⬅️دیدار کارگران با رهبر انقلاب، شنبه ۹ اردیبهشت 🔹در دومین ماه از سال «مهار تورم، رشد تولید» و به مناسبت هفته کار و کارگر، جمعی از کارگران سراسر کشور با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی دیدار می‌کنند. 🔹این دیدار صبح شنبه ۹ اردیبهشت در حسینیه امام خمینی(ره) برگزار خواهد شد. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️فیبر چگونه باعث سلامت روده می شود؟ 🔹سلامت روده بر هضم غذا، افزایش وزن، سطح انرژی، هورمون ها، عملکرد و بیماری های حاد مثل بیماری های قلبی تأثیر می گذارد. باکتری های خوب برای بدن ضروری هستند و فیبر آنها را در بدن حفظ می کند. با بهبود وضعیت باکتری های خوب، سلامت کلی افزایش یافته و خطر ابتلا به بیماری کاهش می یابد. غذاهای حاوی فیبر عبارتند از: 🔹لوبیای سیاه 🔹نخود 🔹بروکلی 🔹آووکادو 🔹نارگیل 🔹انجیر 🔹میوه جات و سبزیجات دیگر 🔹آجیل ها و تخم ها 🔹 مکمل های فیبردار ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️قطر میزبان جام جهانی بسکتبال شد 🔹طبق اعلام شبکه «الکاس» قطر، این کشور موفق شد در کاندیداتوری میزبانی جام جهانی بسکتبال ۲۰۲۷ برنده شود. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️وزش باد شدید و گردوخاک در راه جنوب و غرب پایتخت مدیرکل هواشناسی استان تهران : 🔹در بخش‌های غربی و جنوبی از روز۶ جمعه تا یکشنبه وزش باد شدید موقتی و گردوخاک پیش‌بینی می‌شود. 🔹در بخش‌های غربی و جنوبی از روز جمعه تا یکشنبه وزش باد شدید موقتی و گردوخاک پیش‌بینی می‌شود. 🔹از امروز روند افزایش تدریجی دما و روزهای دوشنبه و سه‌شنبه کاهش نسبی دما مورد انتظار است. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️آخرین آمار کرونا در ایران 🔻مبتلایان جدید: ۲۳۴ نفر 🔻جانباختگان جدید: ۱۲ نفر 🔻مجموع واکسن تزریق‌ شده: ۱۵۵۵۲۱۹۳۷ دُز ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️جام جهانی کشتی آزاد و فرنگی ۲۰۲۳ لغو شد سایت اتحادیه جهانی کشتی: 🔹با توجه به تمرکز بسیاری از کشورها بر آماده‌سازی کشتی گیران خود برای حضور در المپیک پاریس و نگرانی بابت عدم حضور در جام های جهانی کشتی آزاد و فرنگی، از دیگر دلایل این تصمیم بوده است. همچنین با توجه به برگزاری رقابت های قهرمانی جهان در ماه سپتامبر، برگزاری این مسابقات باعث فشار بر کشورهای حاضر می شد. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️حدیثی تامل برانگیز که در کتاب درسی کلاس نهم نقل شده ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️استخدام ۲۸ هزار آموزگار 🔹‌سرپرست وزارت آموزش و پرورش: آزمون استخدامی دبیری به زودی و برای جذب ۲۸ هزار دبیر متوسطه اول، دوم و فنی حرفه‌ای و کار و دانش در سراسر کشور برگزار خواهد شد و برای تسریع این امر در تعامل با سازمان اداری و استخدامی هستیم. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️بیانیه وزارت اطلاعات درباره حوادث مدارس کشور ▪️ماده سمی در کار نبود اما عوامل دیگر شناسایی شدند 🔹وزارت اطلاعات درباره حوادث رخ داده در مدارس کشور، در بیانیه‌ای اعلام کرد: اراده‌ قطعی نظام برخورد بدون اغماض با عوامل دامن زننده به حوادث مدارس است. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️استقبال هموطنان آشوری از پیکر مطهر شهید جانی بت اوشانا ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️وقتی خیابون ارم هست چرا بری تو باغ؟ ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️ فقط رفاقت این دو تا باهم 😍 ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️تصاویری از مسجد جامع هزاردستان اردستان که اولین مسجد دوطبقه جهان اسلام و دومین مسجد چهار ایوانی جهان است. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️درمانی فوری معده درد شدید👇 🔹بجای خوردن شربت معده آلومینیوم ام جی یاقرص رانیتیدین که در بلند مدت زخم معده را به دنبال دارند میتوانید چند قاشق پونه کوهی خشک را قورت دهید یا میتوانید یک لیوان از دم کرده آن را میل کنید 🔹کمتراز 5دقیقه رفلاکس معد ترش کردن معده،اسید معده و درد شدید خوب میشود. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⭕️شوک به کشتی ایران؛ یزدانی و قاسمپور مصدوم شدند ♦️کامران قاسمپور که پیش از آغاز اردوی تیم ملی در تمرینات دچار آسیب دیدگی شده بود، به دلیل کشیدگی کشاله ران از تمرینات پرفشار کادر فنی منع شد اما پس از اردو در تمریناتی که در جویبار دنبال می کرد بار دیگر دچار تشدید مصدومیت شد. همچنین امیرمحمد یزدانی دیگر ملی پوش کشتی آزاد ایران نیز دچار آسیب دیدگی از ناحیه کتف شده و او نیز از تمرینات پرفشار از سوی کادر فنی تیم ملی منع شده است ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⭕️چند ترفند ساده برای تازه نگه داشتن سبزیجات ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⭕️معرفی ۶ بسته تحریمی در کنگره آمریکا برای جلوگیری از توافق با ایران ♦️وبگاه واشنگتن‌فری‌بیکن، نزدیک به جریان نومحافظه‌کار در آمریکا گزارش داده اعضای جمهوری‌خواه در مجلس نمایندگان آمریکا قصد رونمایی از ۶ طرح برای گسترش تحریم‌ها ضدایران و جلوگیری از توانایی کاخ سفید برای تعلیق تحریم‌ها را دارند ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️آغاز فرایند تعویض ۱۰ هزار تاکسی فرسوده از فردا ­سخنگوی وزارت صمت: 🔹سامانه صدور گواهی اسقاط خودرو (nnhk . ir) از فردا ۹ اردیبهشت آماده تعویض کلیدبه‌کلید ۱۰ هزار خودرو فرسوده تاکسی است. 🔹این سامانه از ۲۶ فروردین، ۲۹ هزار سهمیه خودرو فرسوده در قرعه کشی‌های قبلی را از مرحله اسقاط تا تحویل خودروی نو ساماندهی کرده است. 🔹امسال سرعت جایگزینی خودرو فرسوده شتاب می‌گیرد ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⭕️منصوری: برکناری ۱۵ نفر از مدیران استانی خوزستان قطعی شد ♦️معاون‌اجرایی رئیس جمهور در گفتگو با خبرنگار ایرنااعلام کرد بر اساس ارزیابی های بعمل آمده از مدیران استان خوزستان تاکنون برکناری ۱۵ مدیر استانی قطعی شده است. ♦️منصوری با اشاره به جدیت دولت در اجرای طرح گشت ارشاد مدیران افزود:۱۵ نفر از مدیران خوزستان براساس مطالبه فراگیر مردم خوزستان و وعده رییس جمهور مبنی بر ارزیابی مدیران استانی، تاکنون برکناری ۱۵ نفر از مدیران استان خوزستان قطعی شده که سه نفر از این تعداد امروز برکنار شدند. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️یه زمانی بهمون میگفتن تخم مرغ محلی خیلی قوت داره 🤭آخه تخم مرغ رو هم؟ ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️خطر کج شدن برج‌میلاد برطرف شد سخنگوی شهرداری تهران: ‏🔹عملیات ایمن‌سازی و ساخت سازه جدید در محل گودِ 40 متری برج میلاد که از سال 92 بلااستفاده رها شده بود، از سال گذشته آغاز شد. 🔹حالا با پیشرفت 70 درصدی می‌توان گفت، خطر ریزش گود و کج‌شدن برج میلاد بعد از 10 سال برطرف شده است. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️اجرای طرح عفاف و حجاب در ایستگاه‌های مترو تهران ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️جزئیات ثبت سفارش کتاب‌های درسی مدارس 🔹معاون سازمان پژوهش و برنامه ریزی آموزشی وزارت آموزش و پرورش گفت: ثبت سفارش اینترنتی کتاب‌های درسی دانش آموزان از فردا نهم اردیبهشت آغاز می‌شود. 🔹دانش آموزان میان پایه دوم تا ششم ابتدایی، هشتم و نهم دوره متوسطه اول، و یازدهم و دوازدهم دوره متوسطه دوم از فردا و پایه‌های ورودی اول، هفتم و دهم از ۵ تیر می‌توانند با ورود به سامانه پنجره واحد آموزش و پرورش به نشانی ‌www.my.medu.ir و سامانه پنجره ملی خدمات دولت هوشمند به نشانی my.gov و یا سامانه فروش و توزیع مواد آموزشی به نشانی irtextbook.ir درخواست سفارش کتاب‌های درسی خود را ثبت کنند، اما قبل از ثبت سفارش باید در سامانه "سیدا" (سامانه یکپارچه دانش آموزی) ثبت نام کنند. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️پنی سیلین گیاهی 🔹دمنوش سیب دارچین ، یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار آرامش بخش و برای رفع خستگی مناسب است 🔹پس از یک روز پر مشغلە می توانید این دمنوش خوشمزە را تهیە و میل کنید ، سیب را پوست کندە و مغز میان آن را خارج می‌کنیم ،پوست و مغز میانی سیب را داخل قوری ریختە چوب دارچین را هم تکە تکە کردە و بە همراە یک برش لیمو بە قوری اضافە می‌کنیم 🔹آب جوش را نیز افزودە و بە مدت ۳۰ دقیقە می‌گذاریم تا دم بکشد ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️تکذیب بازگشایی مجدد اوپال 🔹ساعتی قبل شایعاتی مبنی بر بازگشایی مجدد اوپال مطرح شد، اما تصاویری که دقایقی قبل از اوپال منتشر شد نشان می‌دهد این مجتمع همچنان پلمب است. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394