. ✍ تکنیک درمانی افزایش اشتها « قسمت 🥈» 🍩مربای بالنگ 🍩مربای زنجبیل مخصوصا برای بیمارانی که دچار غلبه سردی و تری شده‌اند. 🍩خوردن سیر و پیاز (البته خوردن این‌ها به کسانی توصیه می‌شود که با مصرف سیر و پیاز دچار مشکلات دیگر نمی‌شوند و منع مصرف ندارند.) 🍩سوپ شلغم یا شلغم پخته 🍩نعناع، پونه، ترخون 🍩زیتون پرورده یا زیتون شور 🍩سماق و سوپ سماق 🍩ترشی کبر یا هر چیزی که در سرکه پرورده شده باشد (مثل ترشی سیر و پیاز و یا ترشی شلغم با سرکه و خردل) همراه غذا موجب تحریک اشتها می‌شود. 📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی #افزایش_اشتها #مربای_بالنگ #مربای_زنجبیل #سیر #پیاز #نعناع #پونه #ترخون #زیتون_پرورده #زیتون_شور #سماق #سوپ_سماق #سوپ_شلغم #شلغم_پخته ⚜به کانال طبیبانه بپیوندید :👇👇 🆔 @taabibaane