توسعه فردی ! 🌟🌈🚀 برای تمرکز: 💤🕰️📵 1- خواب کافی داشته باش. 💤😴 2- ساعات اولیه روز موبایل استفاده نکن. 📵🌅 3- سخت ترین کارو اول روز انجام بده. 💪🌞 برای استراحت: 🧘‍♂️🏋️‍♀️⏸️🍵 1- مدیتیشن کن. 🧘‍♀️🧘‍♂️ 2- ورزش کن. 🏋️‍♂️🚴‍♀️ 3- هر 20 دقیقه استراحت کن. ⏸️😌 4- به جای قهوه چای سبز بخور. 🍵🍵 برای انرژی بالا: 💧💊🚶‍♂️❄️ 1- آب بخور. 💧🚰 2- ویتامین D بخور. 💊🌞 3- صبح پیاده روی کن. 🚶‍♀️🌅 4- دوش آب سرد بگیر. ❄️🚿 برای ایجاد نظم: 🛏️🗓️🎯🗄️ 1- تختتو مرتب کن. 🛏️🧹 2- برنامه ریزی کن. 🗓️📝 3- اهدافت رو بنویس. 🎯📝 4- محل کارتو منظم کن. 🗄️🏢 🎉🤩 به‌راحتی می‌تونید این ترفندها رو در زندگی روزمره‌ تون اجرا کنید و بهبود و بهتر شدن زندگیتون رو تجربه کنید. موفق باشید! 💪🌟 هادی قربانی 🌱✨ https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind روی لینک 👆 بزن و عضوی از دانشکده موفقیت شو 💫

این عکس مربوط به یکی از کلاسهای امروزم هست 😊😊 به نظرتون چه خبره ؟! @mirhaadi https://eitaa.com/supermind

. 🌷🌷🌷🌷🌷 به بقیه خوبی کن. از راه هایی که انتظارشو نداری به خودت برمیگرده...🍃🌼 . 💟 https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind

زبان سحرآمیز انگلیسی😂 فقط آخرش جالب بود🤣😃 پ ن : Empty یعنی خالی https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind

🍃افرادی که به مشاور یا روانشناس مراجعه میکنند افرادی هستند که دست از مجازات خود برداشته و مسیر صحیح را انتخاب کرده اند. https://eitaa.com/supermind

. سلام خوبین ؟😊 یه تکنیک ریز و البته کاربردی از دوره تندخوانی بگم ؟☺️ 👇👇 .

. تصویرسازی ذهنی: با فعال کردن قوه تصور و تداعی در انسان باعث فعال کردن دو نیم کره مغز و همچنین درگیر کردن تمام حواس در هنگام مطالعه و یادگیری می‌شود. .

. انسان دارای 5 حس است: بویایی چشایی شنوایی بینایی لامسه برای تصویر سازی باید از این حواس استفاده کنیم. 💯تصویری که می سازیم را باید ببینیم، صدایش را بشنویم، لمسش کنیم، آن را بو کنیم و بچشیم. برای مثال کلمه ای که میخواهیم تصویرش را بسازیم <سیب> است. ابتدا تصویر یک 🍎 را درون ذهن مان مجسم می‌کنیم، سپس بوی آن سیب را استشمام میکنیم و بعد سیب را با دست‌مان لمس می کنیم و در آخر آن را می‌چشیم. . https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind

#طنز ! 😄 نگید براتون اتفاق نیفتاده تا حالا !!!😅😅😅 https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind

. هدف‌تان هرچقدر هم که بزرگ باشد، آن را به کوچک‌ترین قسمت‌های ممکن تقسیم کنید، و همین امروز یک قدم به سمتش بردارید.. #دارن_هاردی کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : کانال انگیزشی و آموزشی ذهن برتر 💎 .