🧐🧐
به نظرت میخوام در مورد چی صحبت کنم ؟!😁
حدس بزن 👇
@mirhaadi
💫
🌺
مطالعه سینوسی چیست؟
بسیاری از دانشآموزان یک روز ۱۲ ساعت درس میخوانند و روز بعد هیچ درسی نمیخوانند. این یک مشکل بزرگ است و باید حتماً رفع شود!
چرا مطالعه سینوسی مشکل دارد؟
• میانگین ساعات مطالعه:
• فرض کنید یک روز ۴ ساعت درس بخوانید و بگویید میانگین شما ۸ ساعت است. اما واقعیت این است که پیوستگی در مطالعه بسیار مهمتر از میانگین است.
عوامل مؤثر بر مطالعه سینوسی:
▎1. افت انگیزه
• انگیزه یک چیز درونی است و اگر کسی بخواهد آن را از بیرون به شما تزریق کند، معمولاً موقتی خواهد بود.
• چگونه انگیزه خود را افزایش دهیم؟
• داشتن هدف مشخص: مثلاً میخواهم پزشکی قبول شوم تا آدما را نجات دهم.
▎2. عدم عادت به درس خواندن
• اگر درس خواندن برای شما عادت شود، دیگر نیازی به انگیزه خاصی نخواهید داشت.
• سعی کنید مطالعه را جزو روتین زندگیتان کنید.
▎3. برنامهریزی ناکافی
• بدون برنامه مشخص، نمیدانید چه کار باید انجام دهید.
•.....ادامه درمتن پایین👇👇
@supermind
💎
👆👇👇👇.
▎4. کمالگرایی
• برخی بچهها به دلیل خواب ماندن یا تأخیر در بیداری، کلاً از درس خواندن منصرف میشوند.
• به یاد داشته باشید: اگر یک قسمت از روز را از دست دادید، از باقیماندهی روز به درستی استفاده کنید!
▎5. توقعات بیجا
• برخی از دانشآموزان انتظار دارند که ناگهان ساعت مطالعهشان افزایش یابد.
• افزایش ساعت مطالعه باید به تدریج و به صورت پلهای باشد
💎
@supermind
زمان:
حجم:
743K
💎
چند نکته ی مهم در مورد مطالب کانال 😊
@supermind
✨🧡
ا﷽ا
🧡
🔆 ⃘◆امروز شنبه ◆⃘
◆⃘ 26 آبان 1403 ه.ش
◆⃘ 14 جمادی الاول 1446 ه.ق
◆⃘ 16 نوامبر 2024 میلادی
◆━━━━━━━▣✦▣━━━━━━━━◆
■⇩ذکر روز؛
◇《یا رَبّ العالَمینَ》
◈ (ای پروردگارجهانیان)
✨🧡
🧡@Supermind🧡
با خودت تکرار کن :
«امروز روز من است،
و ایمان دارم هر چه به صلاح
من باشد، به دستِ خداوند،
و به بهترين شكل برايم رقم
می خورد.»
#خدایا_ممنونم
سلام دوست من صبحت بخیر💎
❤️@Supermind