🔴 #بزرگترین_جَنگ_صلحآمیز
💠 در مواقعی که رابطه همسرتان با شما بیش از اندازه #سرد شده و از دلخوری یا کینه او، زمان نسبتاً طولانی گذشته است یکیاز شیوههایی که میتواند نقش #ترمیم این رابطه سرد را داشته باشد نوشتن #نامهای متفاوت با ویژگیهای زیر است.
💠 در ابتدای نامه با ابراز محبت، اعلام دلتنگی شدید کرده و سپس با شمردن چند مصداق ریز و درشت از خوبیهای همسرتان، از او #تشکر ویژه کنید.
💠 در مرتبه بعد، تمام مصادیق اشتباه و خطاهایی را که مورد شکایت و گلایه همسرتان بوده را ذکر کرده و بدون کوچکترین #گارد، از او عذرخواهی صادقانه کنید و لو حق با شماست.
💠 در مرحله بعد، دست کمک به سمت همسرتان دراز کرده و از او بخواهید که به شما کمک کند و بنویسید به توجه و کمکت نیاز دارم تا بتوانم نواقص و عیبهای خود را اصلاح کنم.
💠 با نامهای که ذرهای #گلایه از طرف شما در آن وجود ندارد، همسرتان شما را فرد منصف، #منطقی و خواهان تغییر، تلقی میکند و در نتیجه محبوب او میشوید چرا که ثمره بزرگِ جنگ با خود و منیّت، #محبوبیت شدید است. و این بهانهای برای صلح پایدار و شیرین در زندگی میشود.
@t_madari🖤
جلسات سرکار خانم #محمدی
#نظموهدف۱_جلسه۳_قسمت۱
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
تمرین ها رو تا الان انجام دادید👇
✔️ برنامه ریزی
✔️نوشتن برنامه ها و کارهايی که انجام میدید ✍
✔️ کارها و برنامه هایی که میخواین انجام بدین
✔️ برنامه های ثابت و متغیر روزانه و هفتگی
✔️ اولویت بندی کردن کارها
✔️ شناور بودن برنامهتون
❌ کسی نميتونه بگه من این کارم واجب نبود، اون کارم رو نرسیدم❌
🔵 همه کارها مهم و مهمتر هستن که جلو و عقب انجام میشن.
مثلا بچم مریض شد من نشستم کتاب خوندم 📖 بالا سرش، دستمال گذاشتم🔹، پاشویش کردم ولی نتونستم برم خریدم رو انجام بدم در عوض بیکار نبودم. 💐
🔵 شما که توی گروه مجازی کلاس هستید گزارش بدید از تغییراتتون🔰
اونايی که توی کانال هستن برای خودتون دوست پیدا کنید و گزارش کار به همدیگه بدین😌😃
✅ اینطوری انگیزه بیشتری پیدا می کنین👌😊
تغییرات دیگران رو بخونید مفیده.
🔵 یه جدول ثابت براتون کشیدم بعد گفتم جدول متغیر درست کنید.
ثابت میشه کارهایی که هر روز انجام میدید.✳️
متغیر کارهایی که هفته ای یکبار انجام میدید که بعضی هاش ماهیانه یا فصلی و شاید ساليانه باشه❇️
گفتیم از اذان صبح تا اذان ظهر،
اذان ظهر تا اذان مغرب، اذان مغرب تا موقعی که میخواید بخوابید 😴
و بعد خواب تا اذان صبح کارهارو برنامه ریزی کنین📃
برنامه هاتون رو مثل دیکته نوشتن📝 پشت سر هم ننويسين⛔️
انگیزه پیدا نمیکنید کار کنید ❌
وقتی ردیفی می نويسين، ميتونين جلوش علامت بزنید ✔️
از لحاظ روحی بار مثبت داره➕😄
🔶 ما بر این باور هستیم چیزهایی که گفته میشه عمل میشه. ✅
یه موردی که توی برنامه های روزانه گفتیم میخوایم بنویسیم در برنامه های بلند مدت گفتیم به هدفمون نگاه بکنیم،
اگر هدف های دم دستی بگیریم چی میشه⬅️ بی انگیزه میشیم
✅ پس هدف هامون رو باید یه مقدار جذاب بکینم برای خودمون،✨🌸✨ ببینم من روحم چه جوریه❓
من روحم لطیفه☺️
، من روحم مثلا خشنه😡
یکی میگه من یه برنامه کاراته اگر بذارم کنار برنامه هام برنامه های دیگه ام رو انگار سرحال میشم میتونم انجام بدم☺️
یکی میگه نه من اگه برم کلاس نقاشی🎨 نقاشی بکشم انگار همیشه حوصله ام میگیره بقیه کارهارو هم انجام بدم.
روح خودتون دست خودتونه. خودت میدونی چه آدمی هستی ،چه خصوصیاتی داری ولی برای همت و اراده تون این
بی حوصلگی میشه آفت کارتون😱
@jalasaaat
#نظم_وهدف
@t_madari🍁
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#موشک_نی_فوت
این موشک فوق العاده رو با بچه ها بسازید و از پروازش لذت ببرید.👌
#چهار_سال_به_بالا
#نِی
#بازی
@t_madari🍁