#درد_قاعدگی (#دیسمنوره)
از سردی رحم و تخمدانها ایجاد میشود.
-برای رفع دردهای پریودی قبل از پریود گرمیجات زیاد بخورید.
-دمنوش پونه با عسل میل کنید.
-هر ۸ ساعت دوسین میل کنید.
-برای سر درد دمنوش زوفا و پرسیاوشان و اسطوخودوس میل کنید.
-برای دل درد اول روغن مالی با روغن سیاهدانه و سپس بادکش زیر شکم انجام دهید (٢١مرحله یک شب درمیان) .
-در زمان خونریزی بسیار دمنوش بومادران بخورید همراه با عسل .
-در زمانی که خونریزی ندارید و زمان پاکی دوسین هر ۸ ساعت .
-ترک جدی چای آبسرد و سردیجات .
-دمنوش دارچین و زنجبیل و آویشن و بابونه به همراه عسل میل کنید .
-برای عفونت بعد از پاک شدن به مدت 21 شب 20 سی سی عسل به خودتان واژینال کنید .
_شبی یک لیوان عرق رازیانه در زمان پاکی با عسل میل شود .
_خوردن غذاهای گرم مزاج .
_ترک سودازاها .
_منع داروهای شیمیایی .
_اصلاح آب و نمک و روغن.....
8.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧕🏻فقط خانم ها ببینند
توی این کلیپ با ۴ تا تکنیک راحت و
کاربردی می تونید دردهای قاعده گی
رو برطرف کنید✅
♨️بفرست 👈🏻 واسه خانمهایی که
دل درد قاعدگی اذیتشون می کنه🙇♀
#درد_قاعدگی