🔴 #فرمول_زیبای_قرآنی 💠 با همسرم آیه‌ی هفتم‌ سوره ابراهیم علیه‌السلام را می‌خواندیم: «وَ إِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذابِى لَشَدِيدٌ»(و به یادآورید هنگامى را که پروردگارتان اعلام کرد اگر شکرگزارى کنيد، نعمتم را بر شما می‌افزایم و اگر ناسپاسى کنيد، مجازاتم شديد است!) 💠 به #همسرم گفتم پس اگر بخواهم کاری کنم که خوبیهای شما بیشتر شود باید از خدا بابت نعمتهایی که از طریق شما به من داده تشکّر کنم و اگر بخواهم با نق زدن و توقّعات زیاد، #ناسپاسی کنم طبق فرمایش قرآن وضعیت زندگیمان عذاب‌آور خواهد شد. 💠 با هم قرار گذاشتیم چند دقیقه به نوبت این فرمول را #اجرا کنیم: خدایا شکر که همسرم #مهربان است! خدایا ممنونتم که همسرم مودّب است! الحمدلله که همسرم بدن #سالمی دارد و درگیر بیماری نیست! خدایا شکرت که همسرم بچه‌ها را خوب تربیت می‌کند! الحمدلله که همسرم آبروی مرا #حفظ می‌کند! خدایا سپاس که همسرم بیکار نیست! خدایا ممنونتم که توان جسمی به همسرم دادی تا برای همسر و فرزندانش #آشپزی کند! خدایا شکر که پاهای سالم به همسرم دادی تا برای خرید و امور خانه بتواند رفت و آمد کند! الحمدلله که به من #چشم دادی تا از دیدن همسرم لذّت ببرم! الهی شکر که راهنمایی‌ام کردی تا به نعمتهایی که از طریق همسرم به من عطا کردی توجّه کنم! خدایا... 💠 اقرار می‌کنم بعد چند دقیقه، دلم چنان #لطیف و رقیق شد که اشک شوق، اشک خجالت از خدا بر گونه‌هایم سرازیر گشت و لذّت #مناجات با خدا را چشیدم. 💠 فقط پنج دقیقه در روز این فرمول زیبا را #تمرین کنید! @Tarbiat_farzandsaleh @t_madari🍁

جلسات سرکار خانم #محمدی #نظم‌وهدف۱_جلسه۲_قسمت۴ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔴 ما اجازه نداریم هیچوقت از حد و مرز بندگی خودمون عقب بریم⛔️ من بنده خدام ،شوهرمم بنده خداست. ✅ اون اگر بنده بدی هست قرار نیست من بنده بدی بشم. ⭐️ ما میخواهیم ازدواج کنیم که همدیگه رو به " #آرامش " برسونیم.؛ "لِتَسکُنوا اِلَیها" ⭐️ 🔷 یکی از موارد آرامش: #آشپزی؛ یکیش #بدرقه است؛ یکیش #استقبال است؛ یکیش #نشاط است. ماچه کنیم نشاط توی خونه مون بیاد❓ 🔰 اولش گفتیم وقتی #روزی_پنج_ثانیه_لبخند میزنی 😊 ماهیچه های صورتت فعال میشه و هورمونهای بدنت فعال میشه👌 🔰 بعد از خنده یه نفس عمیق هم میکشی نشاط میگیری... 😄 حالا برو دستشویی رو تمیز کن... بدترین جاهست، اما وقتی بخندی (انرژی میگیری برای تمیز کردنش) و وقتی دستشویی همیشه تمیز باشه دیگه دستشوییِ بدی نیست. 🔴 دستشویی بعضی از خونه ها آدم میره دیگه دلش نمیخواد بیاد بیرون. انقدر چینشش یا ترکیب رنگیش یا وسایلش متنوعه. خانمی جایی رفت دستشویی اومد گفت از وقتی رفتم دستشویی ببخشید دارم فقط نگاه میکنم ببینم این چطوری درست شده،اون رو چطوری درست کرده❓اینو چه رنگی زده❓ 🔷 حالا حرف دستشویی شد بگم یک نفر گفت نیت کرده بودیم برای خونه مون وسایل خارجی نخریم (صحبت مقام معظم رهبری مقاوت اقتصادی) ،رفتیم گشتیم یه سرویس پیدا کردیم که جا مایعی و جا صابونی و فرچه و همه چیزش ایرانی پیدا کردیم.یه آفتابه سفید هم داشتیم، با دورگیرِ ویترای دو تا شاخه روش کشیدم 🌱گلهای صدفی هم داشتم،نقطه های قرمز روش کشیدم. کاشی دستشويی سفيد و قرمزه 🔷 تو روانشناسی رنگ قرمز و نارنجی برای اشتهاست رنگ پذيرايی هست. تو رستورانها ديديد مثلا دستمال قرمز ميزارن ،ديوارهاشو قرمز ميکنند ،چون که تحريک کنه طرف بياد بخوره پول بيشتری بگيرن. 🔰 بيشتر تزیینات رو سفید کردیم. کشويی که زيرش بود بعضی از فاميلها دوست دارند همه تزیینات رو ببینند. آدم اگر همیشه منظم باشه حتی اگر کسی سرزده هم بياد کشو رو باز کنه اشکال نداره. مهمون ها کلی توی دستشویی سرگرم بودن☺️ مثلا کشو رو باز کردن حنا بود، سدر بود، شامپو های کوچيک بود، روشور بود، با تزيينات ظرف سبد گل چند تا برگ داشتم🍀 الکی ميخواستم بريزم دور، صدف بود🐚 مطلب چیه⁉️ ⭐️ تو دستشويی هم آرامش و #نظم_بصری بود . ✅ خانمه آنقدر منظم هست که آدرس وسایل را بده میگه سمت چپ دو ردیف بالا فلان چیز را بردار. @jalasaaat #نظم_وهدف @t_madari🍁

جلسات سرکار خانم #محمدی #نظم‌وهدف۱_جلسه۲_قسمت۸ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ✅ مادر شوهر بنده وقتی غذاشو درست میکرد میخواست برنجش دم بکشه، خورشتش هم پخته بود قابلمه رو برمیداشت میذاشت کنار، تمام سطح گاز رو تمیز میکرد ،مجدد قابلمه رو میذاشت، که مهمون میاد گاز کثیف نباشه👌 به محض اینکه ظرف های غذا رو هم جمع میکردن سریع مجدد گاز رو تمیز میکردن همیشه این گاز تمیز بود ، ❌حالا بعضی خونه ها میری طرف میگه ببخشیدا میخواستم گازمو تمیز کنم اما وقت نکردم، یا فکر میکنه گاز هرچی کثیف تر باشه مهمون می‌فهمه چقدر زحمت کشیده برای #آشپزی. ❌ بعضی ها هستن وقتی به عنوان مهمان وارد زندگی آدم ميشن،اضطراب میگیری. نکنه این چیزی بگه. دیگران از وجودش در آرامش نيستن ✅ یکی از راه های رسیدن به #آرامش، به دیگران آرامش دادن هست. اخلاقم خوب باشه آرامش میدم ، یا اخلاقم بد باشه پس باید رو اخلاقم کار کنم. ⭐️ #حسن_خلق ، نظم کلامی،وقتی اخلاقت خوب باشه آرومی. کسی شما رو میبینه باید احساس آرامش کنه👌 ❌حالا يه عده، وای قیافشو که میبینی باید همش بدوی😱 🔰 در ادامه تمرین #فلای_لیدی علاوه بر #گاز_درخشان و #ظرفشویی_براق یک تمرینی هست که میگه شما باید خونه رودسته بندی بکنی و کارها رو انجام بدی، قراره ما اینه👇👇 هر روز صبح #تخت_مرتب ، ممنوعه از خواب بیدار شدی پتو و ملحفه و بالشت ولو باشه⛔️ رو تختی سریع مرتب، ملافه مرتب، نزار نا مرتب باشه. هروقت هم بی حال شدی سریع پهن شی رو تخت❌ 🔷 برای #دستشویی_تمیز اینکه بری جرم گیر بریزی نه، همینطوری آب کم، آب رو هدر ندی یه آب مختصری بگیریم، آینه دستشویی سریع دستمال کشی، دور و ورم چیزی نباشه. اینطوری همیشه دستشویی مرتبه 👌 آشپزخونه مرتبه👌 اتاق خواب مرتبه👌 ⭐️ پذیرایی هم گفتیم شبا میخوایم بخوابیم #پنج_دقیقه_طلایی هست. سریع ظاهر خونه رو مرتب می کنیم ✅ از این به بعد برای کاراتون در روز يه پانزده دقیقه دیگه اضافه میکنید: #یک_ربع_طلایی ⭐️ چیکار میکنیم❓ 🔰هر روز ما یک ربع یک کاری رو انجام میدیم که تا آخر هفته به سرانجام برسه. @jalasaaat #نظم_وهدف @t_madari🍁

جلسات سرکار خانم #محمدی در مهرآباد جنوبی #نظم‌وهدف۱_جلسه۲_قسمت۱۵ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔶 قدیم خانوما که برای نماز صبح بلند میشدن، نمازشونو میخوندن اون صدای ذکری که می گفتن حالا داشت حدیث کسا میخوند، یس میخوند، همون صدا افراد رو بیدار میکرد. پدر خانواده بیدار میشد نمازشو با صدای بلند میخوند بچه ها با صدای پدر بلند می شدن یا باباهه چندبار علی آقا، فاطمه جان می گفت و اونها رو بیدار میکرد👌 🔴 مادر سماور رو روشن میکرد.چراغ نفتی روشن میشد.در و پنجره ای باز میشد🖼 نسیمی میومد. همه ی این، سر وصداهای کوچولو باعث میشد افراد خانواده جمع شن سر یه سفره👨‍👩‍👧‍👦 همه میشستن صبحونه میخوردن، میرفتن سر کاراشون. 🔴 حالا الان هر کی واسه ی خودش جدا صبحانه میخوره یا اصلا نميخوره. برای بیدار شدن ✨افراد خانواده برای نماز صبح تدبیر کنین. روشنایی کمی 💡باشه. صدای مناسب اذان تلویزیون🖥 یا باداباد گوشی همراه. داریم که در اتاقی که بچه خوابیده نماز بخونید در روحش تاثیر داره. ✅ اگر کسی تا حالا #آشپزی اسلامی رو #تمرین نکرده از امروز شروع کنه. (با وضو، بسم الله گفتن، ذکر نام اهل بیت و اسماء خدا) @jalasaaat #نظم_وهدف @t_madari🍁

🔴 #سیاستهای_زنانه 💠 لباس #آشپزی را براي شوهر و لباس تميز و گرانقيمت را برای #مهمانی اختصاص ندهيد! 💠 بلكه بهترين و تميزترين لباس را برای شوهر خود بپوشيد! 🌺 و از نتایج آن لذت ببرید! @t_madari🍁