد زائد می شود. این می تواند به بهبود، کاهش التهاب و رشد بافت های سالم کمک کند. • افزایش انعطاف پذیری و دامنه حرکتی: با شل کردن عضلات سفت و بهبود تحرک مفاصل، ماساژ می تواند انعطاف پذیری و دامنه حرکتی را افزایش دهد، به عملکرد ورزشی کمک کرده و از آسیب های احتمالی جلوگیری کند. • کاهش درد عضلانی: ماساژ بعد از تمرین🏃‍♂️ می تواند به کاهش درد و خستگی عضلانی کمک کند و به شما امکان می دهد سریعتر ریکاوری کنید و سخت تر تمرین کنید. • بهبود تخلیه لنفاوی: ماساژ سیستم لنفاوی را تحریک می کند که به حذف سموم از بدن و تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. جهت مطالعه قسمت های قبل کلیک کنید: 1️⃣ تعریف و تاریخچه ماساژ 🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 آکادمی صدای زندگی 🆔 @SoundOfLife786

#حدیث امیرالمؤمنین علی(علیه السلام): الدُّهْنُ يُلَيِّنُ الْبَشَرَةَ، وَ يَزِيدُ فِي الدِّمَاغِ، وَ يُسَهِّلُ مَجَارِيَ الْمَاءِ، وَ يُذْهِبُ الْقَشَفَ، وَ يُسْفِرُ اللَّوْنَ. روغن، پوست را نرم، مغز 🧠 را نیرومند و مجاری عرق را می‌گشاید، تَرَک و زِبْری پوست را از بین برده و رنگ پوست را روشن می‌کند. #روغن_درمانی 🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 آکادمی صدای زندگی 🆔 @SoundOfLife786

💠سِحر در کلام الله 🔶تعبیری که قرآن برای سحر استفاده می‌کند کلمة‌السفلی است، یعنی هر کلمه‌ای که در غیر مسیر حق قراره ایفای نقش داشته باشه. هرکجا کلمة‌الکفر هم آمد منظور سحر است؛ کسی که سحر می‌کند مصداق کلمة‌الکفر است و کسانی که برای ابطال سحر به ساحر مراجعه می‌کنند هم در جرم او شریک هستند. 📣ساحر تحت اسارت و ولایت شیطان هست و نمی‌تواند گره‌ای از کار شما باز کند. جهت مطالعه قسمت قبل کلیک کنید: ▫️ حقانیت چشم زخم ▫️آیا سحر واقعیت دارد ⁉️ ▫️پیدایش سحر ▫️ سحر چیست ⁉️ ▫️راه تشخیص سحر چیست ⁉️ #آموزش #سحر #دعا_درمانی 🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 آکادمی صدای زندگی 🆔 @SoundOfLife786

عطر #لیمون، واحه مرکبات برای بدن و ذهن انفجاری از آفتاب را تصور کنید که در یک بطری ثبت شده است. عطر لیمون، پوست با طراوت لیمو 🍋 را با گرمای شیرین پرتقال 🍊 ترکیب می کند و رایحه ای را ایجاد می کند که هم نیروبخش و هم آرامش بخش است. عطر لیمون بیش از یک رایحه دلپذیر با ترکیب و خواصی منحصر به فرد برای سخت پسندان. چرا آن را دوست خواهید داشت⁉ • آرامش بخش 🧘‍♂️: نت های درخشان مرکبات باعث ایجاد حس آرامش و سکون می شوند، استرس را کاهش می دهند و خلق و خوی شما را تقویت می کنند. • نشاط آور: رایحه محرک لیمون حواس را بیدار می کند، انرژی را افزایش می دهد و احساس شادابی را به شما هدیه می دهد. • سم زدایی: لیمون به دلیل خواص تصفیه کنندگی اش شناخته شده است، به پاکسازی بدن و ارتقای سلامت کلی کمک می کند. • مناسب برای گرمای زیاد کبد: خواص خنک کنندگی و سم زدایی لیمون می تواند به آرامش و تعادل انرژی بدن کمک کند و آن را به انتخابی ایده آل برای افرادی که دارای حرارت بالای کبد هستند تبدیل می کند. #رایحه_درمانی #لیمون #عطر 👤 جهت مشاوره و ثبت سفارش به شناسه زیر پیام دهید: @Arbab_313 🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 آکادمی صدای زندگی 🆔 @SoundOfLife786

✍در محضر علما | علامه حسن زاده آملی 🔹خواهى كه شود دل تو چون آيينه‏ 🔹ده چيز برون كن از درون سينه‏ 🔸حِرص و حَسد و بُخل و حرام و غيبت‏ 🔸بغض و غضب و كِبر و ريا و كينه‏ 📚منبع: هزار و یک کلمه، کلمه ۵۵۲ #شعر #کلام_ناب 🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 آکادمی صدای زندگی 🆔 @SoundOfLife786

وَ قُلْ رَبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَ أَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَ اجْعَلْ لِي مِنْ لَدُنْكَ سُلْطاناً نَصِيراً [80] و بگو: «پروردگارا! مرا [در هر كار] با صداقت وارد كن و با صداقت خارج ساز و از سوى خود، حجّتى يارى‌كننده برايم قرارده».