کارایی که بعدِ درس باید انجام بدی و یا بهتره انجام بدی✨🥰🫴🏼 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📚می خونم ولی یادم میره! ↶ کلمه طلایی:احتمالا حدس زدی که میخوام چی بگم..بعله..مرور.ولی مرور کردن که الکی نیست،مثل هرکاری قواعد خودش رو داره. ↶ مرور آداب داره:از این به بعد اگر با این ترتیب زمانی که میگم مرور درساتو انحام بدی،بازدهیت ۵ برابر میشه.این روشمون ۳ تا مرحله اصلی داره و کاملا هم علمیه. ↶ ۲۴ ساعت بعد:بعد از این که یه مبحث جدید رو خوندی،اولین مرورت باید ۲۴ ساعت بعد باشه.ببین..این مرور اول خیلی مهمه ها..اگر انجام نشه کلا برنامه کنسله. ↶ یک هفته بعد:مرحله دوم مرورت از اون مبحث باید یه هفته بعد از خوندنش باشه.تو مرحله دوم سعی کن بیشتر با تست مرور کنی و درسنامه کمتر بخون. ↶ یک ماه بعد:این هم مرحله تکمیلی مرورمون هست.اینو که انجام بدی دیگه اون مبحث تو وجودت ریشه دار میشه مطمئن باش تا آخر عمرت یادت نمیره چه برسه به کنکور ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📱بهترین اپ‌های‌ یه کنکوری ─► •🐨📘• ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🫠🧮چطوری ریاضی رو یاد بگیرم؟ ─► •🐨📘• ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🔵 نوبت اول کنکور ۱۴۰۳ ◀️ ریاضی : پنجشنبه ۶ اردیبهشت - ساعت ۸ ◀️ انسانی : پنجشنبه ۶ اردیبهشت - ساعت ۸ ◀️ هنر : پنجشنبه ۶ اردیبهشت - ساعت ۱۴ ◀️ تجربی : جمعه ۷ اردیبهشت - ساعت ۸ ◀️ زبان : جمعه ۷ اردیبهشت - ساعت ۱۴ 🔹کنکور فرهنگیان : ۶ و ۷ اردیبهشت 🔹نوبت دوم کنکور ۱۴۰۳ : ۷ و ۸ تیر ─► •🐨📘• ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

چندنکته بسیار مهم در مورد یک مطالعه موفق و پر بازده 📓🤍 🐨•آداب غذا خوردن و مطالعه : ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺻﺮﻑ ﻏﺬﺍ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻧﻤﻮﺩ ، ﺯﯾﺮﺍ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺷﺮﻭﻉ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﮔﻮﺍﺭﺵ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻏﺬﺍ ﻭ ﻫﺠﻮﻡ ﺧﻮﻥ ﺑﻪ ﻣﻌﺪﻩ ﻭ ﺍﺣﺸﺎﺀ ﺩﺍﺧﻠﯽ ، ﺍﺯ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﻣﻐﺰ ﮐﺎﺳﺘﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ.(حداقل۳۰دقیقه فاصله بین خوردن وشروع مطالعه بایدزمان باشه) 🐨تنفس در هنگام مطالعه : ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺗﻨﻔﺴﯽ ﻣﺘﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻬﻢ ﺍﺳﺖ ﺗﻨﻔﺲ ﺍﮔﺮ ﻧﺎﻣﻨﻈﻢ ﺑﺎﺷﺪ ، ﺑﻪ ﺗﺪﺭﯾﺞ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﮐﺴﯿﮋﻥ ﺧﻮﻥ ﻭ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺣﺎﻟﺖ ﺧﻮﺍﺏ ﺁﻟﻮﺩﮔﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭﺩﺭﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﺯ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﺫﻫﻨﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻣﯽ ﮐﺎهـد.(هرچنددقیقه چند نفس عمیق بکشیدتاآرام شوید) 🐨•آرامش مطالعه : ﺩﺭ ﻫﻨﮕﺎﻡ مطاﻟﻌﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﺍﺷﺘﻐﺎﻻﺕ ﺫﻫﻨﯽ ﻭ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﻧﻤﻮﺩ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻭ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺭﻓﺘﻦ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺣﻮﺍﺱ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺣﺎﻓﻈﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻭ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﻫﺴﺘﻨﺪﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﺤﺴﻮﺳﯽ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻋﺎﺩﯼ ﮐﻤﺘﺮ ﺍﺳت.(درلحظه باشید وبرکاری که دارید انجام می دهیدتمرکزکنید) 🐨• وﺭﺯﺵ و مطالعه : ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺩﺭ ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺕ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻥ ﺍﺳﺖ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺳﺎﻋﺖ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺩﺭ ﺷﺒﺎﻧﻪ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻣﯽ ﭘﺮﺩﺍﺯﻧﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻭ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﻋﻀﻼﻧﯽ ﮐﺎﻓﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﭘﺮﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ، ﺧﻮﻥ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺟﺎ ، ﺩﺭ ﻣﻐﺰ ﻭ ﮐﺎﺳﻪ ﺳﺮ ﮔﺮﺩﺵ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺍﺧﺘﻼﻻﺗﯽ ﺩﺭ ﮔﺮﺩﺵ ﺧﻮﻧﺸﺎﻥ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ.(روزی۱۵دقیقه ورزش نیازاساسی وضروری هر انسانی هست.قطعابراش وقت بگذارید) ─► •🐨📘• ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🟤آزمون گزینه دو ⚪️کنکور تیر۱۴۰۳ 🔴تاریخ ۲۴ فروردین ۱۴۰۳ 🟣دوازدهم_ریاضی 🔵دفترچه سوالات اختصاصی 🟢کلید و پاسخ تشریحی 🟡گزینه دو (پایه دوازدهم) 🟠جمع بندی ۲ مطابق کنکور ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🟤آزمون گزینه دو ⚪️کنکور تیر۱۴۰۳ 🔴تاریخ ۲۴ فروردین ۱۴۰۳ 🟣دوازدهم_انسانی 🔵دفترچه سوالات اختصاصی 🟢کلید و پاسخ تشریحی 🟡گزینه دو (پایه دوازدهم) 🟠جمع بندی ۲ مطابق کنکور ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🟤آزمون گزینه دو ⚪️کنکور تیر۱۴۰۳ 🔴تاریخ ۲۴ فروردین ۱۴۰۳ 🟣دوازدهم_تجربی 🔵دفترچه سوالات اختصاصی 🟢کلید و پاسخ تشریحی 🟡گزینه دو (پایه دوازدهم) 🟠جمع بندی ۲ مطابق کنکور ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

درس میخونم اما هیچی یاد نمیگیرم🤦🏻‍♀💔 ؛╗════════════════ 💜1_موقع درس خوندت اهنگ بی کلام و...نذار 📓2_موقع درس خوندن دراز نکش چون مغز نمیدونه مطالب جدید سیو کنه یا بخوابه 💜3_تو امکان های گرم درس نخون چون بشدت خوابت میگیره 📓4_بعد از خوندن مباحث تست بزن اگر یاد نگرفتی دوباره بخون 💜5_نذار زور درست به تو برسه،منفی نگر نباش با ارامش آسايش بخون 📓6_اگر دیدی خیلی خسته ای حتما ده دقیقه تو فضای باز قدم بزن و یا یکم ریلکس کن تا اروم بشی ؛╝════════════════ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

درس میخونم اما هیچی یاد نمیگیرم🤦🏻‍♀💔 ؛╗════════════════ 💜1_موقع درس خوندت اهنگ بی کلام و...نذار 📓2_موقع درس خوندن دراز نکش چون مغز نمیدونه مطالب جدید سیو کنه یا بخوابه 💜3_تو امکان های گرم درس نخون چون بشدت خوابت میگیره 📓4_بعد از خوندن مباحث تست بزن اگر یاد نگرفتی دوباره بخون 💜5_نذار زور درست به تو برسه،منفی نگر نباش با ارامش آسايش بخون 📓6_اگر دیدی خیلی خسته ای حتما ده دقیقه تو فضای باز قدم بزن و یا یکم ریلکس کن تا اروم بشی ؛╝════════════════ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

موقع درس خوندن شل و ول نباش😒📕 ─► •🐨📕• ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me