# ایستگاه تربیت یکی از هنرهای اصلی والدین در تربیت فرزند،آشنا کردن او با هنر مبارزه است.والدینی که فرزندان خود را از معرکه مبارزه بیرون می کشند ، با نام مهربانی ، به آنها گفت می کنند. برخی کودکان در بازی های کودکانه خود با دیگران ، تحمل شکست را ندارند.اینها دوست دارند همیشه در بازی برنده باشند.والدین این کودکان نیز از وجود این روحیه در کودکانشان گلایه دارند ونگران آمد. یکی از دلایل اصلی وجود این روحیه در کودکان ، خود والدین هستند. والدینی که مانع مبارزه کودکان با واقعیت های زندگی می شوند،کودکان خود را از شکست دور میکنند. چشیدن طعم شکست ، لازمه پذیرش آن است.وقتی کودک همیشه به کمک پدرومادر برابر موانع پیش روی خود به پیروزی میرسد، پیروزی به خواسته همیشگی او تبدیل میشود.بچه ها وقتی تاب شکست را نداشته باشند،با اولین شکست های جدی در زندگی خود،انگیزه تلاش و فعالیت را از دست می دهند. # استاد عباسی وادی @t_madari🍁

#والدین_آگاه_بخوانند تا زمانی که توجه فرزندتان را جلب نکردید، شروع به صحبت نکنید قبل از اینکه شروع به صحبت کردن کنید، با او ارتباط برقرار کنید. شما نمیتوانید از آن سمت اتاق فریاد بکشید و او دستورات شما را اجرا کند. به او نزدیک شوید، خود را هم قدش کنید. ببینید مشغول انجام چه کاریست و با نظر دادن در مورد آن کار با او ارتباط برقرار کنید؛ "وای، چه قطار خوشگلی!” تحقیقات نشان داده که وقتی ما با فردی ارتباط برقرار می کنیم، امکان تأثیر پذیریمان از او بیشتر است و به حرف او بیش‌تر گوش میکنیم. شما با اینکار او را فریب نمیدهید، بلکه اعتراف میکنید که به آنچه برای او مهم است احترام میگذراید. صبر کنید تا سرش را بالا بگیرد، به چشمانش نگاه کنید و سپس شروع به صحبت کردن کنید. اگر به شما نگاه نکرد، مطمئن شوید که با پرسیدن یک سؤال توجه او را جلب کنید : "آیا می‌توانم یک چیزی بهت بگم؟” وقتی سرش را بالا آورد، آنوقت حرف بزنید. اگر فرزندتان قبل از پاسخ دادن به شما از این تکنیک برای سوال کردن از شما استفاده کرد تعجب نکنید، اگر میخواهید به حرفتان گوش دهد، باید به حرفش گوش کنید! @Tarbiat_farzandsaleh @t_madari🍁

#کاردستی تجسم وتصور اشیاء به شکلی که بچه ها توی ذهنشونه یکی از کار های لذت بخش این دورانه دورانی که مامانا هم وقتی بچه بودن زیاد تجربه شو داشتن😉 یکی از کار های بچگیِ یه مامان این بود که شیشه های ادکلن رو جای شیشه شیر به عروسکش میداد😁 در کنار بچه ها بچگی کنیم ولذت ببریم اگه اونا جعبه کفشو ماشین میبینن شما هم ماشین ببینید و.... چند تا سنگ رو به دلبنداتون بدین ازشون بخواهید که بگن شبیه چیه و باهم درستشون کنید @t_madari🍁

#تکنیک_ارتباط_با_همسر 🌺 وقتی به همسرت نگاه می‌کنی یک #لبخند خیلی کمرنگ و ملایم بزن. این‌کار حس خوبی به طرف مقابل می‌دهد و تو را هم جذاب‌ تر می‌بیند! 🌸 لبخند یکی از اصول ادب و شیرین تر شدن، نزد همسر است.😉 @t_madari🍁

#پنج_تغییر_برای_یک_زندگی_سالم 1️⃣ سازماندهی به محیط زندگی یک محیط آشفته و شلوغ می‌تواند انرژی شما را بخشکاند و باعث استرس اضافی در زندگی شما گردد. برعکس، یک محیط آراسته و تمیز می‌تواند پناهگاه خوبی برای فرار از عوامل استرس‌زای زندگی فرد باشد. بنابراین با استفاده از روش‌هایی مانند فنگ‌شوئی یا هر روش دیگری که می‌دانید، سعی کنید فضای زندگی خود را پاکیزه و مرتب نگاه دارید. 2️⃣ مدیریت زمان با زمانبندی کردن امور زندگی خود و بهره‌گیری از راه‌های میان بُر در زندگی، کمتر مضطرب و سراسیمه می‌شوید و وقت بیشتری برای انجام کارهایی که به شما انرژی می‌بخشد و استرس‌هایتان را از بین می‌برد پیدا می‌کنید. همچنین وقت بیشتری برای انجام کارهایی که از آن‌ها لذت می‌برید پیدا خواهید کرد. 3️⃣ ایجاد یک حلقه اجتماعی پشتیبان آن‌هایی که دارای یک حلقه اجتماعی پشتیبان، و یا حتی یک دوست صمیمی و نزدیک برای صبحت کردن و حساب کردن روی آن‌ها در مواقع بحرانی باشند، از زندگی سالمتر و کم استرس‌تری بهره‌مند خواهند شد. اگر خودتان را متعهد کنید که افراد بیشتری را ملاقات کنید و روابط خود را با دیگران بهبود ببخشید، در خواهید یافت که آنچه به دست آورده‌اید ارزش این تلاش را داشته است. 4️⃣ مواظبت از بدن اگر بدن شما سالم باشد، بهتر قادر خواهید بود که با استرس‌های زندگی کنار بیائید. بدن ناسالم، خود می‌تواند استرس‌های بیشتری را علاوه بر استرس‌های روزمره به وجود آورد. پیروی از یک رژیم غذایی سالم، خواب کافی در شبانه‌روز، ورزش و ... راه‌های خوبی برای مواظبت از بدن و راحت‌تر کردن مدیریت استرس هستند. 5️⃣ تازه کردن روحیه ما استرس را در بدن خود حمل می‌کنیم و آن را در ذهن خود نگاه می‌داریم. بنابراین یک حادثه استرس‌زا می‌تواند حتی پس از خاتمه یافتن نیز همراه ما بماند و بر ما تأثیر بگذارد. چنانچه به طور مرتب خود را از کوران فعالیت‌های زندگی برای مدّت کوتاهی بیرون بکشیم و به ذهنمان استراحت دهیم، مدیریت استرس در زندگی روزمره، از لحاظ روانی، جسمی و هیجانی، بسیار راحت‌تر می‌شود. روش‌های متعددی برای رهایی از استرس وجود دارند که به شما کمک می‌کنند تا تنش‌ها را از بدن و افکار استرس‌زا را از ذهن خود خارج سازید و به آرامش بیشتری دست یابید تا بتوانید از پس استرس‌هایی که در زندگی روزمره پیش می‌آیند برآئید. @t_madari🍁

قرآن کتاب نشانه هاست☘ #استاد_پناهیان @t_madari🍁