#انرژی_مثبت 💎دوستان دوستان خوب مانند عقربه های ساعت هستند، آنها فقط گاهی همدیگر را ملاقات میکنند اما همیشه با همند. https://eitaa.com/supermind

در حرم مطهر امامین عسکریین به یاد همه ی اعضای محترم کانال هستم ان شاالله به زودی روزی خودتون 😊🌺 لحظات اذان و وقت استجابت دعا 🌺

. زندگی یک پاداش است، نه یک مکافات. فرصتی است کوتاه تا ببالی، بدانی، بیندیشی، بفهمی و زیبا بنگری و در نهایت در خاطره‌ها بمانی. پس زندگیت را خوب زندگی کن... صبح بخیر زندگی 🌱 https://eitaa.com/supermind

• رشـد کـن🌟 ➽براي بهتر كردن حالت ، ورزش كن ➽براي شفاف شدن ذهنت ، مديتيشن كن ➽براي فهميدن دنيا ، مطالعه كن ➽براي فهميدن خودت ، بنويس ➽براي شاد بودن ، توضيح نده ➽براي دستاوردهاي بيشتر ، ببخش ➽براي ثروتمند شدن ، علاقه ات رو پيدا و دنبال كن #موفقیت #توسعه_فردی https://eitaa.com/supermind

. ☀️ ۱۰ ترکیب عالی برای پاکسازی بدن، اونم قبل صبحونه! اگه می‌خوای صبح‌تو سالم، سبک و پرانرژی شروع کنی قبل صبحونه، یکی از این ترکیبا رو بخور و حدود نیم ساعت بعدش صبحونه بخور تا اثرش کامل بشه 👇🌱 ⚪️ 1. آب ولرم با لیمو ترش سم‌زدا، قلیایی‌کننده و دوست گوارش ⚪️ 2. آب آلوئه‌ورا پاک‌کننده‌ی ملایم برای کبد و روده ⚪️ 3. چای زنجبیل + عسل ضد التهاب قوی، تقویت متابولیسم، دفع سموم ⚪️ 4. آب کرفس تازه پاک‌کننده‌ی کلیه و کبد ⚪️ 5. سیب سبز فیبر بالا، پاک‌کننده‌ی روده و کنترل‌کننده قند خون ⚪️ 6. سرکه سیب (توی آب) کمک به پاکسازی کبد و تنظیم قند خون ⚪️ 7. تخم شربتی توی آب گرم پر از فیبر، ضدالتهاب و تمیزکننده‌ی روده ⚪️ 8. چای سبز ساده آنتی‌اکسیدان قوی + کمک به چربی‌سوزی ⚪️ 9. آب یا حلقه‌های خیار تازه آبرسان، ضد التهاب، تقویت کلیه‌ها ⚪️ 10. جو دوسر خیسانده‌شده (از شب قبل) فیبر محلول بالا، پاکسازی گوارش و احساس سیری خوب ✨ همین یکی دو مورد رو توی هفته‌ت جا بدی بدنت کم‌کم سبک‌تر، پوستت شفاف‌تر و حال دلت آروم‌تر میشه... با صبح‌هات مهربون‌تر باش :) 🌿 https://eitaa.com/supermind

. 🤍۱۲ روش برای دوست داشتن خودت: ۱. اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده. ۲. دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو. ۳. سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی. ۴. به احساسات غریزه‌ات اعتماد داشته باش. ۵. هیچ‌وقت از خودت بد نگو. ۶. هیچ‌وقت دست از آرزوهات نکش. ۷. از «نه» گفتن ترس نداشته باش. ۸. از «بله» گفتن هم نترس. ۹. با خودت مهربون و منصف باش. ۱۰. چیزی که نمی‌تونی کنترل کنی رو کنار بذار. ۱۱. از قشقرق و انرژی منفی دور بمون. ۱۲. به خودت عشق و توجه نشون بده افرادی که درگیر تله ایثار هستند دیگران رو بیشتر از خودشون دوست دارند #رشد_فردی #خود_شکوفایی https://eitaa.com/supermind

. 🔍 چطور بعد از مشورت دچار سردرگمی نشیم؟ اگه بعد از شنیدن چندتا نظر، حس کردی نمی‌دونی باید به عقل گوش بدی یا دل، بدون که این یه مسئله‌ی شایع تو تصمیم‌گیریه مخصوصاً وقتی دنبال تصمیم درست با همه‌ی وجودت هستی. . https://eitaa.com/supermind

. 💡 این راهکارها کمک می‌کنن از مشورت درست استفاده کنی، بدون اینکه درش غرق شی:👇🏻👇🏻 .

. ۱. 🎯 مشورت هدفمند، نه پراکنده با هر کسی مشورت نکن. سراغ آدم‌هایی برو که یا تجربه‌ی مستقیم دارن، یا فهم عمیق و همدلانه‌ای از شرایط تو. کم ولی دقیق. .