امروز صبحانه چی دارید😍
پیشنهاد من ارده وشیره هست😁
چندتا ازخواص ارده وشیره👇
1.شیره و ارده، انرژی زا بوده و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد، بهترین غذا محسوب می شوند.💪✅
2. ارده و شیره خاصیت آنتی ترومبوتیک دارد و باعث جلوگیری از لخته شدن خون در بدن می شوند.✅
3. ارده و شیره سطح کلسترول خون را کاهش داده و با جریان بخشیدن به خون و جلوگیری از لخته شدن آن، فشارخون و ضربان قلب را تنظیم می کند.😳
4. ارده و شیره برای سلامتی و برای بهبود عملکرد بدن مفیدند و به تنهایی بخش مهمی از نیازهای بدن را برطرف می کنند.✅
5. ارده و شیره به دلیل وجود کنجد نیاز روزانه به کلسیم بدن را تامین و برای استحکام استخوان بندی، درمان استخوان درد و درد مفاصل هم مفید است و موجب سلامت دندان می شود.💪😀
2.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🎥 دیدن این خنده ها قسمت و روزی همتون 😍
#فرزندآوری
به سرای ارگانیک بپیوندید 👇
https://eitaa.com/sszzmm