14.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🎥 این👆 ویدئو رو یکی از عزیزانم برام ارسال کردند
خیلی جالب و مفیدبود
و بسیار کاربردی... گفتم شما هم ببینید..
حتماً ببینید
ان شاء اللّه یادگرفتید،
پدر مادرهای عزیز را هم فراموش نکنید 😊❤🌹
#علت_کمردرد
#دردکمر
#آرتروزگردن
#عضله_پیری
#تقویت_آسان_عضلات
.