آیا #مهاجرت ✈ اونقدر که تبلیغ می‌کنن خوبه🤔؟

#گزارش_تصویری 📸برگزار شد 🕊عید قربان تجلی «بندگی» است، آنجا که خواست خدا را بر خواست خود، ترجیح می‌دهی... 💕دورهمی عیدانه💕 💥همراه با: 💫مولودی‌خوانی 💫سفره صلوات 💫قرائت جمعی دعای استغاثه به امام زمان علیه‌السلام 💫نهج‌البلاغه‌خوانی 💫پذیرایی (پخت نذری) 💫گفتگوی صمیمی مدیر خوابگاه خواهران با دانشجویان 🌱۱۶ خرداد _ ساعت ۲۱:۳۰ تا ۰۰:۳۰ 🌱نمازخانه بلوک یاس #دهه_ولایت #عید_قربان_عید_بندگی #نهج‌البلاغه‌خوانی #استغاثه_ظهور #فقط_حیدر_امیرالمومنین_است. #خوابگاه_حیدر 🔹 معاونت دانشجویی دانشگاه صنعتی شاهرود ▫️ splus.ir/st_sut ▫️ eitaa.com/st_sut ▫️ rubika.ir/shahrooduni 🔹نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری دانشگاه صنعتی شاهرود ▫️ https://eitaa.com/nahadSUT

#اطلاعیه #خوابگاه 🏢 پیش ثبت نام خوابگاه نیمسال اول 1405- 1404 🔹 معاونت دانشجویی دانشگاه صنعتی شاهرود ▫️ splus.ir/st_sut ▫️ eitaa.com/st_sut ▫️ rubika.ir/shahrooduni

#اطلاعیه #سرویسهای_دانشجویی #ویژه_امتحانات 🚌📝 اصلاحیه برنامه سرویس های دانشجویی ویژه فاصله تا آغاز امتحانات ( فرجه) نیمسال دوم 1404 - 1403 🔹 معاونت دانشجویی دانشگاه صنعتی شاهرود ▫️ splus.ir/st_sut ▫️ eitaa.com/st_sut ▫️ rubika.ir/shahrooduni

#اتاق_نمونه 🔶 ضمن تشکر از شما دانشجویان گرامی که به سلامت اجتماعی خوابگاهها کمک می کنید، به اطلاع می رساند بعد از بررسی درخواست های ارسال شده جهت انتخاب اتاق نمونه بهداشتی توسط سرپرستان و مدیران حوزه دانشجویی، اتاق های نمونه بهداشتی به شرح پیوست انتخاب گردید. 🔶 ضمن تبریک به این عزیزان مقرر گردید از این دانشجویان گرامی با اهدای تقدیرنامه و یک هفته ناهار رایگان تجلیل بعمل آید. 🔹 معاونت دانشجویی دانشگاه صنعتی شاهرود ▫️ splus.ir/st_sut ▫️ eitaa.com/st_sut ▫️ rubika.ir/shahrooduni

🚫رسانه عربی: 📍زلزله‌ای اطلاعاتی که می‌تواند معادلات منطقه را تحت تاثیر قرار دهد؛ این بزرگ‌ترین عملیات جاسوسی ایران 🇮🇷 علیه اسرائیل است...

📢 #اطلاعیه | دریافت جوایز جشنواره بهاره ✖️به اطلاع برگزیدگان محترم جشنواره بهاره می‌رساند: از روز دوشنبه ۱۹ خرداد ساعت ۱۰ صبح، می‌توانید با مراجعه به ساختمان مدیریت تربیت‌بدنی، نسبت به دریافت جوایز خود اقدام فرمایید. ✖️توجه: همراه داشتن کارت دانشجویی الزامی است. ✖️مهلت دریافت جوایز: تا تاریخ ۴ تیر ماه ۱۴۰۴                            •┈┈••✾•⚽️•✾••┈┈• 🏢مدیریت تربیت بدنی و فوق برنامه ورزشی دانشگاه صنعتی شاهرود 🌐 سامانه پهلوان

عصبانیت باعث افزایش طولانی‌مدت فشار خون نمی‌شود. اما دوره‌هایی که عصبانی هستید؛ می‌تواند باعث افزایش ناگهانی و موقت فشار خون شود. اگر این جهش‌های موقت به طور مکرر، مثلا هر روز، اتفاق بیفتند، می‌تواند باعث آسیب به رگ‌های خونی، قلب و کلیه‌ها شود، همچنین فشار خون موقت تبدیل به بیماری مزمن می‌شود. علاوه بر این، افرادی که مضطرب یا در شرایط استرس‌زا هستند، بیشتر درگیر عادات ناسالمی هستند که می‌تواند فشارخون را افزایش دهد، مانند:  سیگار کشیدن 😕 نوشیدن مشروبات الکلی 😕 پرخوری 😕 🌱در شرایط امتحان که استرس تا حدی طبیعی است لطفاً مدیریت استرس و کنترل خشم داشته باشید تا به فشار خون و بیماریهای روحی دچار نشوید...در صورت نیاز از مرکز مشاوره کمک بگیرید...🌱 #فشار_خون #استرس #عصبانیت ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾ 🌱مرکز مشاوره،سلامت و سبک زندگی https://splus.ir/moshaver_sut https://eitaa.com/moshaver_sut

🔴 شاهکار اطلاعاتی ایران 🇮🇷 💪 در صدر اخبار رسانه‌های عبری رژیم صهیونیستی؛ 🔴 عملیات نفوذ و رخنه اطلاعاتی بسیار بزرگ در اسرائیل!

#نظرسنجی ✅ نتایج نظرسنجی راجع به کیفیت غذاهای سرو شده در سلف سرویس دانشگاه در هفته گذشته. 👆👆👆 ✅ دانشجویان گرامی با شرکت در نظرسنجی ها، ما را در ارایه خدمات بهتری یاری بفرمایید. ✅ نظرسنجی راجع به کیفیت غذاهای هر هفته در انتهای همان هفته فعال و نتایج در ابتدای هفته بعدی منتشر خواهد شد. 🔹 معاونت دانشجویی دانشگاه صنعتی شاهرود ▫️ splus.ir/st_sut ▫️ eitaa.com/st_sut ▫️ rubika.ir/shahrooduni