🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴پرهیزات افراد مبتلا به کبد چرب
_ استرس
_ آب بین غذا
_ آب یخ
_ روغنهای مایع و جامد کارخانهای
_ فست فودها (سوسیس، کالباس و...)
_ گوشت گاو و گوساله
_ مواد غذایی کارخانهای، خوراکیهایی مانند چیپس و پفک و...
_ اسانسهای شیمیایی
_ قند و شکر
_ خوراکیهای کافئیندار
_ چربیهای ترانس بالا مانند: جگر، تهدیگ، خامه، سرشیر، کله پاچه و ...
_ تخم مرغ مگر با مصلحش که پیاز است مصرف شود. (با پیاز هم در هفته بیش از دو بار میل نشود)
چه چیزی برای کبد چرب خوب نیست؟!
مصرف زیاد ترشی، ماست و دوغ همراه غذا
مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال
مصرف زیاد میوه و نوشیدن آب روی میوه
مصرف غذاهای سرخ شده، فست فود و غذاهای چرب
#طب_اسلامی_سنتی سیّد 📝🌿
از نظر طب سنتی چرا انگشتان دست و پای برخیها همیشه سرد است؟🔍
🔹برخی همیشه دست و پای سردی دارند و این موضوع ربطی به فصل و سرمای هوا ندارد و حتی با پوشیدن دستکش و جوراب ضخیم هم این سردی از بین نمیرود.
🔹متخصصان میگویند عوامل مختلفی مثل کمکاری تیروئید، کمخونی، فشارخون پایین، کشیدن سیگار و... به کُند شدن جریان خون و احساس سردی و حتی سوزش در نواحی دست و پا منجر خواهد شد.
#طب_اسلامی_سنتی سیّد📝
چرا در طب سنتی پبشنهاد میشود برگ ریحان را در وعده های غذایی خود بگنجانیم؟🔍
برگهای #ریحان این قدرت را دارند که سطح #قند_خون بالا را در بدن کاهش دهند. برگهای ریحان حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و ترکیباتی هستند که عملکرد سلولهایی را که #انسولین را در بدن آزاد میکنند، تقویت میکنند.
میتوانید این برگها را به وعدههای غذایی خود اضافه کنید یا در وعده صبحانه با پنیر مقداری ریحان میل کنید.
#طب_اسلامی_سنتی سیّد 📝
نسخه طب سنتی برای دفع سنگ کلیه چیست؟🔍
🔸عسل 30 گرم را با آب ترب سیـــــاه .200 گرم یا آب شلغم و مقداری آبلیمو ترکیب و بصورت روزانه میل کنید
این مواد حتی از پرتودرمانی هم قوی تر عمل میکند .
#طب_اسلامی_سنتی سیّد 📝
از دیدگاه طب سنتی میزان فشارخون و سطح قند خون باید چه میزان باشد؟🔍
👈 فشار خونتان باید 120 روی 80 باشد
👈 سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد
👈 هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید
👈 روزی 3 وعده غلات کامل بخورید
👈 روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید
👈 در هفته 150 دقیقه ورزش کنید
👈 3 بار در هفته ماهی بخورید
👈 کلسترولتان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد
#طب_اسلامی_سنتی 📝
نسخه طب سنتی برای تشخیص ۴ بیماری مهم کدامند؟🔍
یک استکان آبغوره بنوشید و ۵۰ ثانیه صبر کنید...
① اگر دهانتان آب افتاد، قندتان بالاست.
② اگر دهانتان خشک شد، مشکل کبدی دارید.
③ اگر دهانتان کف کرد یا چسبناک شد، چربی خون دارید.
④ اگر دچار سردرد شدبد، اختلال فشار خون دارید.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍏 سیّد🌿
7 خطری که در کمین فشارخونیها ؟🔍
⓵⇤دیــــابت
⓶⇤سکته قلبی
⓷⇤سکته مغــزی
⓸⇤نارسایی قــلبی
⓹⇤تصلب شــــرایین
⓺⇤بیماریهای کــلیوی
⓻⇤بیماریهای چشـــمی
#طب_اسلامی_سنتی #سیّد 📝🍏🌿
برای هر گروه خونی چه دمنوشی مناسب است؟🔍
🅰 گروه A
↶ چای سبز، چای بابونه
🅱 گروه B
↶ چای سبز، مریم گلی، بادرنجبویه
🆎 گروه AB
↶ زغال اخته، چای نعناع
🅾 گروه O
↶ چای نعناع، چای زنجبیل، چای سبز
#طب_اسلامی_سنتی سیّد 📝
نسخه طب سنتی برای ضدعفونی کردن ریه چیست؟🔍
برای ضدعفونی كردن ریه از عفونت میتوانید از دم كرده پونه استفاده كنید
یك قاشق چایخوری پونه را بههمراه یك لیوان آب جوش بگذارید بین10 تا 15دقیقه دم بكشد و سپس صاف كرده آن را همراه با عسل روزی سه بار میل كنید.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍏 🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 تعریق، بهترین داروی دفع بلغم
✍️ #تعریق باعث جذب تمام بلغمهای پراکنده در بدن به داخل میشود. بلغمی که در بدن به سختی باید ذوب شود، با تنفس هوای گرم و تعریق براحتی از طریق 5 میلیون منفذ پوستی خارج میشود.
تعریق بلغم را به نسبت مساوی از تمام بدن خارج میکند و هیچ داروی ضد بلغمی که بتواند سراسر بدن را از رطوبت و بلغم پاکسازی کند بدون عارضه مثل تعریق وجود ندارد.
استفاده بیش از حد از کولر و وسایل سرمایشی در تابستان که باعث تعطیل تعریق میشود، باعث توسعه بیماری هاست زیرا افرادی که بلغم زاید در بدنشان باشد، به خاطر رطوبتی که در بدنشان است اگر در معرض میکروب یا ویروسی قرار بگیرند براحتی بیمار میشوند.
البته اگر نمیتوانید گرما را تحمل کنید به جای پناه بردن به کولر، از خنککننده ها و صفرازدا های لطیف و آرام استفاده کنید. یکی از صفرازدا های لطیف #لیمو و خانواده لیمو است. لیمو ضمن اینکه صفرازداست اثر سردی زیادی در بدن نمیگذارد. #زرشک، #آلبالو، #ریواس، #چای_ترش و #آلوسیاه هم گزینه های خوبی برای خنک کردن و فروکش کردن صفرای مازاد بدن است.
#طب_اسلامی_سنتی سیّد 📝🍏🌿
نسخه طب سنتی برای تنبلی تخمدان چیست؟🔍
🔸عسل وسیاه دانه نیم کوب را با هم مخلوط میکنید و روزانه دو قاشق مربا خوری (صبح وشب ) میل نمایید شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مربا خوری عسل به غیر از زمان پریودی
🔹روغن کرچک بافت ها وسموم اضافی را پاک می کند وهمچنین کیست تخمدان را از بین میبرد
#طب_اسلامی_سنتی 📝🌿
نسخه طب سنتی برای درمان قطعی کیست مویی کمر چیست؟🔍
💎خوردن عسل و سیاهدانه روزی 1 قاشق
💎 خوردن زنجبیل و شربت عسل
💎انجام حجامت کمر و زالو درمانی 3 الی 4 جلسه به فاصله دو هفته یک بار
💢باید فرد از غذاهای سرد و تر در این مدت خودداری کند و تا 40 روز آب ولرم مصرف کند و روزی یک بار در وان آب ولرم بنشیند.👌
#طب_اسلامی_سنتی 📝🌿