. ۳.کاهش حافظه کاهش و ضعف حافظه، ناتوانی در تمرکز و صحبت کردن و مشکلات زبانی از اختلالات رایج در نتیجه پیشرفت ام اس است که البته گاهی می تواند علائم اولیه شروع این بیماری نیز باشد. ۴. اختلالات جنسی در بیماران مبتلا به ام اس در مراحل شدید، اختلالات جنسی یکی از شایع ترین اختلالات در نظر گرفته می شود. این وضعیت که در بیشتر اوقات عارضه ای غیر قابل پیشگیری است یکی از علائم ابتلا به ام اس در نظر گرفته می شود. #ام_اس #علائم_ام_اس

. ۵-اختلال در کنترل ادرار و مدفوع بی اختیاری در دفع ادرار و مدفوع در بیماری ام اس دور از انتظار نیست، تقریبا ۸۰ درصد بیماران مبتلا به ام اس در کنترل ادرار و مدفوع خود مشکل دارند. این افراد معمولا از احساس دفع ادرار مکرر و ناگهانی در عذاب هستند. مشکل آزاردهنده دیگر در این افراد اسهال مداوم و اختلال در کنترل تخلیه روده است. ۶- دوبینی و تاری دید دو بینی یا همان اختلالات بینایی به دلیل حمله بیماری ام اس به سیستم عصبی و تاثیر بر روی عصب بینایی بوجود می آید و به طور شایع در بیماران مبتلا به ام اس دیده می شود. #ام_اس #علائم_ام_اس

. ۷-گز گز و مور مور شدن انگشتان بی حسی و مور مور شدن مداوم که معمولا صورت دستها و پاها را درگیر می کند، عارضه شایع بیماران مبتلا به ام اس است. پاها شایع‌ترین بخش بدن برای بروز این حادثه هستند. ۸-ضعف و گرفتگی عضلات اسپاسم ها و گرفتگی های عضلانی حمله ای، یکی از علائم آزار دهنده ام اس هستند، این اسپاسم ها معمولا دردناک هستند و در بخش های انتهایی بدن نظیر دستها و پاها ایجاد می شوند و بعد از چند دقیقه برطرف می شوند. ۹- بی حالی و افسردگی #ام_اس #علائم_ام_اس

سلام گل بانوهای کانال 🌸 یکی از رازهای داشتن پوست سالم ، شفاف و بدون چروک ماساژ روزانه صورت هست که میخوایم در موردش صحبت کنیم #ماساژ #ماساژ_صورت 👇👇

. 💆‍♀ماساژ دادن صورت نه‌ تنها باعث آرامش ما میشه و حال خوبی به ما میده ، بلکه برای پوست صورت هم خیلی مفیده👌 ماساژ صورت، آثار کوتاه مدت و بلند مدت فراوانی داره، با افزایش جریان خون در پوست باعث روشن شدن پوست صورت میشه و با پخش کردن چربی در همه جای پوست ممانعت از پیدایش چین و چروک روی صورت می‌کنه 🤌 #ماساژ_صورت

1⃣ ماساژ رو از ناحیه لنفاوی آغاز میکنیم این باور وجود داره که مواد سمی از صورت به سمت غدد لنفاوی زیر چشم و اطراف گردن نفوذ می‌کنه. شروع ماساژ از این نواحی به آزادسازی مواد سمی کمک کرده و به مرور زمان از تشکیل این سموم در صورت تون جلوگیری خواهد کرد؛ بهتره برای ماساژ نواحی لنفاوی از نوک انگشتان‌تون استفاده کنید و به صورت دایره‌ای ناحیه لنفاوی را به مدت یک دقیقه ماساژ بدید.👋 👁 زیر چشماتون رو به آرامی ماساژ بدید و آرام به سمت گلو پایین بیایید، سپس از دو طرف چانه رو ماساژ داده و دوباره به سمت بالا برید. باید انگشتان‌ تون محکم و سفت باشه، اما نه به قدری سفت باشه که به پوست صورت‌تون آسیب بزنه❌

2⃣ ماساژ اطراف صورت‌ به صورت دایره‌ای اطراف چانه و اطراف دهان‌تون را ماساژ بدید 🦩 سعی کنید پوست صورتتون رو به سمت بالا ماساژ بدید و هرگز پوست‌تون رو به سمت پایین نکشید؛❌ مدت این ماساژ هم یک دقیقه هست.⏰ #ماساژ #ماساژ_اطراف_صورت‌

3⃣ ماساژ پیشانی‌ ابتدا سعی کنید هر دو طرف سر رو به صورت دایره‌ای ماساژ بدید و بعد به سمت مرکز پیشانی بیایید؛ سپس دوباره به دو طرف پیشانی رفته و همزمان دو طرف را ماساژ بدید؛ این حرکت هم به مدت یک دقیقه ⏰ #ماساژ #ماساژ_پیشانی‌