زیان حذف #نخود از برنامه‌ی تغذیه‌ای کاهش توانایی جنسی مردان و زنان انعطاف استخوان سستی بدن سستی استخوان و مفاصل غذاهایی که با نخود درست می‌شن قیمه، #آبگوشت، فلافل، نخودآب، نخودچی، در ترکیبات قاوت، انواع کوکوها و... #نســـ‌آفتاب‌ـــل ایتا تلگرام سروش @sunshinegeneration