این دقیقاً همون کیکیه که هم هوست به شیرینی رو از بین میبره هم با خیال راحت و بدون عذاب وجدان میتونی نوش جون کنی😄... چیا لازم داره؟ ۴۰ گرم جو دو سر پرک(حدوداً نصف یه پیمونه میشه) نصف یه موز یه تخم مرغ یک چهارم پیمونه شیر یک ق چ بیکینگ پودر نصف ق چ دارچین(قابل حذفه) یه ق سر پر عسل دمای ۱۸۰ درجه به مدت ۲۵ الی ۳۰ دقیقه . تازه همین یه لیوان کیک ۱۴ گرم پروتئین داره😍... درست کنیدو نوش جون کنید🥰💗🌱. . . 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

💚 کوکو کلم سفید ۱ عدد کلم کوچک را خرد کنید روش آبجوش بریزید و بزارید ۳۰ دقیقه بمونه ۴ عدد تخم مرغ، نمک، فلفل سیاه مخلوط کنید نصف سیب زمینی روی تخم مرغ ها رنده کنید کلم ها را از آب دربیارید به تخم مرغ ها اضافه کنید کمی مخلوط کنید و ۱ ق چ زردچوبه اضافه کنید داخل تابه بریزید ۱۰ دقیقه اجازه بدید با در بسته بپزه برش گردونید، سس کچاپ، گوجه، پنیر پیتزا، پیازچه خرد شده ۱۰ دقیقه زمان بدید تا پنیر ذوب بشه بریم برای سروش #کوکوکلم #کوکوی_کلم_سفید 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#آموزش #آشپزی #کیک کاپ کیک 🥧🥧 🔸مواد لازم: موز: ۲ عدد تخم مرغ: ۳ عدد آرد: ۲ لیوان پودر کاکائو: ۶ ق غ شکر: نصف لیوان روغن: ۳/۴ لیوان بکینگ پودر: ۱/۵ ق چ وانیل: ۱ ق چ فر گرم شده هم دمای ۱۷۰ درجه به مدت ۲۰ دقیقه ✨ 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

ترشی فلفل کاپیا یا دلمه ای دو کیلوگرم فلفل دلمه ای،یا فلفل کاپیا سبز توی فیلم کاپیا هست نصف کلم به میزان دلخواه فلفل تند دو فلفل دلمه ای خرد شده نگینی یک دسته جعفری چهارعددهویج رنده شده برای ترکیب سرکه در یک ظرف 3 لیتری دویست و پنجاه میلی لیتر سرکه دو قاشق غذاخوری نمک، یک قاشق شکر با آب جوش سرد شده تمومش میکنیم و دربش رو میبندیم و مخلوط میکنیم 1 هفته آماده میشه #ترشی #ترشی_خانگی #ترشی_فلفل 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

🌼 نان روغنی پنبه ای👌 هر چی از بافت نرمش بگم کم گفتم🥰 موادلازم👇 آب گرم:نصف استکان خمیرمایه:۲ ق غ شکر:۲ ق چ روغن مایع:نصف پیمانه تخم مرغ:۲عدد آرد سفید:۱ کیلو نمک:۱ق چ سیاهدانه:۲ ق چ شیرگرم: ۱پیمانه طرز تهیه در ویدئو👆 نوش جان🌱 ✍روزمرگی من و مامان 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

پاناکوتا جذاب با سس توت فرنگیییی ❥ مواد لازم برای تهیه پاناکوتا توت فرنگی : ◗ ۳ لیوان شیر ◗ ۱/۲ لیوان شکر ◗ ۳ قاشق نشاسته ذرت ◗ ۲۰۰ گرم خامه صبحانه ◗ نصف قاشق مرباخوری وانیل ◗ ۲ لیوان توت فرنگی خرد شده ◗ ۳ قاشق غذاخوری شکر ◗ ۲ قاشق مرباخوری ژلاتین ◗ ۲ قاشق آب 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

کیک ۵ دقیقه ای 😍 🔸مواد لازم: ۳ عدد موز یک عدد تخم مرغ دو قاشق چایخوری پودر کاکائو یک قاشق چایخوری بکینگ پودر یک لیوان جو دوسر پرک کره بادام زمینی و شکلات تلخ برای تزئین #کیک_خونگی #کیک_رژیمی #عصرانه 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

یه ایده‌ جذاب برای صبحونه🤩🤩 دیگه نون و پنیر رو ساده سرو کن با یه کاتر میتونی یه لقمه جذاب درست کنی و زیبایی ظرف صبحونه رو برای خودت و مهمونات چندبرابر کنی😍🤌 بفرست واسه اونی که صبحونه قرتی دوست داره😊👌 مطمئنم تو دورهمی و مهمونیاتون به کارتون میاد🥰 #تزئین #تزئین_صبحانه #صبحانه 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

سوپ جو رستورانی یکی از خوشمزه ترین و آسون ترین سوپ هاس اگر به این روش درست کنی همش و خودت میخوری واسه هیچکس نمیزاری😅😅😘 چی لازم داری:👇 بلغور جو ۱پیمانه جو پرک ۲قاشق غذاخوری هویج نگینی ۲ عددمتوسط رب گوجه فرنگی۲قاشق غذاخوری ۱عدد سینه مرغ پخته ریش شده آب مرغ ۱لیوان پیاز ۱عدد متوسط جعفری خرد شده ادویه ها: زردچوبه ، پودر سیر ، فلفل سیاه و‌نمک طبق تصویر درست کنید و لذت ببرید😘🥰 #سوپ_جو_رستورانی 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

سیب زمینی رژیمی 😉 سیب زمینی روغن نمک فلفل پاپریکا برای سسش من یه قاشق سس مایونز رژیمی و سه قاشق ماست رو با شوید و‌سیر و نمک مخلوطش کردم. ۳۰دقیقه با دمای ۲۰۰درجه بپزید . #سیب_زمینی #چیپس 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

دیگه خرمارو ساده نخور اینجوری بابیسکویت ترکیبش کن ببین چقدرمتفاوت وخوشمزه میشه👌 چیالازم داریم: خرما کره بیسکویت مادر کنجد طرزتهیه: کره روداخل ماهیتابه بذارید خرماهایی که هستشونوگرفتید به کره اصافه کنید وله کنید😊🥰 خرمای نرم شده رو وسط دوتا پلاستیک بذارید و باوردنه صاف کنید گوشه های خرمارو بزنید تابه شکل مستطیل بشه😉☺️ لایه لایه مطابق بافیلم بیسکویت بذارید و رول کنید داخل کنجد بغلتونید و یکساعت داخل بخچال قراربدید و بعدبرش بزنید👌😋 💞 بانوی با سلیقه ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲ 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

هیچ شبی، پایان زندگی نیست! از ورای هر شب دوباره خورشید طلوع می کند و بشارت صبحی دیگر می دهد این یعنی امید هرگز نمی میرد امیدت روز افزون ✨✨✨ شبتون بخیر ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨