😋#ماش_برگر🥪🥪🥪🥪 🍔ماش : ¼ 1 پیمانه ( پخته شده ) قارچ : 4 عدد ( متوسط ) جو پرک : ¼ پیمانه نمک : 1 ق.م فلفل سیاه : ½ ق.چ پودر پیاز : 1 ق.م فلفل قرمز : 1 پینچ 🫕طرز تهیه 🍔 تمامی مواد را داخل مخلوط کن و یا غذاساز بریزید و تا جایی که مخلوطی یک دست و خمیری شود به مخلوط کردن ادامه دهید . ( 4-5 دقیقه ) داخل کاسه ای تمیز مواد را بریزید و برای 1 ساعت داخل یخچال قرار دهید .مواد را به 4 قسمت تقسیم کنید و با کمک دست ، مواد را فرم دهید تا به شکل همبرگر در بیاید .داخل سینی مناسب فر از قبل چر شده داخل فر و یا داخل ماهی تابه گریل بر روی شعله گاز ، برگر ها را برای 5 دقیقه از هر سمت حرارت دهید . همراه با جوانه ماش ، سبزیجات و سس های مخصوص برگر ، همراه با نان تازه سرو کنید . ✔️نکته می توانید از 1 عدد تخم مرغ کوچک در ترکیب این مواد استفاده کنید 👨‍🍳 ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

😋#ماش_برگر🥪🥪🥪🥪 🍔ماش : ¼ 1 پیمانه ( پخته شده ) قارچ : 4 عدد ( متوسط ) جو پرک : ¼ پیمانه نمک : 1 ق.م فلفل سیاه : ½ ق.چ پودر پیاز : 1 ق.م فلفل قرمز : 1 پینچ 🫕طرز تهیه 🍔 تمامی مواد را داخل مخلوط کن و یا غذاساز بریزید و تا جایی که مخلوطی یک دست و خمیری شود به مخلوط کردن ادامه دهید . ( 4-5 دقیقه ) داخل کاسه ای تمیز مواد را بریزید و برای 1 ساعت داخل یخچال قرار دهید .مواد را به 4 قسمت تقسیم کنید و با کمک دست ، مواد را فرم دهید تا به شکل همبرگر در بیاید .داخل سینی مناسب فر از قبل چر شده داخل فر و یا داخل ماهی تابه گریل بر روی شعله گاز ، برگر ها را برای 5 دقیقه از هر سمت حرارت دهید . همراه با جوانه ماش ، سبزیجات و سس های مخصوص برگر ، همراه با نان تازه سرو کنید . ✔️نکته می توانید از 1 عدد تخم مرغ کوچک در ترکیب این مواد استفاده کنید 👨‍🍳 ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲