هدایت شده از روانشناسی✨رشدشخصیت🔹هادیقربانی
.
نظر یکی از عزیزانی که امروز باهاشون جلسه مشاوره تلفنی داشتم .
با مبلغ بسیار مناسبی میتونید یه جلسه مشاوره یا تراپی رزرو کنید .
تفاوت جلسات مشاوره ما دو مورد خاص هست ✨
1⃣ علاوه بر اینکه دغدغه و مسأله شما خیلی دقیق شنیده میشه و روی مفاهیم کار میشه ، بلکه برای حلش علاوه بر انتقال مفاهیم ، تکنیک و راه حل عملی هم ارائه میشه 🔍(مبتنی بر اصول روانشناسی) 🌱
2⃣ رضایت کامل مراجع جزو ارکان اصلی جلسه ی مشاوره با ما هست .
(یعنی اگر مراجع به هر دلیلی رضایت ۱۰۰ درصدی از جلسه نداشته باشه ، مبلغ عودت میشه که البته خدا رو شکر تا حالا همه ی مراجعین از جلسه ی مشاوره رضایت کامل داشتند.)🤝
هماهنگی مشاوره تلفنی 👇
@MIRHAADI
.
🌺🌺🌺🌺
1⃣
🌞 ظهر بخیر به دوستای پرانرژی و پرامیدم!
📌 یه یادآوری کوچیک برای همین لحظه:
🌟 "هنوز کلی از روز باقی مونده تا کارهایی که دوست داری انجام بدی. پس دست به کار شو و از این زمان به بهترین شکل استفاده کن!"
---
💭 چند تا جمله برای انرژی گرفتن وسط روز:
🍀 1. تو قهرمانی که حتی وسط خستگیها هم میدونه چطور ادامه بده. یک استراحت کوتاه، یه لبخند، و دوباره شروع کن!
☀️ 2. تا اینجا که اومدی، فوقالعادهای! فقط یک قدم دیگه بردار، بعدش دوتا، بعدش... موفقیت نزدیکتر از چیزیه که فکر میکنی.
🌈 3. به خودت بگو: "من برای این روز برنامه دارم و به بهترین شکل ازش استفاده میکنم!"
🌱
2⃣
🌱
✨ قانون طلایی وسط روز:
اگر تا الان خسته شدی، یه نفس عمیق بکش، یک لیوان آب بنوش، و با قدرت دوباره ادامه بده. زندگی همین لحظههای کوچیک و پرتلاشه.
📌 همین حالا یه لیست کوچیک از سه کاری که میخوای تا پایان امروز انجام بدی، بنویس و قدم اول رو بردار!
💬 برای حال خوبت، این پست رو با کسی که فکر میکنی نیاز داره انرژی بگیره به اشتراک بذار.
🌟 آرزوم اینه که ظهر امروز برات پر از حسهای قشنگ باشه! 🌸
---
#انگیزه #حال_خوب #موفقیت #ظهر_پرانرژی #شروع_دوباره #تلاش #مثبت_اندیشی #زندگی_شاد #موفقیت_تحصیلی
📢 #هادی_قربانی
@Supermind
🌱
✨🧡
ا﷽ا
🧡
🔆 ⃘◆امروز یکشنبه ◆⃘
◆⃘ 25 آذر 1403 ه.ش
◆⃘ 13 جمادی الثانی 1446 ه.ق
◆⃘ 15 دسامبر 2024 میلادی
◆━━━━━━━▣✦▣━━━━━━━━◆
■⇩ذکر روز؛
◇《یا ذَالجَلالِ والْاِکْرام》
◈ (ای برآورنده حاجت ها )
✨🧡
🧡@Supermind🧡
🌹سلام
صبح تون پر خیر و برکت دوستان☕️😊
🌹امیدوارم
"سهمِ امروزتون از زندگی:
🌹سلامتی ، شادی، آرمش
رضایت و نگاه لطف خدا باشه
🌹امیدوارم حال دلتون خوب
و زندگیتون غرق در خوشبختی باشه
🌹 یکشنبتون تون پراز خوشبختی
♾@Supermind
راهکارهای رهایی از اضطراب😥
۱- نگرانیهات رو یادداشت کن
۲- به خودت یه بودجهی ۱۵ دقیقهای برای نگران بودن بده
۳- یه لیست از چیزهایی که روشون تسلط داری درست کن
۴- روی فعالیتهای ذهنیت کار کن ( مثل مدیتیشن)
۵- برای خودت یه مانترای شخصی خلق کن
۶- از روشهای پرت کردن حواس استفاده کن
۷- روی محیط اطرافت تمرکز کن
۸- بدنت رو به حرکت دربیار
#اضطراب
♾@Supermind
3.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این گیف به شما می آموزد چگونه در
4 هفته برای خود زندگی آرامى بسازيد☺️❤
♾ @Supermind
اینم از نقشه ذهنی آمار
خلاصهای که میتونستم تو۲۰صفحه بنویسم🥴
تو یه A3 تمومش کردم😍
استادم با دیدن این طرز خلاصه برداری
کلی خوشحال شدن و علاوه بر نمره ،مثبت هم گرفتم😌
با شرکت در دوره تند خوانی شما خیلی از مشکلات مطالعهم برطرف شده
ممنونم ازتون استاد قربانی عزیز😊🌺
##پیام_رضایت
#دوره_سلاطین_مطالعه_و_تمرکز
♾@Supermind