🪁چند روش برای #ماساژ_ران #روش‌های_ماساژ_ران

🔴 #سردی_دست_و_پا ✅ بنا به متون طب ایرانی و تجربه بالینی، در مواردی که سبب سردی انگشتان دست و پا، لزج بودن خون باشد جوشانده ملایم «#آویشن_شیرازی با #عناب» سودمند است و ضمنا به کاهش انقباض مویرگها نیز کمک می‌کند. 🔹️ بدین منظور فرد باید دو قاشق غذاخوری پر برگ آویشن شیرازی را با ۷ الی ۱۰ عدد عناب چنگال‌زدۀ سوراخ سوراخ شده در یک قوری بریزد و با یک و نیم لیوان آبجوش به مدت ۲۰ دقیقه روی بخار دم کند تا به حالت جوش ملایم آید. پس از آن، تا دمنوش داغ است باید صاف شود و ترجیحاً با یک قاشق مرباخوری عسل، شیرین شده و تا حدّی که سوزنده نباشد، داغ نوشیده شود. پس از آن نیز در طول روز باید سه تا چهار بار دیگر روی همان آویشن و عناب، هر بار یک لیوان آب جوش افزوده شود و پس از دم کوتاهی صاف شده و نوشیده شود. اگر سبب سردی انگشتان لزج بودن یا غلیظ بودن خون یا انقباض مویرگها باشد، پس از حدود دو تا سه هفته مداومت به این دستور، سردی انگشتان رفع می‌شود. 🔸️ گاه می شنویم و می بینیم که برخی درمانگران بدون کمترین آگاهی از این مسائل برای بیمار زالو تجویز می کنند که اعتبار آن ناگفته پیداست. 👤 دکتر مجید انوشیروانی

🔺#انجیر8عدد 🔻آب1لیـــوان 🔘✍🏻 انجیر را شسته وازشب قبل درآب خیس میکنیم خواص درمانی👇🏻 🔺درمان یبوست 🔅پروستات 🔅کبد 🔅کم خونی 🔻بهبود گوارش

‍ 💠راهکارهایی برای کنترل و درمان زود انزالی: ✅خوراکی هایی که از نظر طب سنتی، باعث کنترل و کمک به درمان زودانزالی می شوند: ✨عسل ✨زعفران ✨زنجبیل ✨پودر مالت ✨پودر سه مغز ✨شیر جوشیده ولرم

:: ✅ درمان خونگی #غلظت_خون ➖ علائم: سردرد کل سر و مخصوصا بالای سر تپش قلب خون تیره گزگز و مور مور شدن دست و پا سیاه شدنِ جلویِ چشم ➖ درمان : ترک مواد کارخانه ای نوره و حنا سرکه و روغن زیتون پیاده روی انار فراوان و در فصل غیر انار ، رب انار فصد و حجامت 👈🏻 هر خانه یک طبیب 👉🏻 ✅نسخه‌های رایگان خونگی با طبیبانه ::

🔰بیماری‌های معده 👈🏻#سوءمزاج_سرد_تر_ساده_ی_معده 🔅علائم: سفیدی پوست، ترهل بدن، کسالت، مدفوع نرم و حباب‌دار، ضعف هضم، اشتهای زیاد، برگشت غذا، تشنگی کم، آب دهان زیاد 🔅درمان: 〽️غذاها و شربت‌های گرم و خشک کننده 〽️شربت عود 〽️جوارش عود 〽️جوارش کمونی 〽️فلافل خانگی 〽️زنجبیل پرورده یا مربای زنجبیل 〽️مالیدن روغن قسط، روغن ناردین (روغن سنبل رومی)، روغن زنبق روی معده 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #بیماری‌های_معده #سوء_مزاج_سرد_و_تر_ساده_در_معده