چگونه یازده ساعت درس بخونم ⁉️ ؛━━━━━━━━━•⧫•📖•⧫•━━━━━━━━ ⏰-7_8صبح 🥞بیداری، صبحانه خوب و ورزش سبک ⏰-8_9.30صبح 📗مطالعه سخت ترین درس اختصاصیت ⏰-9.45_11صبح 📕مطالعه یه عمومی مهارتی ⏰-11.15_13.15 ظهر 📗مطالعه پرحجم ترین درس اختصاصیت ⏰-13.15_15 ظهر 🍕ناهار، چرت کوتاه، استراحت ⏰-15_16.30ظهر 📕مطالعه دوست داشتنی ترین درس اختصاصیت ⏰-16.45_18عصر 📗مطالعه یه عمومی حفظی ⏰-18.30_20شب 📕تست دروس اختصاصی و خوندن نکات ⏰-20.15_21.30شب 📗تست دروس عمومی خوندن نکات ⏰-21.30_22.15 شب 🍔شام و استراحت ⏰-22.15_23 شب 📕روتین شبانه و مرور درس هات ؛━━━━━━━━━•⧫•📖•⧫•━━━━━━━━ #تآیم‌برنامه‌درسای‌مدرست 👩🏻‍🎓 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📚⏰چطوری روزی200-300 تست بزنیم؟ ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ برای زیاد تست زدن باید باور داشته باشی کنکور یه امتحات تستیه حالا من یه سوال دارم اگه باورر داری کنکور امتحان تستیه چرا وابسته به درسنامه و جزوه ای؟ 📍جواب اکثرتون: چون هر چی تست میزنم غلط میشه خب بچه جان درچند دهه تاریخ کنکور دانش آموزی نبوده که با خوندن درسنامه به تنهایی ،باخوندن جزوه یا دیدن ویدیو به تنهایی بتونه توی کنکور موفق بشه. 📍اونی موفقه که تست میزنه و باور داره غلط زدن جز فرایند یادگیریه❗️هیچ معلمی ،بهتر از تست اشتباه نیست❗️ توهر چی بیشتر تست اشتباه بزنی هر چی بیشتر تست دیده باشی و تست های تحلیلی کرده باشی درصد موفقیتت بالاتره،حالا بیا بهت بگم چجوری تست زیاد بزنی! 👩🏻‍🎓اگه رشته ات انسانیه❗️ هر درسی داری میخونی حداقل ۲۰ تست و حداکثر ۴۰ تا ۵۰ تست ازش بزن ! اگه اول یادگیریته و کندی،کم زدی اشکال نداره اما سعی کن روزی یکی دوتست به تعداد روزای قبلت اضافه کنی که دربلند مدت معجزه میکنه 👩🏻‍🏫اگه رشته ات ریاضیه❗️ به جز دروس عمومی و حفظیات که نیاز به خوندن داره مدیونی اگه بشینی برای دروس اختصاصیت درسنامه حفظ کنی! برو تو دل تست ها توی ریاضی ،فیزیک و محاسبات شیمی هر چی تست بیشتر بزنی موفق تری سعی کن با بررسی تست های مختلف یاد بگیری درسنامه یک بار خوندنش کافیه بلد هم نبودی صد تا تست بررسی کنی یاد میگیری 👩🏻‍⚕اگه رشته ات تجربیه❗️ برای دروس محاسباتی و عمومیت دقیقا مثل دوتا ی قبلی عمل کن ! اما زیست 📍زیست خیلی نکته داره میدونم زیست نیازبه تسلط روی درسنامه داره اما تسلط اصلی توی تست زنی به دست میاد من میگم یه دور درسنامه رو به صورت عادی بخون بعد برو سراغ تست آموزشی هر نکته ای که بلد نبودی برگرد توی درسنامه دوباره بخون بهت قول میدم تسلطی که اینطوری به دست میاری ورای تصورته! 💬اینطوری که بهت گفتم میتونی روزی بین ۲۰۰-۳۰۰ تا تست بزنی اگه ساعت مطالعه ات معقوله مثلا روزی ۲ تا درس عمومی و ۳ تا اختصاصی داری به همراه روتین های ادبیات برای عمومی هر کدوم ۳۵ تا ۴۵ تست برای اختصاصی هر کدوم ۳۰ تا ۴۰ تست بزن و برای روتین ها ۲۰ تست بزن البته رسیدن به این اعداد اولش سخته باید کم کم دستتون راه بیفته اما دور از انتظار نیست❗️ 🔴اگه کلا تست نمیزنی فضایی فکر نکنیا ناامید نشیا،همین که هرروز حدود10-20 تست برای هر درسی که داری میخونی بزنی کار بزرگی کردی❗️ 🙆🏻‍♀به مرور زمان توهم راه میفتی فقط توی راه تست زدن ثابت قدم باش ..‌ به طوری که اگه درس خوندی و تست نزدی احساس کنی یه چیزی کمه! احساس کنی کارت کامل انجام نشده ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

استراحت بین مطالعه باید چطوری باشه⏰⁉️ ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🧁 استراحت 10 تا 15 دقیقه ای پیشنهاد میشه! 🩵چشم هات رو ببند و چند نفس عمیق بکش! 🧁 میتونی از حرکات کششی استفاده کنی! 🩵 یه کم راه برو! 🧁 مواد قندی استفاده کن! 🩵 یه کار کوچیک که حالتو خوب کنه انجام بده، مثلا یه شعر کوتاه بخون ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💭چیکار نکنیم ؟ 🫧کار با گوشی 🌷دیدن تلویزیون 🫧آهنگ گوش کردن 🌷و از این قبیل کارها که باعث خستگی بیشتر چشم های شما و حواس پرتی و از بین رفتن تمرکزتون می‌شه دوری کنین ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🕐 مهم ترین گروه های عاملی شیمی ✨ شیمی یازدهم _ فصل دوم ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📄نکات زیست جامع 🔔 استخراج از ۲۰ سال کنکور اخیر ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

⏰ کوتاه شده ترین نکات درس فیزیک ⌛️بخش مفهومی _ فصل دوم کتاب ✔️‌‌ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📲خلاصه تمام فرمول های شیمی 〰مناسب جمع بندی و مرور _ هر سه پایه ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🟢 تست های کنکوری کلیه دروس پایه دوازدهم 🟡از سال 1397 تا سال 1400 ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🟢 تدریس مبحث نیروی مغناطیسی وارد بر سیم حامل جریان 🟢 فیزیک یازدهم _ استاد اقامحمدی ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🔹 درسنامه کوتاه و نکات علوم پایه نهم 🔻 پایه نهم _ فصل دوم ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🔛 مرور سریع فرمول های فیزیک در یک نگاه 💚پایه ها دهم ، یازدهم ، دوازدهم ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📕بانک تست زیست یازدهم قلمچی *️⃣تفکیک گفتار به گفتار *️⃣سوال+پاسخ تشریحی *️⃣تست های گلچین ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🔬 تشریح انتقال‌دهنده های عصبی 🕐پایه یازدهم _ فصل اول ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

⚠️نمونه سوالات درس زیست شناسی 📌پایه یازدهم _ فصل یک تا پنج 📌همراه با پاسخ تشریحی و درسنامه کوتاه ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📲 نمونه سوالات تالیفی درس زیست شناسی 🔹درس زیست شناسی _ فصل دوم گفتار اول ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📲 جزوه فوق خفن شیمی یازدهم 🔘 همه فصل ها به ترتیب کتاب 🔘درسنامه کامل _ پوشش دهی کلیه نکات تشریحی 🔘حل نمونه سوالات متناسب هر محبث ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

⭕مرور سریع فرمول های فیزیک در یک نگاه 🔺️پایه ها دهم ، یازدهم ، دوازدهم به ترتیب ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🔔درسنامه کامل فصل ۱ زمین ▶️کل فصل اول زمین شناسی تو یه برگه A3 خلاصه شده ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

💡آزمون هماهنگ درس فیزیک ⚫️پایه دهم رشته _ تجربی و ریاضی ✔️‌‌ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

کی استراحت کنم🦦؟ ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

‌ { اگه گوشی نمیذاره درس بخونی😀📚 } ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎈 خودت رو نسبت به گوشی و اینترنت محدود کن ، برنامه های غیرضرور و بازی های توی گوشیت رو حذف کن تا هر وقت بخوای بری تو گوشیت حوصلت سر بره و کاری نتونی بکنی و بری سراغ درس خوندن ( اسم برنامه ها و بازی هایی که حذف میکنین رو روی کاغذ بنویسین تا بعدا در زمان تعطیلات نصب کنین ) 🗓 فقط برنامه های درسی داشته باش ( تا پایان سال تحصیلی ) و فقط برای استفاده درسی از گوشی استفاده کن ، فقط کافیه اراده کنی تا همه چیو تغییر بدی پس انجامش بده ❌ وقتی درس میخونی طبیعتا وسوسه میشی که بری سراغ گوشی پس یا برنامه های غیرضرور رو حذف کن و خودتو محدود کن و یا گوشی رو قبل از مطالعه بده دست یکی از اعضای خانواده تا وقتی درس خوندنت تموم شد دوباره ازشون گوشی رو بگیری ( طبیعتا خجالت باید بکشی درس نخونده بری گوشی رو پس بگیری ) ❌ به حجم درس ها نگاه نکن فقط صفحه به صفحه شروع کن به خوندن ، یهو به خودت میای میبینی کل درسو خوندی پس امیدتو از دست نده . ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

✅ آزمون درس زیست شناسی دهم ⚫️فصل 5 _ سوالات متن ، مفهوم ، ترکیبی جواب ازمون صبح 😊 ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

با این کلیپ خفن شروع کنیم🔥💦 ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📌آزمون درس زیست شناسی دهم 🔴فصل 5 _ سوالات متن ، مفهوم ، ترکیبی جوابارو عصر میزارم👍 ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📝جزوه پر شده شب امتحان فیزیک 🖱پایه دهم _ کل کتاب به ترتیب فصل ها ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

⏰ جمعبندی محبث اندازه گیری دهم ❕درس فیزیک _ فصل اول ✔️‌‌ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📌آزمون هماهنگ درس دین زندگی 🔴 پایه دهم _ شش درس اول ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

☕️ نکاتی در مورد قهوه ❓ ماده محرک موجود در قهوه چیه ‼️ ⬅️ کافئین ❓تاثیر کافئین بر بدن چیه‼️ ⬅️ افزایش هوشیاری و تمرکز ⬅️ رفع خواب آلودگی ⬅️ افزایش سوخت ساز بدن ⚠️نکاتی که در مورد قهوه باید بدونی ❌ شکم خالی قهوه نخور : ⬅️ کافئین موجود در قهوه موجب افزایش سوخت ساز یاخته ای میشه، بدن جهت سوخت ساز عمدتا از گلوکز استفاده می‌کنه در نتیجه موقع نوشیدن قهوه باید گلوکز به اندازه کافی در اختیار یاخته قرار بگیره در غیر اینصورت با افت قند و بی حالی مواجه میشید علاوه بر این نوشیدن قهوه به صورت معده خالی باعث ناراحتی معده میشه ❌ ۴ عصر به بعد از قهوه استفاده نکن : ⬅️ به علت نیمه عمر قهوه،استفاده قهوه از ۴ عصر به بعد می‌تونه در فرایند خواب شبانه اختلال ایجاد کنه و موجب بی خوابی بشه ❌ کافئین هم مثل هر محرک دیگه ای بعد از مدتی افت گیرایی داره و تاثیر سابق نخواهد داشت پس در مصرفش اعتدال رعایت کن ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📲نمونه سوال درس ریاضی 〰 پایه دهم _ رشته تجربی و ریاضی ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

به بعد این سختیا فکر کن الان نه.... 😮❤️ ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me