ایتا - روانشناسی✨رشد‌شخصیت🔹هادی‌قربانی

.
 ۳. ✍️ بنویس تا بفهمی

نوشتن مثل آینه‌ست. 
حرف‌ها، دغدغه‌هات،
 و حس‌هات رو بریز روی کاغذ.
 یه لحظه از هیاهوی ذهنی فاصله می‌گیری
 و به وضوح میاد.
.

117 مشاهده06:15

روانشناسی✨رشد‌شخصیت🔹هادی‌قربانی

.
 ۴. 🧪 تصمیم‌های کوچک، نتایج بزرگ

لازم نیست تصمیم نهایی
 همون اول صددرصدی باشه.
 یه انتخاب کوچیک کن و بازخورد بگیر.
 مسیر، وسط راه شفاف‌تر میشه.
‌.

124 مشاهده06:15

روانشناسی✨رشد‌شخصیت🔹هادی‌قربانی

. 
۵.🌱 به خودت اعتماد کن، حتی تو ابهام

تو بیشتر از هر کسی زندگی‌تو می‌فهمی. 
حتی اگه اشتباه کنی، 
مهم اینه که از روی آگاهی و رشد
 تصمیم گرفتی. 
همین یعنی قدم زدن تو مسیر خودت.
.

136 مشاهده06:15

روانشناسی✨رشد‌شخصیت🔹هادی‌قربانی

.
🧠 هر بار که به خودت اجازه می‌دی
 تصمیم بگیری، حتی با شک و ترس، 
در واقع داری عضله‌ی 
اعتماد به نفس و رشد رو قوی‌تر می‌کنی.
مشورت، اگر درست استفاده بشه، 
سکوی پرتابه، نه زنجیر.
پس به خودت حق بده
 که مسیر رو تجربه کنی،
 نه کامل، ولی واقعی.
.
https://eitaa.com/supermind

143 مشاهده06:16

supermind

فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست

نمایش در ایتا

144 مشاهده06:17

روانشناسی✨رشد‌شخصیت🔹هادی‌قربانی

#انرژی_مثبت 

💎چشمان
 همیشه دعا کنید چشمانی داشته باشید 
که بهترین‌ها را در آدم‌ها ببیند 
و قلبی که خطاکارترین‌ها را ببخشد.

https://eitaa.com/supermind

136 مشاهده14:46

روانشناسی✨رشد‌شخصیت🔹هادی‌قربانی

141 مشاهده17:28

فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست

نمایش در ایتا

134 مشاهده05:40

روانشناسی✨رشد‌شخصیت🔹هادی‌قربانی

.
موفقیت یــا شکـــست
هیــچکدام پــایــان کار نیستند، 
چـــیزی کــه مــهمه جسارت شــما 
برای ادامه دادن به مـــسیره!

#استمرار 
#موفقیت 
#جسارت
#ذهن_برتر

https://eitaa.com/supermind

127 مشاهده05:40

supermind

فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست

نمایش در ایتا

128 مشاهده05:40

روانشناسی✨رشد‌شخصیت🔹هادی‌قربانی

.
🌟 ۲۴ عادتی که می‌تونن زندگیتو اساسی متحول کنن
سخت نیست … 
فقط یه کم توجه و تکرار لازمه!

اگه دلت یه حال خوبِ موندگار می‌خواد،
 این پست رو جدی بگیر 👇
.
https://eitaa.com/supermind

1 مشاهده05:40

روانشناسی✨رشد‌شخصیت🔹هادی‌قربانی

.
💤 عادت‌های مراقبت از جسم
۱. خواب خوب و کافی رو تو اولویت بذار
۲. رژیم غذایی سالم داشته باش
۳. ورزش و حرکات کششی رو فراموش نکن
۴. خودت غذای سالم بپز
۵. ضدآفتاب بزن، حتی توی خونه!
.

1 مشاهده05:41

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی