🅿️راهکارهایی برای از بین بردن لجبازی همسر
🔸سعی کنید همسر لجبازتان را در لحظه لجبازی به #آرمش دعوت کنید.
🔹مهارت های #انتقادپذیری را یاد بگیرید و ویژگی های منفی همسرتان را حتما طبق قاعده به او بگویید. زیرا اگرهمسرتان متوجه شود که از طرف شما مورد #تحقیر قرار گرفته است، لجبازیش بیشتر و بیشتر می شود.
🔸 در گفتن ویژگی های منفی همسرتان بسیار مواظب باشید. سعی کنید موقعیت سنجی را داشته باشید. در یک موقعیت مناسب که همسرتان در شرایط جسمانی و روحی #متعادل قرار دارد، یکی از ویژگی های منفی او را بیان کنید.
🔹تا زمانی که همسرتان در حالت های عصبی و #عصبانی بودن به سر می برد، سعی کنید راجع به آن موضوعی که #لجبازی همسرتان را برانگیخته کرده است، صحبت نکنید.
✅اعتماد به نفس همسرتان را بالا ببرید
✍تمرین کنید که ویژگی های مثبت همسرتان را به او یاد آوری کنید تا #اعتماد به نفسش بالاتر برود.
✅در انجام کارهای #مثبت تحسینش کنید
✍همسرتان را به دلیل انجام دادن کارهای مثبت، هر چند کارهای کوچک و کم اهمیت تر، #تحسین کنید.