#ماسک_زیبایی👇 ۱هفته هر روز ۱ عدد خیار را رنده کرده و ۲ عدد سفیده تخم مرغ و ۱ ق.چ آبلیمو به آن اضافه کنید مواد را برای ۱ روز در یخچال نگه دارید و سپس ماسک را بر روی صورت بمالید و پس از ۱۵ دقیقه بشویید.

🪀 #بوی_بد_دهان از بوی بد دهان رنج میبرید؟ 🤔 ▫️کافیست یک برش از خیار را روی زبانتان قرار داده و 30 تا 90 ثانیه بین زبان و سقف دهان بفشارید ! + خیار، باکتریهای عامل بوی بد دهان را نابود میکند ! اگر 1 حلقه خیار را روی پیشانی بمالید سر درد رفع میشود، و اگر دور چشم بمالید سیاهی دور چشم نابود میشود !

#نسخه_عالی_کمخونی برای کم خونی( یک نسخه عالی) 🍎 فالوده_سیب🍎 👈 ۱کیلو سیب قرمز ۱ لیوان عرق بیدمشک ۱۰ قاشق غذاخوری عسل ۱ لیوان گلاب ۵ قاشق پودر دارچین 👈 ابتدا سیبها را رنده کنید و بقیه موارد را اضافه نموده و مخلوط کنید و در یخچال بگذارید. 👈نحوه مصرف هر روز همراه صبحانه 5 قاشق غذاخوری میل کنید( دقت کنید ) 💫 در یخچال نگهداری کنید تا خراب نشه. 👈 هم آهن است هم اسید فولیک در تولید هموگلوبین هم نقش دارد 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎

🌴💫🌿🌹🍃🌸🍀🌺💞 💚 #علائم_کمبود_ویتامین... دارید: 💚 1-🔶درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم) 2-🔶شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B) 3-🔶احساس خستگی (B2) 4-🔶خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12) 5-🔶جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD) 6-🔶افسردگی (D) 7-🔶ریزش موی شدید (B) 8-🔶اختلالات دید شبانه (A) 9-🔶بی اشتهایی (B) 10-🔶حالت تهوع, یبوست ونفخ (B12) 11-🔶خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن (C) 12-🔶سردرد و سر گیجه (B3) 13-🔶اسهال (B9) 14-🔶بی خوابی (B5) 15-🔶خشکی پوست (AوB) 🌴💫🌿🌹🍃🍀🌺💞

#نکات_آشپزی_وخانه_داری🍴 1) اگر برنج بیش از حد جوشید 3 قاشق آبلیمو اضافه کنید تا برنج خراب نشود .🍶 🍶 🍶 2) برای از بین بردن بوی ماهی میتوانید آن را درون شیر قراردهید ، شیر بوی ناخوشایند ماهی را از بین میبرد و طعم دلپذیری به آن میدهد 🍼🍼🍼🍼 3) زرده تخم مرغ بهترین دارو برای کسانی است که خون زیادی از دست داده اند 🐣🐣🐣🐣 4) برای آبدار شدن سینه مرغ قبل از پخت آن را در شیر بخوابانید. 🍼🍼🍼🍼 5) برای نگهداری از قارچ آن رادرون پاکت کاغذی یا لای روزنامه بپیچید. 🍄🍄🍄🍄 6) اگر پنیر خشک شد ، ان را در ظرف کوچک بگذارید و روی آن چند قطره شیر بریزید بعد از چند دقیقه حالت تازگی پیدا میکند. 😊😊😊

🔶🍂🔶🍂🔶🍂🔶 نکات زیبای خواندنی از دکتر کرد افشاری در درمان برخی بیماری ها： 🌴 #درد_مفاصل.... بهترین درمان بری درد مفاصل روغن مالی با روغن زیتون و ضماد پهن گاوه- پهن گاو درد مفاصل رو به خودش میکشه (نتیجش فوق العاده است – با این روش شما حتی میتوانید شروع به دویدن کنید) 🌴 #ترک‌_لب... لب بسیاری از افراد در فصل سرما ترک میخورد . درمان آن چکاندن دو قطره روغن زیتون در ناف به هنگام خواب است (چند شب) 🌴 #شب_ادراری.... درمان شب_ادراری(کودکان و بزرگسالان) ، کافیه شبها دوغ و ماست نخورن و ۱ پیاز رو رنده کنند و بهش نوک قاشق نمک و دارچین اضافه کنند . سپس به مدت ۱۵ دقیقه به زیر ناف ضماد کنند (امتحان کنید و از زندگی لذت ببرید) 🌴 #سنگ_کلیه..... خوردن (عسل + آب ترب یا شلغم) یا عسل + سیاهدانه ، بدترین و بزرگترین #سنگ کلیه_ها... رو خرد میکنه . این ترکیب حتی از پرتو درمانی هم قویتره.(این نکته اعجاز و قدرت طب سنتی رو نشون میده) 🌴 #پروستات... آقایانی که ناراحتی پروستات دارند . کافیه در داخل وان ، آب ولرم باز کرده و کمی حنا اضافه کنند و نیم ساعت داخل آن بنشینند ( حداقل خاصیت این روش آن است که پروستات بزرگ را به راحتی درمان میکند) 🌴 #بواسیر.... خاکشیر بهترین دارویی است که تا کنون جهت درمان بواسیر وجود دارد و حتی داروهای شیمیایی هم به پای آن نمی رسد. 🌴#شوره_سر... خاکشیر بهترین دارو برای پوستهای خشک و شوره ی سر میباشد . تاثیر بسیار بیشتری از ( کول تار-پیریتیون- سالیسیلیک اسید –سلنیوم سولفید –سولفور اس و…)دارد 🌴 #تبخال... بهترین دارو برای درمان تبخال لب: ۲عدد سیب رنده شده ۱ قاشق عسل لینک Join 👇🏿 https://eitaa.com/joinchat/1341653385C45c8a0d4c2

💫 🔴 #سلسل_البول_یا_بی_اختیاری_ادرار درمان خروج ادرار بدون اختیار ( سلس البول )👇 سَلس " یعنی کسی که قدرت جلوگیری از خروج ادرار را ندارد و بی اختیار و مرتب از او ادرار خارج میشود عامل و سبب سلس به خاطر مشکل در پروستات است پروستات شُل می شود و قدرت کنترل ندارد و مانند شیر آبی است که واشر آن خراب شده و آب از آن چکه می کند ، پروستات نیز چنین حالتی دارد . 🔷 داروی ابن مسعود 🔷 مرکب 4 در روایت آمده است این دارویی مفید است برای پهلودرد و برای کسی که نمی تواند بول کند و کسی که نتواند بول را نگهدارد . کسی که نتواند ادرارش را نگه دارد مبتلا به سلس است . 🔴 طب اسلامی استاد تبریزیان 🔴 ─┅─═इई 🌺🌼🌼🌺ईइ═─┅─ 🔺ترکیبات داروی ابن مسعود 🖋الْحَرْمَل(اسفند) 🖋قرَنْفُل(میخک) 🖋الْكُنْدُرِ اَلْأَبْيَض(کندر سفید) 🖋السُّكَّرِ اَلْأَبْيَض(شکر سفید نیشکر) 🔸روَاهُ اِبْنُ مَسْعُودٍ عَنِ اَلنَّبِيِّ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ لِحِفْظِ اَلْقُرْآنِ وَ يَقْطَعُ اَلْبَلْغَمَ وَ اَلْبَوْلَ وَ يُقَوِّي اَلظَّهْرَ يُؤْخَذُ عَشَرَةُ دَرَاهِمَ قَرَنْفُلٌ وَ كَذَلِكَ مِنَ اَلْحَرْمَلِ وَ مِنَ اَلْكُنْدُرِ اَلْأَبْيَضِ وَ مِنَ اَلسُّكَّرِ اَلْأَبْيَضِ يُسْحَقُ اَلْجَمِيعُ وَ يُخْلَطُ إِلاَّ اَلْحَرْمَلَ فَإِنَّهُ يَفْرُكُ فَرْكاً بِالْيَدِ وَ يُؤْكَلُ مِنْهُ غُدْوَةً زِنَةَ دِرْهَم 🔹ابن مسعود از پیامبر (ص) نقل می‌کند:«برای حفظ قرآن و برای قطع بلغم و ادرار و تقویت کمر، ده درهم (سی‌ودو و نیم گرم) قرنفل (میخک) و همین اندازه اسپند و کندر سفید و شکر سفید، همه آسیاب شود و مخلوط شوند به‌جز اسپند، (اسپند را) با دست بمالند، از این ترکیب هرروز صبح ناشتا یک‌درهم (سه و بیست‌وپنج صدم گرم) و همین مقدار موقع خواب خورده شود.» 🏡 💞 💚 🌏 🌺 🍃 🌎 🍎 https://eitaa.com/joinchat/1341653385C45c8a0d4c2

🔰#فشارخون_علل_درمان فشارخون چیست؟ 🔶 #فشارخون به شدت جریان خون در رگ ها که اگر از میزان استاندارد آن کمتر یا بیشتر گردد ممکن است سبب مشکلاتی در بدن گردد. 🔹 معمولا فشارخون نرمال بین ۸۰ تا ۱۲۰ میلی متر جیوه باشد و کمتر و بیشتر آن غیر طبیعی می باشد. معمولا فشار خون بالا برای شخص مشکل ساز است و فشار خون پایین نمی تواند مشکلات جدی ایجاد کند. ♻️♻️♻️ ⭕️عوامل زمینه ساز #فشارخون : 🔹معمولا سیگار کشیدن 🔸 داشتن اضافه وزن 🔹 نداشتن فعالیت فیزیکی 🔸رژیم غذایی پر نمک 🔹 مصرف مشروبات الکلی 🔸 استرس و اضطراب 🔹 سن بالا 🔸 عوامل ژنتیکی 🔹 سابقه خانوادگی فشار خون بالا 🔸 بیماری کلیوی مزمن 🔹اختلالات غدد فوق کلیوی و تیروئید و سایر موارد می تواند باشد. ✳️نشانه های فشار خون را می تواند: 🔺سردرد شدید 🔺سر گیجه 🔺 مشکلات بینایی 🔺درد قفسه سینه 🔺 تنفس سخت 🔺 ضربان قلب نا منظم 🔺وجود خون در ادرار و بعضی نشانه های دیگر باشد ♻️♻️♻️

🔶🔹#خون_گرم_صفراوی یعنی چه 🔴 #توزیع متناسب خونِ_گرم به همه بدن ♻️ کسانی که آشنایی هرچند مختصری با طب سنتی دارند مطلع هستند که صفرا #بالانشین است و تجمع و ماندگاری صفرا در سر، دراثرِ این ویژگیِ صفرا، به مرور باعث ایجاد مشکلاتی چون ریزش مو، سردرد، #عدمتمرکز، کلافگی و #خستگی_فکری در سر شده که موجب می‌شود در سایر اندامها نیز بدن، با کمبود صفرا و سردی و ضعف آن اندامها مواجه خواهد شد از جمله: سردی اندامهای انتهایی (دست و پا)، ضعف هاضمه، یبوست و سوء جذب، ضعف و خستگی پاها، دیسک و دردهای کمری….. که وقتی فرد سر به #سجده میگذارد این صفرای جمع شده در سر به دلیل بالانشین بودن به مرور درتمام بدن بطور متناسب #منتشر میگردد و هرچه با آرامش و زمان بیشتری در سجده باشیم این اتفاق بهتر خواهد افتاد. ♻️♻️♻️

✅ #بی_اختیاری_ادرار.... از بالا بودن بلغم وجود است . 👌ناحیه مثانه را با روغن های گرم و خشکی مثل روغن #سیاهدانه ماساژ داد. 👍رژیم غذایی افرادی که بی اختیاری ادرار دارند باید رژیم ضد بلغم باشد

🔶🔹#دیابت_قندخون.... در چه افرادی فعال میشود ♨️چه کسی دیابت دارد ؟ آیا نتایج آزمایش خون برای تشخیص دیابت کافیست ؟ آیا فقط کسانی که از قرص و انسولین استفاده می کنند باید رژیم غذایی و مراقبت داشته باشند ؟ 🔸آیا فقط کسانی که قند خون ناشتا آن ها از ۹۰ بالاتر است دیابتی محسوب می شوند ؟ 🔹ریشه بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان ها ، چاقی ، لاغری ، کبد چرب ، افزایش کلسترول خون ، افزایش فشار خون ، پوکی استخوان ، آرتروز ، روماتیسم ، ناباروری ، ریزش مو ، مشکلات پوست ، مشکلات زنان و غیره ریشه در افزایش قند خون دارد . 🔸شاید نتایج آزمایشگاهی قند خون شما نشان دهنده دیابت نباشد ولی اگر به هر یک از بیماری های بالا مبتلا هستید دیابت پنهان دارید . 🔴بهترین راه مبارزه با دیابت : 🔸کاهش حجم غذا در هر وعده و افزایش تعداد وعده های کوچک 🔹مصرف ۵۰ گرم سبزی خام ( مثل هویج ) کنار یک میوه کوچک 🔸جایگزین کردن آرد جوانه و سبوس به جای آرد نانوایی برای طبخ نان 🔹مصرف برنج کامل ( با سبوس برنج ارگانیک ) و … است . ❗️خندیدن قندخون را پایین می آورد !😊 ▫️زیرا عضلاتی که از آنها برای خندیدن استفاده می کنیم برای دریافت انرژی، قند خون را مصرف می کنند و از ابتلا به دیابت، چاقی و برخی سرطان ها جلوگیری می کند. ➕ طبق مطالعات متعدد انجام شده، یک خنده شدید و طولانی حتی می‌تواند موجب کاهش درد و تقویت سیستم ایمنی بدن شود. ♻️♻️♻️

🔴 #وزوز_گوش ♻️ یکی از بیماری‌های آزاردهنده‌، #طنین_گوش است که فرد صدای #هوهوی_باد، #وزوز یا #زنگ را مدام می‌شنود. این بیماری که به علت‌های مختلف ایجاد می‌شود، یک علامت برای تشخیص سوءمزاج اندام‌های دیگر است که هر کدام جداگانه ذکر خواهد شد. 🔷️ گاهی به علت عدم هضم خوب غذا، #باد (ریاح) یا #خلطی پشت گوش جمع می‌شود، که فرد صدای هوهوی باد می‌شنود؛ که علت آن می‌تواند عدم رعایت #تدابیر_تغذیه باشد. #درمان آن رفع #سردی #موضعی #گوش و #معده است. رعایت #پرهیزات_سردی و تدابیر تغذیه اصل درمان است. 🔹️ برای رفع سردی موضعی گوش، #روغن‌مالی #بناگوش با روغن‌هایی مثل #زیتون، #سیاهدانه‌، #بابونه، #مرزنجوش و #بنفشه، رساندن #دود_اسفند و #بخار جوشانده‌ی گیاهانی مثل #بابونه و #مرزنجوش به گوش مفید خواهد بود. 🔷️ گاهی به علت #خشکی_سر، #شنوایی فرد #تقویت می‌شود. غلبه‌ی خشکی باعث شنیدن صدای زنگ، #سوت و وزوز گوش می‌شود. علامت آن، تشدید مشکل در اثر #گرسنگی و #تشنگی، در #هوای_گرم و #عصبانیت است.️ درمان این مشکل رفع خشکی #مزاج کل بدن و موضعی است. رعایت پرهیزات (پرهیز از #غذاهای_بسیارگرم و #خشک‌کننده و #سودازا) حائز اهمیت است. مصرف غذاها و نوشیدنی‌های رطوبت رسان از قبیل: #فالوده‌ی _سیب، #فرنی، #شیربرنج، #آش‌ و #سوپ، خورشت_میوه‌جات و... مفید است. 🔹️ برای رفع خشکی موضعی، دائم_الوضو بودن و استفاده از روغن‌های معتدلِ رطوبت‌رسان مثل روغن بنفشه‌ی زیتونی و بادامی مفید است. بناگوش، #ابروها، حفره‌ی بینی‌، محل #مسح_سر و حفره‌ی پشت گردن با این روغن چرب شود. ♻️♻️♻️