. 🌷 روغن گل سرخ : مناسب برای انواع پوست با قابلیت آبرسانی ، ضد التهاب و ضد چروک و ترمیم کنندگی فوق العاده 🤌 🥜 روغن بادام شیرین : مناسب انواع پوست هست اما برای پوست های خشک و دارای چروک عالیه 👌 ضدالتهابه و مرطوب کننده 💦 🍇 روغن هسته انگور : مناسب پوست های چرب و مستعد آکنه ، قابضه یعنی کمک به لیفت می‌کنه و ضد باکتری 🦠 🥜 روغن بادام تلخ : مناسب پوست های پف آلود، تپل و بلغمی پف صورت رو کم می‌کنه اما مداومت نشه بصورت هفته ای ۳ بار 🥥 روغن نارگیل : مناسب پوست های خشک آبرسان قوی ، ضد التهاب 🍈 روغن آرگان : مناسب پوست معمولی ، خشک ، ترکیبی آنتی اکسیدان و ویتامین E زیادی داره جوانساز و ضد پیری 🍾 روغن هسته انار : مناسب پوست های معمولی لیفت صورت ، ضد لک چون ویتامین c داره ، ترمیم جای جوش ضد چروک ✅ بر طبق نوع پوست تون میتونید از روغن مناسب استفاده کنید و میتونید از چند روغن هم استفاده کنید در روزهای هفته حتماً ماساژ صورت رو در روتین پوستی روزانه تون قرار بدید 👌🌷 #روغن #روغن_ماساژ

تکنیک رفع #فیبروم

⬅️محل بادکش

💜چگونه قلب سالمی داشته باشید؟ 🧡شادی و فرح سبب تقویت قلب و حالاتی همچون غم، ترس، اندوه و هیجانات ناگهانی موجب تحلیل روح و ضعف قلب می‌شود. 🧡  افراد باید از خوردن غذاهای غلیظ، پرخوری و درهم خوری پرهیز کنند و به صورت روزانه و مستمر ورزش کنند. البته ورزش باید متناسب با توان فرد باشد به طوریکه به بدن فشار وارد نشود. 💜 در خصوص پیشگیری از بیماری‌های قلبی: 🧡پرهیز از خشم و اندوه و دیرخوابیدن 🧡عدم استنشاق بوهای ناخوشایند و در عوض بوئیدن گیاهان و میوه‌های خوش عطر و بو مثل گل سرخ، بیدمشک، گلاب و ریحان 🧡 عدم انجام ورزش های سنگین و  مصرف غذاهای نامناسب مثل پیتزا، لازانیا، ماکارانی، الویه و... توصیه می‌شود. 🧡 خوردن گوشت بره، بزغاله، بلدرچین، ماهی‌های ریز مثل کیلکا و میوه‌هایی مثل سیب، به، گلابی، انار، لیمو، نارنج، به تقویت قلب کمک میکند. 🧡 مصرف مربای سیب، به، بالنگ توصیه می‌شود‌. 🧡 شربت گلاب که با ترکیب آب، عسل و تخم ریحان آمده می‌شود و شربت بهار نارنج که با ترکیب عرق بهارنارنج، تخم فرنجمشک و کمی آب و عسل آماده می‌شود، به تقویت قلب کمک می‌کند.

درمان #انسداد_عروق_کرونری_قلب: برای برطرف شدن گرفتگی انسداد عروق کرونری موارد زیر به دقت رعایت گردد : الف) ۷ حبه سیر را بکوبید ۳ عدد لیمو ترش تازه را آب گرفته به آن اضافه کرده بعد از ناهار و شام میل گردد. (۱۲۰ روز) ب) شونیسل (۴ واحد روغن زیتون بودار و تصفیه نشده+۲ واحد عسل+ ۱ واحد سرکه طبیعی) از این ترکیب روزی ۳ قاشق غذاخوری میل شود. (۱۲۰ روز) ج) بادکش کتف یک روز در میان ۲۱ مرحله د) حجامت عام ۳ مرتبه هر ماه یکبار ه) یکماه بعد از حجامت سوم ۱۴ عدد زالو در موضع حجامت عام قرار دهید. توجه : اگر مشکل کامل حل نشد با تشخیص متخصص طب سنتی روی قلب ۷ عدد زالو بگذارید. و) کاهش جدی سردی ها گ) ارده با شیره هفته ای ۵ وعده صبحانه #قلب