🔻بدون استرس و نگرانی در امتحانات شرکت کنید 🔅اول صبح ناشتا بین ساعت 6 تا 7 تعداد 21 مویز طبیعی بخورید 🔅صبحانه بین ساعت7 تا 8 #شیره انگور و ارده،عسل+کره گاوی، حلیم با گوشت گوسفند ،شیرکم چرب +عسل طبیعی ،شیر کم چرب +خرما بخورید 🔅اول شب یک دمنوش ارامبخش مانند چای کوهی، #گل گاو زبان، #بادرنجبویه،و...مصرف کنید 🔅شب قبل از خواب یک قاشق چای خوری سیاهدانه +یک قاشق مرباخوری عسل بخورید 🔅اگر در 24ساعت خواب منظم نداشته باشید ذهن شما کند میشود 🔅یکساعت قبل از امتحان یک لیوان اب+یک قاشق عسل بخورید ❌در حد امکان از مصرف پنیر تنها،خیار،فست فود ،چای، قهوه، ماست،دوغ،شکلات ،برنج،مرغ، خودداری فرماید 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

📌 خواص #بادرنجبویه 🌿نکته های شنیدنی🌿 ✔️ از نظر طبیعت، گرم و خشک است. ✔️ در فرانسه از دم کرده برگ های آن به عنوان معرّق، ضد تشنج، محرک معده، ضد اسهال و برای جلوگیری از قی استفاده می‌شود. ✔️ برای تنگی نفس و یرقان مفید است و سکسکه را آرام می کند. ✔️ جویدن آن، دهان را خوشبو و بوی شراب را زایل می سازد. ✔️ مضمضه دم کرده یا جوشانده آن، برای استحکام لثه و دندان ها مفید است. ✔️ اگر در محلول جوشانده آن بنشینید، در مواردی که خون قاعدگی بی دلیل قطع شده، مفید است. ✔️ ضماد برگ آن، برای درد مفاصل نافع است. 📜 پی نوشت: مضمضه: در دهان جنبانیدن 🎯 @damnoosh0🍃

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃                         🌸🍃 🍃 ✅ #بادرنجبویه ✍ مهمترین گیاهی که برای گرم کردن مغز به کار می رود بادرنجبویه است . این گیاه سبزی امیرالمومنین علیه السلام است ، زینت سفره های بهشت است و آرام بخش مغز و اعصاب است . ✍ برای #آلزایمر ، #کم_حافظگی ، انواع #سردردها و #میگرن فوق العاده عالی است . ✍ متاسفانه ما این سبزی را سر سفره هایمان نداریم ✍ بادرنجبویه یک سبزی است که باید سر سفره های ما باشد .این سبزی ، سبزی امیرالمومنین علیه السلام است ‌، مثل #کاسنی که سبزی پیامبر صلی الله علیه و آله وسلم است و #خرفه که سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است . چون تازه ی این سبزی نیست ما می گوییم که دمنوش آن را استفاده کنند . از این سبزی زیاد در غذاهایتان استفاده کنید . در غذاهایی مثل کوکو ، آش ، سوپ و ... که فوق العاده عالی است . ✍ استفاده از بادرنجبویه به عنوان دمنوش هم محدودیتی ندارد یعنی مثل سنبل الطیب نیست که بگوییم دارو است و خیلی استفاده نکنید . ✍ بادرنجبویه یک سبزی است که حتی می توانید از آن به عنوان چای استفاده کنید . 🔰توجه مهم #بادرنجبویه #بادرشبو نیست      💠 @damnoosh0🌷 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

#بادرنجبویه و #افزايش_حافظه 🌱بادرنجبویه در اين موارد بسيار مفيد است: 🦠کاهش نگرانی 🎁کاهش تپش قلب ناشی از دلواپسی و افکار بد 🛋بی خوابی ناشی از نگرانی و فکرهای منفی 🧻مشکلات معده و روده، بویژه نفخ و دل پیچه های عصبی، مثلاً در کودکان و نوجوانانی که در نزدیکی زمان امتحانات مدرسه، دچار دل درد و دل‌پیچه می‌شوند. ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor

#بادرنجبویه و #افزايش_حافظه 🌱بادرنجبویه در اين موارد بسيار مفيد است: 🦠کاهش نگرانی 🎁کاهش تپش قلب ناشی از دلواپسی و افکار بد 🛋بی خوابی ناشی از نگرانی و فکرهای منفی 🧻مشکلات معده و روده، بویژه نفخ و دل پیچه های عصبی، مثلاً در کودکان و نوجوانانی که در نزدیکی زمان امتحانات مدرسه، دچار دل درد و دل‌پیچه می‌شوند. ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor

گیاهان دارویی که آرامش قلب را به شما هدیه می‌دهند #بهار_نارنج 🔸 #به_لیمو 🔹 #اسطوخودوس 🔸 #بادرنجبویه 🔹 #گل_گاوزبان @damnoosh0