حذف حیاط بدترین انتخابِ ما بود برای ادامه‌ی حیات... 🥺🥺 #نوستالژی

#خودسازی| مهارت‌های خود را افزایش دهید. 🔹در این عصر بدون یادگیری مهارت حتما دچار آسیب های جدی خواهیم شد. 🔸یادگیری مهارت یعنی اعتقاد داشتن به راه کوتاه، باور داشتن به تکنیک و مهارت ، یعنی انتخاب کیفیت و امنیت 🎁 این هم یه توصیه از طرف ما به اونایی که نسبت به زندگی و آینده شون بی‌خیال نشستن🙂 🏷ان شاء الله که از این افراد اینجا نداریم☺️ 🚀دانشکده موفقیت 🆔برای مشاوره دوره تندخوانی و تقویت حافظه کلمه‌ی ⏰تندخوانی⏰رو برامون بفرست ☺️🙃: @mirhaadi ✨✨ 🎁بفرست برای بهترین دوستت🎁 #یادگیری #مطالعه #تمرکز #موفقیت #توسعه_فردی #هادی_قربانی #تندخوانی #کاهش_حواس_پرتی #پیشرفت_تحصیلی 💠تندخوانی و تقویت حافظه| ذهن برتری شوید.😃 📚https://eitaa.com/supermind✨✨📚

🤩آموزش دیدن یعنی سرمایه گذاری💰 اکثر فراگیران بعد از اینکه دوره رو تهیه کردند و آموزش‌ها رو به پایان رسوندن به این نتیجه رسیدن که ای کاش این مهارت‌های مطالعه رو زودتر یاد می‌گرفتند. چون تا قبل از دوره تمام مطالبی که می خوندن نتونستن چیزی یاد بگیرند که به خوبی بیان کنند، وحتی یک مرحله بالاتر، اونها رو اجرا کنند. 🌱 https://eitaa.com/supermind✨✨

⛔️شما روانشناس لازم دارید!⛔️ ❌احتیاج به روانشناس فقط برای زمانی نیست که درگیر اختلالات عجیب و غریب روانی میشیم ❌مراجعه به روانشناس هم به معنای دیوانه بودن نیست! 🤯گاهی ذهن ما به هم میریزه. این مواقع مشاوره گرفتن میتونه به دسته بندی منطقی افکارمون کمک کنه 🧠یه روانشناس ذهن انسان رو خوب میشناسه و میتونه با درست شنیدن شما و نظم دادن به افکارتون، گره ها رو باز کنه ✅پس علم روانشناسی، میتونه فوق العاده به انسان کمک کنه و گاهی نجاتش بده دوستانی که مایلند از روانشناسان ارشد انجمن روانشناسی ساعد ، مشاوره تلفنی بگیرند ، میتونن به آیدی زیر پیام بدن #نشخوار_فکری @Mirhaadi https://eitaa.com/supermind✨✨ https://eitaa.com/supermind✨✨ https://eitaa.com/supermind✨✨

مناسب برای مدیتیشن😍 فایل های مربوط به آموزش مدیتیشن رو گوش دادی؟! اگه مایلی گوش بدی برو اینجا آکادمی توسعه فردی هادی قربانی

. اگه از کسی توقع نداشته باشی، پنجاه درصد راه آرامشو رفتی.🪴 .

وقتی او، پنبه خیس ابرها را می فشارد... سلام صبحت بخیر 😊💎 https://eitaa.com/supermind✨✨

نائب الزیاره همه شما دوستان در حرم حضرت عبدالعظیم حسنی علیه السلام 🌺😊

واقعا بدون ذره ای اغراق آرامشی که اینجا حس میکنم بی بدیله ، اینقدر انرژی مثبت دریافت میکنم که خدا می‌دونه 😍 جاتون سبز رفقا 🌺

🌟 چطور با بی‌انگیزگی مقابله کنیم؟ 💪 1️⃣ قدرت هدف‌گذاری را جدی بگیرید: فکر کنید اگر اکنون انگیزه فراوان داشته باشید، چه اقداماتی انجام می‌دهید؟ از خودتان بپرسید و تصور کنید که چه هدف‌هایی را دنبال می‌کنید. 2️⃣ استدلال با دلایل مثبت: وقتی احساس بی‌انگیزگی می‌کنید، یک لیست از دلایلی که برای انجام کارها دارید را ایجاد کنید. این لیست شما را به سمت انگیزه و انرژی هدایت می‌کند. 3️⃣ تمرین خودشفقتی: شفقت نسبت به خودتان، می‌تواند علائم افسردگی و اضطراب را کاهش دهد و به شما انگیزه برای پیشرفت را بدهد. 4️⃣ استفاده از قانون 10 دقیقه: تنها ده دقیقه کار را آغاز کنید، وقتی به دقیقه‌های آخر می‌رسید، از خودتان بپرسید آیا می‌خواهید ادامه دهید یا نه؟ این تصمیم‌گیری‌ها ممکن است به ادامه دادن شما کمک کند. 5️⃣ پیاده‌روی در طبیعت: پیاده‌روی در فضای باز، به‌ویژه در طبیعت، می‌تواند حالت روحی شما را بهبود بخشد. این تجربه باعث افزایش انرژی و تجدید نشاط می‌شود. 6️⃣ مراقبت از خود: مواظبت از خواب کافی، تغذیه سالم و اختصاص وقت به استراحت، می‌توانند به کاهش بی‌انگیزگی کمک کنند. 7️⃣ پاداش دادن به خود: بعد از انجام کارها، به خودتان اجازه دهید تا خودتان را متع belbelwaث کنید. مثلاً بعد از یک ساعت کار عمیق، وقتی که استراحت لازم است، یک مدتی را به خودتان بپذیرید و یا یک خوراکی خوشمزه بخورید. 🆔 https://eitaa.com/supermind 🆔 https://eitaa.com/supermind 🆔 https://eitaa.com/supermind همراه با یکدیگر به توسعه فردی و بهبود زندگی بپردازیم! 🌈✨