🌼🍃 🍃 👁توصیه برای درمان #خشکی_چشم 🔸افزایش رطوبت منزل با استفاده از دستگاه بخور 🔹استفاده از عینک آفتابی در فضاهای باز به منظور حفاظت از چشم‌ها در برابر نور خورشید 🔸استفاده از عینک به جای لنزهای تماسی 🔹مصرف قطره اشک مصنوعی به منظور افزایش رطوبت چشم‌ها 🔸رعایت نظافت پلک‌ها 🔹مصرف عدس همراه با گلپر 🔸گرفتن پیاز نزدیک چشم و تحریک چشم جهت اشک ریختن 🍃 🌼🍃 🌕کانال رسمی حکیم خیراندیش

🔴 درمان خشكي چشم ... . 🌕ماهي سالمون حاوی ۲ نوع اسید چربی امگا۳ است که نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های چشم دارد. کمبود امگا۳ سبب خشکی چشم میشود منبع عالی دیگر آن ماهی تن، ساردین و گردو است #خشکی_چشم #سلامت .