eitaa logo
روانشناسی✨رشد‌شخصیت🔹هادی‌قربانی
1.1هزار دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
909 ویدیو
92 فایل
🎯 هادی قربانی | روان‌شناس و کوچ تحصیلی🌱 کمکت می‌کنم در تحصیل و زندگی نسخه بهتری از خودت بسازی! خدمات: ✅ مشاوره و برنامه‌ریزی زندگی و تحصیل ✅ آموزش مهارت‌های حوزه ی رشد فردی ✅ روان‌شناسی کاربردی 📜 رزومه: @Resume_HadiGhorbani 📩 ارتباط: @Mirhaadi
مشاهده در ایتا
دانلود
خدایا! چگونه تو را بخوانم و حال آنکه من، منم و چگونه امیدم را از تو قطع کنم و حال آنکه تو، تویی ، خدایا! آنگاه که از تو نخواهم، به من عطا می‌کنی، پس کیست که از او درخواست عطا کنم، خدایا! آنگاه که تو را نخوانم مرا اجابت می‌کنی، پس کیست که او را بخوانم تا اجابتم کند؟ ، خدایا! آنگاه که به سوی تو زاری نکنم به من مهر آوری، پس کیست که به سوی او زاری کنم تا به من مهر آورد؟ خدایا! از تو می خواهم از آنچه در آن گرفتارم مرا رهایی بخشی و بر من گشایش دهی، گشایشی فوری نه دیر، به فضل و مهربانی‌ات، ای مهربانترین مهربانان! روزتون بخیر رفقا 💐🌺 https://eitaa.com/supermind
توسعه فردی ! 🌟🌈🚀 برای تمرکز: 💤🕰️📵 1- خواب کافی داشته باش. 💤😴 2- ساعات اولیه روز موبایل استفاده نکن. 📵🌅 3- سخت ترین کارو اول روز انجام بده. 💪🌞 برای استراحت: 🧘‍♂️🏋️‍♀️⏸️🍵 1- مدیتیشن کن. 🧘‍♀️🧘‍♂️ 2- ورزش کن. 🏋️‍♂️🚴‍♀️ 3- هر 20 دقیقه استراحت کن. ⏸️😌 4- به جای قهوه چای سبز بخور. 🍵🍵 برای انرژی بالا: 💧💊🚶‍♂️❄️ 1- آب بخور. 💧🚰 2- ویتامین D بخور. 💊🌞 3- صبح پیاده روی کن. 🚶‍♀️🌅 4- دوش آب سرد بگیر. ❄️🚿 برای ایجاد نظم: 🛏️🗓️🎯🗄️ 1- تختتو مرتب کن. 🛏️🧹 2- برنامه ریزی کن. 🗓️📝 3- اهدافت رو بنویس. 🎯📝 4- محل کارتو منظم کن. 🗄️🏢 🎉🤩 به‌راحتی می‌تونید این ترفندها رو در زندگی روزمره‌ تون اجرا کنید و بهبود و بهتر شدن زندگیتون رو تجربه کنید. موفق باشید! 💪🌟 هادی قربانی 🌱✨ https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind روی لینک 👆 بزن و عضوی از دانشکده موفقیت شو 💫
این عکس مربوط به یکی از کلاسهای امروزم هست 😊😊 به نظرتون چه خبره ؟! @mirhaadi https://eitaa.com/supermind
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
. 🌷🌷🌷🌷🌷 به بقیه خوبی کن. از راه هایی که انتظارشو نداری به خودت برمیگرده...🍃🌼 . 💟 https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind
🍃افرادی که به مشاور یا روانشناس مراجعه میکنند افرادی هستند که دست از مجازات خود برداشته و مسیر صحیح را انتخاب کرده اند. https://eitaa.com/supermind
. سلام خوبین ؟😊 یه تکنیک ریز و البته کاربردی از دوره تندخوانی بگم ؟☺️ 👇👇 .
. تصویرسازی ذهنی: با فعال کردن قوه تصور و تداعی در انسان باعث فعال کردن دو نیم کره مغز و همچنین درگیر کردن تمام حواس در هنگام مطالعه و یادگیری می‌شود. .
. انسان دارای 5 حس است: بویایی چشایی شنوایی بینایی لامسه برای تصویر سازی باید از این حواس استفاده کنیم. 💯تصویری که می سازیم را باید ببینیم، صدایش را بشنویم، لمسش کنیم، آن را بو کنیم و بچشیم. برای مثال کلمه ای که میخواهیم تصویرش را بسازیم <سیب> است. ابتدا تصویر یک 🍎 را درون ذهن مان مجسم می‌کنیم، سپس بوی آن سیب را استشمام میکنیم و بعد سیب را با دست‌مان لمس می کنیم و در آخر آن را می‌چشیم. . https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind