ساعت بیولوژیک یا ساعت انرژی بدن . . . ساعت فیزیولوژیک بدن چیست؟ساعت بدن انسان یا ساعت فیزیولوژیک بدن همان ساعت زیستی یا ساعت بیولوژیک بدن است که بر اساس ریتم سیرکادین عمل می‌کند. این ریتم بر اساس رفتار و ترشح هورمون‌ها و ذهن انسان پیش می‌رود. ریتم سرکادین بوسیله عصب‌هایی که در مغز وجود دارد، مدیریت و کنترل می‌شود. #ساعت #ساعت_بیولوژیک #ساعت_انرژی_بدن