#پنکیک_رژیمی 🥞 جو پرک👈🏻 ۴ قاشق غذاخوری شیر 👈🏻یک عدد تخم مرغ 👈🏻نصف استکانبادم زمینی 👈🏻مقداری دو قاشق غذا خوری آرد(برای لطیف تر شدن بافت پنکیک قابل حذف)همه رو با هم بریزید داخل مخلوط کن هم بزنید،بعد ماهیتابه رو بزارید روی حرارت تا گرم شه روغن اصلا لازم نیست بریزید حالا از مواد پنکیک بریزید داخل ماهیتابه وقتی شروع به حباب زدن کرد پنکیک رو برگردونید تا اون طرفش درست شه همین و تامام، بعد با عسل و هر میوه ای دوس دارید نوش جان کنید🥰بهتر از شکلات و یا مربا استفاده نکنید همراش که کاملا رژیمی باشه. 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

این سالاد ترکی ، اسمش سالاد بادمجونه هم خوشمزه اس ، هم سالمه میدونم برا شما هم پایه ثابت سفره هاتون میشه😎 مواد لازمش: ۳ تا بادمجون کبابی ساطوری شده نصف فلفل دلمه قرمز ۳ ۴ قاشق جعفری خرد شده یک حبه سیر دو قاشق ارده ماست ۷ قاشق نخود پخته شده ، یک استکان نمک و فلفل سیاه و فلفل قرمز و روغن زیتون به مقدار کافی 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#پنکیک_رژیمی 🥞 جو پرک👈🏻 ۴ قاشق غذاخوری شیر 👈🏻یک عدد تخم مرغ 👈🏻نصف استکانبادم زمینی 👈🏻مقداری دو قاشق غذا خوری آرد(برای لطیف تر شدن بافت پنکیک قابل حذف)همه رو با هم بریزید داخل مخلوط کن هم بزنید،بعد ماهیتابه رو بزارید روی حرارت تا گرم شه روغن اصلا لازم نیست بریزید حالا از مواد پنکیک بریزید داخل ماهیتابه وقتی شروع به حباب زدن کرد پنکیک رو برگردونید تا اون طرفش درست شه همین و تامام، بعد با عسل و هر میوه ای دوس دارید نوش جان کنید🥰بهتر از شکلات و یا مربا استفاده نکنید همراش که کاملا رژیمی باشه. 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

این سالاد ترکی ، اسمش سالاد بادمجونه هم خوشمزه اس ، هم سالمه میدونم برا شما هم پایه ثابت سفره هاتون میشه😎 مواد لازمش: ۳ تا بادمجون کبابی ساطوری شده نصف فلفل دلمه قرمز ۳ ۴ قاشق جعفری خرد شده یک حبه سیر دو قاشق ارده ماست ۷ قاشق نخود پخته شده ، یک استکان نمک و فلفل سیاه و فلفل قرمز و روغن زیتون به مقدار کافی 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

فراپاچینو 𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹 مواد لازم: اسپرسو دبل ☕️ شیر ۱۰۰ سی‌سی 🥛 بستنی ۱ اسکوپ یا ۸۰ گرم🍦 شکر قهوه‌ای ۲۰ گرم 🍚 یخ ۱۵۰ گرم - میتونه بیشتر هم باشه 🧊 ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

شیک بیسکویت دلبر موز ۲عدد بیسکویت بهتره کرمدار باشه۱ بسته شیر۲لیوان بستنی شکلاتی اندازه ۲ تا لیوانی اگه شیکتون روون بود بیسکویت اضافه کنین 🍹🧋🧋🧋🧋 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

ترشی گوجه سبز یا آلوچه کدومش😉؟ گوجه سبز (یا همان آلو سبز😉) سرکه نمک ۲الی۳ ق غ گوجه سبز جیگر و خوشمزمون رو اول میشوریم 🥰توی ظرف شیشه ای میریزیم،سرکه و نمک رو اضافه میکنیم، مقدار سرکه و آب دو به یک باشه یعنی دو لیوان آب یه لیوان سرکه (ولی من نیم لیوان سرکه اضافه میکنم دوس دارم مزش لایت تر باشه😉)، چند برگ نعنا برای عطرش میزارم روشون، میذاریم دو هفته بمونه میچشیم اگه کم نمک بود اضافه کنید اگه خوب بود و دوس داشتید که هیچی نوش جان😋 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

من اومدم‌با #بستنی_خونگی یک عدد طالبی یا ملون یک فنجان اب چطور بود؟ شما از چه روشی برای درست کردن بستنی خونگی استفاده میکنین؟😍 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

👩‍🍳#کله_گنجشکی👩‍🍳 مواد لازم برای ۲ نفر: گوشت چرخکرده ۲۰۰ گرم سیب زمینی ۱ عدد متوسط پیاز ۲ عدد متوسط آرد نخودچی ۱ ق غ گوجه فرنگی ۴ عدد متوسط رب گوجه فرنگی ۱ ق غ رب انار ۱ ق غ کره ۲۵ گرم زردچوبه ۱ ق چ نمک،فلفل سیاه،پودر سیر و تخم گشنیز نصف ق چ فلفل قرمز نوک ق چ 🟣پارت اول 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

👩‍🍳#کله_گنجشکی👩‍🍳 🟣پارت دوم 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#پاستا_بشامل این مدل ماکارانی را امتحان کن حتما عاشقش میشی🥰👌 مواد لازم: ماکارانی فرمی یک بسته گوشت چرخ کرده ۲۵۰گرم فلفل دلمه ۱عدد پیاز ۲عدد قارچ ۲۵۰گرم ذرت پخته ۱پیمانه نمک ،فلفل سیاه ،پودر آویشن،و ادویه گوشت پنیر پیتزا به میزان لازم سس سفید: کره ۵۰,گرم آرد ۲ق‌غ شیر ۲لیوان نمک و فلفل سیاه و پودر آویشن و عصاره مرغ ۲عدد آرد و با کره تفت میدیم‌ تا بوی خامی آرد از بین بره شیر به دمای محیط را بهش اضافه کرده ومدام هم می‌زنیم تا غلیظ بشه و عصاره مرغ و فلفل سیاه و پودر آویشن بهش اضافه میکنیم غلظتش مثل کلیپ باشه 👌😍 ماکارانی را آبپز میکنیم سفت تر از ماکارانی معمولی مواد گوشتی سرخ میکنیم پیاز و با زردچوبه تفت میدیم شیشه ای که شد گوشت چرخ کرده را اضافه میکنیم بعد قارچ‌و ذرت و فلفل دلمه و در آخر رب و ادویه ها (نمک و فلفل سیاه و وادیه گوشت وپودرهل و زنجبیل )را اضافه و مواد را طبق کلیپ لایه لایه میزاریم و لایه آخر پنیر پیتزای فراوان میریزیم و داخل فر ۱۸۰درجه تا روی پنیر طلایی بشه 😋👌 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

راحتترین و خوشمزه ترین پیراشکی ک هر کی خورده عاشقش شده😋 آرد ۳۵۰ گرم تخم مرغ ۱عدد نمک کمی خمیر مایه خشک ۱ قاشق غ بکینگ پودر ۴ گرم پودر وانیل شکر ۳۰ گرم کره نرم شده ۴۰ گرم شیر ۲۰۰ میلی لیتر ولرم 💜💜💜 داخل ظرفی شکر،ارد،تخم مرغ،،نمک،وانیل،بکینگ پودر، رو ترکیب میکنیم. شیز ولرم رو ک با ی قاشق شکر و مایه خمیر ترکیب کردیم و گذاشتیم ب عمل بیاد به مواد خشک اضافه میکنیم. بهش ۱ساعت تا ۱ ساعت و نیم زمان میدیم تا استراحت کنه. از خمیر اندازه گردو جدا کرده و داخل روغن داغ سرخ میکنیم پیراشکی هارو داخل ترکیب شکر و دارچین زده و در آخر دوست داشتین با شکلات میل کنین. نوش جان 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

•لازانیا با دیپ زیتون🍈• 🍽️مواد لازم: 🍝لازانیا یک بسته 🥩گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم 🧅پیاز داغ بمقدارلازم 🫑فلفل دلمه دو عدد 🧀پنیر پیتزا دو لیوان 🧂ادویه ها:نمک،فلفل،زردچوبه ،آویشن،پولبیبر، آرومات،اورگانو،ادویه لازانیا 🥄مواد دیپ زیتون: 🧀پنیر فتا پنجاه گرم 🫒زیتون بی هسته یک کاسه 🧄سیر یک بته اورگانو،آویشن فلفل 🍾روغن زیتون دو استکان 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

پودینگ قهوه 𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹 مواد لازم: مقدار شکر و قهوه باید برابر باشه من از نصف لیوان شکر🍚 و نصف لیوان پودر قهوه فوری ☕️استفاده کردم. این مقدار مواد بهتون ۴ تا لیوان بزرگ و ۶ تا لیوان کوچیک پودینگ میده. ۱/۳ لیوان یا آب اضافه کنید یا شیر.🥛 پودرکاکائو به مقدار لازم.🍫 به محض اینکه سرو کردید بخورید چون یخ که آب بشه دیگه شل میشه و کم کم تبدیل به قهوه ساده میشه. 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

«چایِ کَرَک- karak tea ☕️» ♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧ موادِ لازم: شیر 🥛 ۳ پیمانه یا ۷۵۰ میلی لیتر هل درسته(کوبیده شده) 🍃 ۱۰ عدد چای سیاه کله مورچه ای🍵 ۲ ق س شیر عسلی🍯 ۳ الی ۴ ق س(من ۴ ق س ریختم) زعفران💛 به مقدار خیلی کم ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

•فینگرفود🌮• حتما يه بارم كه شده امتحانش كنيد😍👌 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

غذای جدید و خوشمزه با بادمجان 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#چیکن_رپ 4 قاشق غذاخوری روغن 400 گرم سینه مرغ خرد شده 2 حبه سیر 1 عدد پیاز 1 عدد فلفل دلمه ای 4 قاشق غذاخوری ماست یا خامه نمک، فلفل، ادویه کاری و پاپریکا پنیر ورقه ای گودا پیاز قرمز و تربچه نان پیتا ، لواش و یا تافتون (دلخواه) سیب زمینی سرخ کرده سس کوکتل یا هر سس دلخواه دیگر 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#آشپزی کباب کوبیده مرغ بدون استفاده از چرخ گوشت ‍‌‍‍‌‌‎‌‎‌‍‌‌‎‌‎‌‍‌🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

یکی از خوشمزه ترین و لذیذترین سوپها ب شمار میاد حتی کسایی ک گوجه دوست ندارن😍 سوپ گوجه و ریحون🍎🌱 💜گوجه فرنگی میتونین گیلاسی انتخاب کنین ،وگرنه برش بدین و داخل ظرفی بریزین،بهش فلفل ،سیر،پیاز ،نمک،سرکه بالزامیک،روغن زیتون بزنینو بزارین داخل فر ۱۸۰ درجه ب مدت ی ساعت تا آب بندازه، 💜سپس داخل میکسر بریزین ب همراه ریحان و کمی خامه ب دمای محیط رسیده)میتونین حذف کنین و آب گوشت) اضافه کنین و آویشن، و میکس کنین. 💜در آخر ک پوره شد داخل ظرفی ریخته و با برگ ریحان و روغن زیتون سرو کنین ، نووش جان😋 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

حالا که فصل توت فرنگیه بیاین خوشمزه ترین و راحت ترین بستنی توت فرنگی🍓رو فقط با ۳قلم مواددرست کنیم که طعمش محشره وهمه عاشقش میشن😍 بستنی توت فرنگی 🍓 700 گرم توت فرنگی یخ زده 🍓 3-4 قاشق غذاخوری عسل 🍯 100 گرم خامه 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

🍀🍀#سالاد_مرغ * 250 گرم مرغ گریل شده یا ابپز * 2 عدد کاهو خرد شده * 2 هویج، پوست کنده * 10 گرم برگ نعناع خرد شده * 10 گرم پیاز خرد شده * 10 گرم برگ ریحان، خرد شده * گشنیز 20 گرم خرد شده * 40 گرم بادام زمینی بوداده بدون نمک، درشت خرد شده (اختیاری) تزئین: * 50 میلی لیتر سس سویا * 2 قاشق غذاخوری سرکه * 1 قاشق غذاخوری عسل * 1 عدد فلفل قرمز تازه، بدون دانه، ریز خرد شده * 2 حبه سیر، له شده * 1 قاشق چایخوری روغن کنجد * آب 1 لیموترش 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

🍤🥮#پاچینی_سوخاری کتف مرغ : هشت عدد گرانول سوخاری پولکی ( پانکو طلایی ) مارک تردک : یک بسته آرد گندم : یک لیوان تخم مرغ : دو عدد نمک، فلفل قرمز، پاپریکا و آویشن : به مقدار لازم زعفرون : ۲ قاشق غذاخوری آب لیمو : ۲ قاشق غذاخوری شیر : نصف استکان 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#آموزش ماهیچه مجلسی🥳 📤فوروارد یادتون نره ⚘👇 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

انقدر این مرغ خوشمزست اینا رو میخوایم: 🔹فیله حدودا ۴۰۰ گرم 🔹سس خردل یه قاشق پر 🔹نمک و فلفل و پاپریکا و پودر سیر به مقدار دلخواهتون 🔹آب یه لیموی تازه 🔹ماست ۳ قاشق 🔹آرد ۳ قاشق 🔹بکینگ پودر ۱/۴ قاشق چایخوری 🔹آب به مقدار لازم 🔹پودر سوخاری حدودا ۱۵۰ گرم . روغن رو بذارید با حرارت کم داغ بشه که نسوزه، بعد مرغها رو با حوصله سرخ کنید، تقریبا هر کدوم ۱۲ دقیقه طول میکشه، حرارت رو زیاد نکنید که کاملا مغزپخت بشه. . من داخل فر نذاشتم ولی فکر کنم با دمای ۱۸۰ درجه حدود نیمساعت کافی باشه، حالا بعد از این مدت یه دونشو تست کنید. 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲