#والدین_عزیز
👈کاری کنید که فرزندتان احساس مهم بودن بکند.
کودکان دوست دارند بتوانند به خانواده کمک کنند.
کم کم بعضی از کارھای ساده و یا چیزھایی را که او می تواند انجام دھد
را به او واگذار کنید
تا نقش مھم خود را در کمک به خانواده بازی کند.
👈این کار به او احساس مھم بودن خواھد داد و او از کمک کردن احساس غرور خواھد کرد.
اگر بتوانید برای انجام یک کار تمرین زیادی به فرزندتان بدھید،
👌او در آن کار بھتر خواھد شد و سعی خواھد کرد بیشتر تلاش کند.
کارھای امن به کودکان کمک می کند احساس مسئولیت کنند، اعتماد به نفس در خود ایجاد کنند و به شما نیز کمک کنند.
@t_madari🖤
💢 آثارمحبت
ج) بالا رفتن تحمل و کم شدن توقع
یکی از گلایههای والدین ،پرتوقع بودن فرزندانشان است .این والدینِ گله مند ،از اینکه فرزندانشان در سختی ها و تنگناهای اقتصادی با آنان همراهی نمی کنند خیلی شکوه دارند .
برخی از والدین معتقدند که بدون پول تربیت ممکن نیست و اگر خانواده از نظر اقتصادی تأمین نباشد ،همه قواعد تربیتی را هم که به کار بگیرند، نتیجه نخواهد داد .
همین ها هم وقتی به نیازهای اقتصادی به صورت افراطی توجه میکنند، به صورت طبیعی از قواعد دیگر تربیت، مثل محبت غافل می شوند. از همین رو توانمند شدن اقتصادی خانواده، نه تنها کمکی به تربیت نمیکند؛ بلکه مشکلات جدیدی را تولید میکند که یکی از آنها پرتوقع شدن و کم تحمل شدن بچه ها است.
البته در خانوادههای فقیر هم کم تحملی و پر توقعی هست. در این خانوادهها هم یکی از اصلی ترین دلایل بروز این صفت در فرزندان، پاسخ ندادن به نیاز محبتی آنها است.
ما در اینجا در پی آن نیستیم که بگوییم به جای پول خرج کردن، باید محبت نمود؛ زیرا این ها دو گونه نیاز است که باید هر کدام را از راه خودش پاسخ داد؛ اما برخی از نیازها وقتی تامین می شود می تواند اثر پاسخ ندادن به برخی نیازهای دیگر را خنثی کند .یکی از این نیازها محبت است.
@t_madari🖤
🔴 #بزرگترین_جَنگ_صلحآمیز
💠 در مواقعی که رابطه همسرتان با شما بیش از اندازه #سرد شده و از دلخوری یا کینه او، زمان نسبتاً طولانی گذشته است یکیاز شیوههایی که میتواند نقش #ترمیم این رابطه سرد را داشته باشد نوشتن #نامهای متفاوت با ویژگیهای زیر است.
💠 در ابتدای نامه با ابراز محبت، اعلام دلتنگی شدید کرده و سپس با شمردن چند مصداق ریز و درشت از خوبیهای همسرتان، از او #تشکر ویژه کنید.
💠 در مرتبه بعد، تمام مصادیق اشتباه و خطاهایی را که مورد شکایت و گلایه همسرتان بوده را ذکر کرده و بدون کوچکترین #گارد، از او عذرخواهی صادقانه کنید و لو حق با شماست.
💠 در مرحله بعد، دست کمک به سمت همسرتان دراز کرده و از او بخواهید که به شما کمک کند و بنویسید به توجه و کمکت نیاز دارم تا بتوانم نواقص و عیبهای خود را اصلاح کنم.
💠 با نامهای که ذرهای #گلایه از طرف شما در آن وجود ندارد، همسرتان شما را فرد منصف، #منطقی و خواهان تغییر، تلقی میکند و در نتیجه محبوب او میشوید چرا که ثمره بزرگِ جنگ با خود و منیّت، #محبوبیت شدید است. و این بهانهای برای صلح پایدار و شیرین در زندگی میشود.
@t_madari🖤
جلسات سرکار خانم #محمدی
#نظموهدف۱_جلسه۳_قسمت۱
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
تمرین ها رو تا الان انجام دادید👇
✔️ برنامه ریزی
✔️نوشتن برنامه ها و کارهايی که انجام میدید ✍
✔️ کارها و برنامه هایی که میخواین انجام بدین
✔️ برنامه های ثابت و متغیر روزانه و هفتگی
✔️ اولویت بندی کردن کارها
✔️ شناور بودن برنامهتون
❌ کسی نميتونه بگه من این کارم واجب نبود، اون کارم رو نرسیدم❌
🔵 همه کارها مهم و مهمتر هستن که جلو و عقب انجام میشن.
مثلا بچم مریض شد من نشستم کتاب خوندم 📖 بالا سرش، دستمال گذاشتم🔹، پاشویش کردم ولی نتونستم برم خریدم رو انجام بدم در عوض بیکار نبودم. 💐
🔵 شما که توی گروه مجازی کلاس هستید گزارش بدید از تغییراتتون🔰
اونايی که توی کانال هستن برای خودتون دوست پیدا کنید و گزارش کار به همدیگه بدین😌😃
✅ اینطوری انگیزه بیشتری پیدا می کنین👌😊
تغییرات دیگران رو بخونید مفیده.
🔵 یه جدول ثابت براتون کشیدم بعد گفتم جدول متغیر درست کنید.
ثابت میشه کارهایی که هر روز انجام میدید.✳️
متغیر کارهایی که هفته ای یکبار انجام میدید که بعضی هاش ماهیانه یا فصلی و شاید ساليانه باشه❇️
گفتیم از اذان صبح تا اذان ظهر،
اذان ظهر تا اذان مغرب، اذان مغرب تا موقعی که میخواید بخوابید 😴
و بعد خواب تا اذان صبح کارهارو برنامه ریزی کنین📃
برنامه هاتون رو مثل دیکته نوشتن📝 پشت سر هم ننويسين⛔️
انگیزه پیدا نمیکنید کار کنید ❌
وقتی ردیفی می نويسين، ميتونين جلوش علامت بزنید ✔️
از لحاظ روحی بار مثبت داره➕😄
🔶 ما بر این باور هستیم چیزهایی که گفته میشه عمل میشه. ✅
یه موردی که توی برنامه های روزانه گفتیم میخوایم بنویسیم در برنامه های بلند مدت گفتیم به هدفمون نگاه بکنیم،
اگر هدف های دم دستی بگیریم چی میشه⬅️ بی انگیزه میشیم
✅ پس هدف هامون رو باید یه مقدار جذاب بکینم برای خودمون،✨🌸✨ ببینم من روحم چه جوریه❓
من روحم لطیفه☺️
، من روحم مثلا خشنه😡
یکی میگه من یه برنامه کاراته اگر بذارم کنار برنامه هام برنامه های دیگه ام رو انگار سرحال میشم میتونم انجام بدم☺️
یکی میگه نه من اگه برم کلاس نقاشی🎨 نقاشی بکشم انگار همیشه حوصله ام میگیره بقیه کارهارو هم انجام بدم.
روح خودتون دست خودتونه. خودت میدونی چه آدمی هستی ،چه خصوصیاتی داری ولی برای همت و اراده تون این
بی حوصلگی میشه آفت کارتون😱
@jalasaaat
#نظم_وهدف
@t_madari🍁