💧آب #فاتر آب جوشیده ای که به محض جوشیدن از روی آتش برداشته و ولرم شده باشد ، آب فاتر نام دارد 🦋 نوشیدن آب فاتر فواید بسیاری دارد. خواص آب #فاتر : در صورتی که ناشتا یا موقع افطار استفاده شود (طبق روایت امام صادق ع) : 2- معده و کبد را پاک می کند. 3- بدن و دهان را خوشبو می کند. 4- دندان ها را محکم و قوی می کند. 5- چشم را قوی و بینایی را جلا می دهد. 6- رگ ها را که هیجان کرده فرو می نشاند. 7- مره (صفرا و سودا) و بلغم را درمان میکند (سه مزاج را تعدیل می کند که بهترین درمان است). 8- گرمی معده را فرو مینشاند. 9- درمان میگرن نیز هست. توضیحات: امام صادق (ع ) می فرماید: پیامبر (ص ) وقتی می خواستند افطار کنند با چیز شیرینی مانند حلوا افطار می کردند و اگر یافت نمی شد با شکر یا تعدادی خرما افطار می کردند و اگر هیچ کدام از این ها یافت نمی شد با آب ولرم افطار می کردند. ✅چند نکته : 1- خوردن آب و غذای داغ به شدت نهی شده است. 2- فتور از حدت به سردی می آید نه از سردی به حدت یعنی آب بایستی به جوش برسد و سپس سرد شود نه اینکه فقط گرم شود. 3- دقت شود که آب نبایستی زیاد بجوشد بلکه به محض به جوش آمدن و رسیدن به نقطه جوش بایستی از روی شعله برداشته شود وگرنه آب خاصیت خود را از دست میدهد. 4- میتوان به آب فاتر مقداری قند طبیعی نیشکر یا عسل اضافه کرد شکر سرخ برای هر چیزی نفع دارد و ضرری ندارد و آب جوش هم همین طور است پس آب جوش و شکر طبیعی بسیار نافع است.

🏖مواردی جهت چربی سوزی: ارده شیره صبحانه سیب ۴ عدد در طول روز نخوردن قند و شکر، ماست ،شرینی، سیب زمینی و کم مصرف کردن نان.. مصرف نکردن سرخ کردنی و عدم استفاده ازروغن صنعتی واستفاده از روغن زیتون یاکنجد خوردن برنج قهوه ای به جای برنج سفید ترک ریزه خواری.. جویدن زیاد لقمه ها و نیم ساعت قبل و دوونیم ساعت بعد غذا یک لیوان اب خوردن…. خوردن دوقاشق زنیان برای غذاهای سرد.. و یک قاشق تخم کرفس با غذاهای چرب… 🍀 🍎

♻️نزله‌های #مغزی( #خلط_پشت_حلق ) منشاء بسیاری از بیماری‌ها👇 🔴 بخارات کل بدن چه بخارات سرد و چه بخارات گرم همه به سمت مغز می‌رود که علت این بخارات از گوارش است ؛ و اگر مغز قوی نباشد این بخارات بجای خارج شدن از سر به سمت پایین بصورت خلط پشت گلو ، آبریزش بینی ، سینوزیت ، عفونت گوش ، بعضی از مشکلات معده ، کیست‌ها و مشکلات دندان و بیمارهای چشم و بسیاری از بیماری‌هایی که موجود است تبدیل می‌شود 🧠پس باید مغز را قوی کرد👇 ✅پوشش سر، خضاب حنا بر سر، مصرف بادام و..‌مغز را قوی می‌کنند ❌عدم تنظیم خواب/ درگیری ذهنی /غذای ناسالم/ عدم پوشش سر و...موجب ضعف مغز می‌شوند(پوشش سر در سرویس بهداشتی نیز بسیار توصیه شده) ✅پیامبر و اهل بیت همیشه پوششِ سر داشتند بدلیل اینکه بدن زن‌ها ضعیف‌تر از مرد‌ها می‌باشد، بیشتر به پوشش نیاز دارند(پوشش سر شب‌ها هنگام خواب مانع ریزش نزله و موجب تقویت مغز می‌شود) ❗️اگر بخارات به مغز : ۱. سرد و ضعیف به مغز برسند دوباره مایع می‌شوند و به سمت اندام‌های پایینی سرازیر می‌شوند... ۲. اگر گرم باشد ، بخارات از مغز خارج می‌شوند👈میگن دود از کله‌ بلند شد... ⚠️نزله‌ها سبب ضعف اعضای بدن می‌شوند ♻️♻️♻️

♻️چند نکته درمورد دوغ : 🔺دوغ اگر ترش نباشد کیفیت‌های سردی و تری را در بدن افزایش می‌دهد. 🔺ولی دوغ ترش، سردی‌زا و خشکی‌آور است. 🔺 دوغ رقیق بیشتر رطوبت‌بخش است و دوغ غلیظ بیشتر سردی‌آور است.‌ 🔰مصلحات: نمک دریا ، زنجبیل ، پونه گیاهی خاصه کوهی ، آویشن کوهی ، خردل ، کاکوتی ، نعناع ، زنیان ، فلفل جات 🌻🔥دوغ برای کاهش فشارخون های صفراوی عالیست. 🌞🔥در این فصل هم (تابستان) برخی از سر درد ها که ناشی از گرمای هوا می باشند، با نوشیدن دوغ بهبود و التیام می یابد. ♻️♻️♻️

🔴 داغی کف سر ♻️ غذاهایی که تولید خلط صفرا می‌کنند، موجب افزایش حرارت در اندام فوقانی شده، در نتیجه کف سر داغ می‌شود. برای درمان، ابتدا باید از خوردن این نوع غذاها پرهیز کرد، و در مرحله بعد با خوردن شربت ترش قبل از غذا، صفرا را کاهش داد. ❗️ افراد گرم مزاج، علاوه بر موارد فوق، باید حجامت عام نیز انجام دهند.

🔴 درمان #تعریق_زیاد ♻️ زمانی که میزان فضولات بدن افزایش یابد ، قوه مدبره بدن، آن را از بدن خارج می کند. اگر این فضولات رقیق باشند ، توسط عرق خارج میشوند. لذا ، بهترین درمان تعریق زیاد ، همان تعریق زیاد است تا رطوبت عارضی از بدن خارج شود. 💢 بهترین گزینه برای پیشگیری ، کاهش میزان دریافت مایعات است ، مگر در حد عطش ، چراکه مایعات بیش از اندازه ، موجب رطوبت عارضی ، و در نتیجه تعریق زیاد می‌شود.

🔰 #دیابت ✳️ تبلور #سودا است که این سودا منشأ از پانکراس شروع می شود و بعد به سراسر بدن توسعه می دهد . ❇️چون #سودا جهت گیری #سردی دارد بیشتر اندام های انتهایی درگیر می‌شود . ⭕️مثلاً زخم #دیابت در سر ایجاد نمی‌شود ،در پاایجاد می شود چون سردی در آنجا بیشتر است. حتی در دست هم ایجاد نمی‌شود چون دست به نسبت گرمی بیشتری دارد. ✳️دیابتی که امروز در جامعه می‌بینیم تماماً سرد است ممکن است رتبه سردی متفاوت باشد ولی سرد هستند به خصوص دیابت عصبی که سرد است. ❇️ گاهی ممکن است بر اثر استرسی که وارد می شودفرد دیابت گرفته باشد. ♻️♻️♻️

🍃🌹﷽🌹🍃 🌹🍃🌹🍃 🍃🌹🍃                         🌹🍃 🍃 علل ایجاد #کبد_چرب  💦💦💦💦💦 💧 خوردن #آب یا مایعات بسیار سرد و تگری!!، 💧خوردن آبی که با یخ سرد شده باشد، 💧خوردن آب سرد در حالت عطش زیاد، 💧خوردن آب همراه یا بلافاصله بعد از غذا و به خصوص بعد از غذاهای چرب، 💧خوردن آب در بین خواب یا بلافاصله بعد از بیدار شدن، 💧خوردن آب در حال ورزش یا بعد از استحمام یا نزدیکی، 💧زیاد خوردن آب ازجمله خوردن 8 لیوان آب روزانه و ...  همه می توانند دستگاه گوارش را سرد و #کبد را #چرب کنند. همچنین است موارد زیر: طبیعتا استفاده از نوشیدنی های مصنوعی و شیرین مانند انواع #نوشابه به جای آب، فاجعه را تکمیل خواهد کرد. 😱❌وجود بوفه ای پر از نوشیدنی های خنک در باشگاه های ورزشی یا استخرها و سوناها و .... 😱❌ وجود نوشابه ها و دوغ های خنک در سر میز رستوران ها و فروشگاه های فست فود. 😱❌ سر کشیدن لاجرعه آب در یک روز گرم تابستانی یا بعد از یک روز روزه سخت. 😱❌ گذاشتن ظرف آب در کنار رختخواب یا سرک کشیدن به یخچال در بیدار شدن های نیمه شب. 🍃 🌹🍃 🍃🌹🍃 🌹🍃🌹🍃 🍃🌹🍃🌹🍃

🔰 #دیابت ⭕️ #دیابت موجب: 🔸 یائسگی زودرس 🔹کاهش توان جنسی 🔸کاهش کنترل ادرار 💠 یک رفتار موثر برای سوداهای انباشته شده: ✅ #پیاده_روی است .هر گامی که برداشته می شود مقداری از سودا تبدیل به دم می شود و سودا جابجا می شود . ✅درمان دیگر استفاده از #شنبلیله و #گزنه است(گرم هستند) اما نمی توان برای همه تجویز کرد ,چون کسی که زمینه گرمی داشته باشد به تنهایی نمی توان از این موارد استفاده کرد و حتماً باید توسط پزشک طب سنتی شرایط بالینی چک شود . ♻️♻️♻️

〰️〰️🌸🌹🌸〰️〰️ 💢ریشه‌ی بیماری ها و خرابی بدن چیست؟ ✍️امام صادق (ع): ریشه (بیمارى و) خرابى بدن ترک غذاى شب است 📚الکافى ، ج ۶ ، ص ۲۸۸ 💥البته کسانی که خود را عالم به مصالح و مفاسد جسم انسان می دانند مردم را تشویق به ترک شام می کنند، که البته اهل علم میدانند که اینان جاهلانی هستند که خود را عالم معرفی کرده اند. 🏡 🌷

✅نکاتی در کنترل بیماری #دیابت: ✳️ بیماری دیابت، فقط مختص افرادی است که شیرینی‌جات زیاد مصرف می‌کنند ،نیست و عوامل متعددی در بروز آن نقش دارند، از جمله: 🔸ژنتیک،تغذیه،اضافه وزن،بی‌تحرکی،استرس‌های شدید و مداوم ❇️اصلاح سبک زندگی در کنترل قندخون بسیار موثر است. فرد دیابتی باید توجه ویژه‌ای به تغذیه، خواب، ورزش، استرس‌های روحی و … داشته باشد. 🔹بی‌خوابی، استرس‌های شدید، بی تحرکی، پرخوری و درهم خوری و … از عواملی هستند که مانع کنترل قندخون می‎‌شوند. ✳️فرد دیابتی باید وعده‌های غذایی منظمی داشته باشد و هیچ وعده غذایی نباید حذف شود. 🔸مهم‌ترین وعده غذایی در این افراد، صبحانه است که باید به طور کامل میل شود. 🔹وعده شام هم به هیچ عنوان نباید حذف شود، بلکه باید غذایی سبک خورده شود. 🔸در ضمن ساعات غذایی منظم در کنترل قندخون، نقش بسزایی دارد. ❇️ در گرسنگی‌های طولانی مدت، بدن جهت پیشگیری از افت قند، از ذخایر قند موجود در کبد که به صورت گلیکوژن ذخیره شده است، در خون آزاد کرده و در نتیجه این احتمال وجود دارد که پس از ناشتا بودن طولانی مدت، قندخون بالاتر نشان داده شود. 🔸زمان مناسب ناشتا بودن برای آزمایش قندخون، ۸ ساعت است. ♻️♻️♻️

🔶〖 شام بخوریم یا ناهار؟ 〗🔶 ✅ در طب اسلامی وعده های اصلی غذا صبح و شب است و ناهار نداریم، ناهار نخوردن و بجای آن استراحت قیلوله(خوابِ یک ساعت قبل از ظهر) موجب سلامتی و تناسب اندام است و بالعکس شام نخوردن موجب زیان برای بدن است. ✅⇦در قرآن آمده در بهشت مومنان با دو وعده غذای صبح و شب پذیرایی میشوند. ⇦خدا در مهمانی خود در ماه رمضان دو وعده صبح و شب به ما غذا میدهد و ناهار نداریم! ⇦غربی ها خود نیز به این نتیجه رسیده و سعی میکنند صبحانه و عصرانه بخورند و ناهار مصرف نکنند ⇦در صدر اسلام مسلمین ناهار نمیخوردند و ناهار از زمان معاویه شکم پرست باب شد! ❇️⇦آیا میدانید معنای کلمه ناهار چیست؟ 📝⇦دهخدا برای ما معنی میکند: ⭕️معنای کلمه ناهار : ❌نا:به معنای منفی و سلب کردن ❌آهار:به معنای خورش و غذا ❌ناهار:به معنای غذا نخوردن 🔶‍ وقت ناهار است یعنی وقت نخوردن است، یعنی زمانی که نخوردن موجب سلامتی بدن میشود. 🔷‍ شام وعده غذایی بسیار مهمی است که به هیچ عنوان نباید ترک شود، فقط باید حداقل سه ساعت تا زمان خواب فاصله داشته باشد 🍀 🍎

علل عدم اجابت دعاها از دیدگاه امیرالمؤمنین(ع) 🍃❤️ 🍃✍️ مردى به حضرت عرض کرد: خداوند می‏فرماید: «ادعونى استجب لکم» پس چرا ما دعا میکنیم، ولى اجابت نمیشود حضرت فرمودند : چون دل‏هاى شما در ۸ مورد خیانت و بى وفایى کرد : ✅ 1 - خدا را شناختید، ولى حقش را آن گونه که بر شما واجب بود، ادا نکردید. از این رو آن معرفت به کار شما نیامد. ✅ 2 - به پیامبر خدا ایمان آوردید، ولى در عمل با سنت و روش او مخالفت کردید، پس ثمره ایمان شما چه شد؟ ✅ 3 - کتاب خدا (قرآن) را خواندید، ولى در عمل با آن مخالفت کردید. ✅ 4 - گفتید ما از آتش دوزخ میترسیم ، ولى در همه حالات به واسطه گناهان خود به سوى جهنم مى‏روید. ✅ 5 - گفتید ما به بهشت تمایل و رغبت داریم ، ولى کارهایى انجام میدهید که شما را از بهشت دور می‏سازد. ✅ 6 - نعمت‏هاى خدا را استفاده مى‏کنید ، ولى شکر و سپاس گزارى نمیکند. ✅ 7 - خداوند فرمود: شیطان دشمن شما است ، شما نیز او را دشمن گیرید. شما به زبان او را لعن مى‏کنید، ولى در عمل با او دوستى مینمایید و از او اطاعت می‏کنید. ✅ 8 - عیب‏هاى مردم را برابر دیدگانتان قرار دادید و عیب‏هاى خود را پشت سرانداختید ، در نتیجه کسى را ملامت می‏کنید که خود به ملامت سزاوارتر از او هستید. 💠 با این وضع چه دعایى از شما مستجاب گردد، در صورتى که شما راه‏ها و درهاى دعا را به روى خود بسته ‏اید؟! «پس تقوا پیشه کنید؛ کارهایتان را اصلاح کنید؛ امر به معروف و نهى از منکر کنید تا خدا دعایتان را مستجاب کند 📚برگرفته از کتاب بحارالانوار جلد 93 صفحه 376 🍀 🍎

🍂🌾🍂🌾🍂🌾 #چشم_زخم 🌸✨امام رضا ع؛ هرگاه تو را چشم زنند ڪف دستت را مقابل صورتت قرار ده و حمد و توحید و معوذتین (فلق و ناس) را بخوان و هر دو ڪف را بہ صورتت بڪش✨ مکارم الاخلاق 🍀 🍎

🔴 جایگـزین پرخاصـیت ♻️ حتما با رسیدن فصل آلـوهای قطـره طلا اولین خوراکی که در ذهنمون نقش میبنده لواشـکهای لذیذ و خوشمزه‌س. ⚡️اما جالبه بدونید الان #فرصـت_طـلایی و فصل مناسب واسه دوستانیه که خواستار حفظ سلامتی‌شون هستن و به میزان اهمیت توصیه اطباء سنتی در #پرهیز از رب گوجه آگاهند... 🥣 مواد لازم برای #رب_آلو: 🍑 آلو به مقدار لازم 🌯نمک به مقدار لازم طرز تهیه: 1⃣ آلو‌ها را شسته و همانطور خیس داخل قابلمه بریزید و درش را گذاشته و روی شعله ملایم قرار دهید .احتیاجی به اضافه کردن آب نیست. 2⃣ وقتی آلو‌ها آب انداخت در قابلمه رو بردارید و هر از گاهی آن را هم بزنید .آنقدر روی شعله بماند که آب آلوها تبخیر شده و هسته آلوها جدا شود 3⃣ وقتی آلوها کاملا له شد شعله را خاموش کنید و آلو ها را از صافی رد کنید تا هسته و پوست آنها جدا شود 4⃣ مقدار کمی نمک بزنید و دوباره آلو ها را روی شعله قرار دهید تا کاملا سفت شده و آب اضافی آن کشیده شود. 5⃣ سپس اجازه دهید خنک شود و درون شیشه بریزید و در یخچال قرار دهید. سایر نکات رب آلو : برای خوشمزه‌تر شدن رب میتوانید کمی زردآلو یا هلو هم بریزید

✅مصرف هندوانه سرد شده در مواقعی که شکم خالی و معده گرم است مضرست ! 👌باعث ضعیف شدن و شلی عضلات معده شده و آسیب هایی به طحال و کبد وارد کرده و منجر به اختلال در هضم میشود ! ──═इई 🌺🌼🌺ईइ═┅─

💢بدترین کار در هنگام تشنگی چیست ؟ ✍«مصرف نوشابه» در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است، این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها میزند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها میشود. 💥نوشابه 👇 قد کودکتان را کوتاه استخوانها را پوک کودک را خشن ، کم‌حرف و حواس پرت میکند. ──═इई 🌺🌼🌺ईइ═┅─

👈 معجزه های خوردن سـیر بصورت ناشتا ◾️دشمن ســنگ کلیه ◽️بهبود ســرماخوردگی ◾️برطـرف کننده ی سـرفه ◾️درمان عفونـت های تنفسی ◽️کاهش فـشار و چربی خون ◽️درمان زخم معده و درد ریـه 🍎🍏

ماست ⇦✨طبع ماست سرد و تر است. ✍برای جلوگیری از سردی و خواب آلودگی ، ماست را همراه با : 🔺فلفل▫️پونه▫️نعناع🔻ادویه جات گرم مصرف کنید 🍎🍏

🍇انگور درمان کم خونی ضد استرس و آرامش بخش, چربی سوز هسته انگور موجب کاهش چروک صورت می شود. انگور را با هسته مصرف کنید. 🍎🍏

#سکنجبین سکنجبین ، داروی تسکین دهنده حرارت، خلط خون و خلط صفرا است و یک فرآورده بسیار مؤثر در رفع #تشنگی‌ است توصیه شده در فصل‌های گرم حتماً با آب سرد نوشیده شود تا تشنگی را بهتر تسکین دهد. 🌹

#غلبه_بلغم بیماری های #غلبه_ی_بلغم: نکته ی حائز اهمیت این است که معصومین (ع) می فرمایند: اصل کل داء البرودة اصل و ریشه ی همه ی بیماری ها سردیست. بلغم می تواند مغز،ریه، مفاصل، استخوان، دستگاه گوارش، دستگاه تناسلی و … را درگیر کرده و ایجاد بیماری نماید. با افزایش بلغم در هر یک از اندام ها، بیماری های زیر ممکن است دیده شود: در ریه ها برونشیت (عفونت های ریه)سرماخوردگی مکررو سینوریت در مغز بیماری های آلزایمر و پارکینسون، بلاهت، حماقت و اکثر بیماری های تشنجی و اقسام رعشه ها و لقوه ها، کج شدن دهن فراموشی و ضعف حافظه، افسردگی و سکته های مغزی دیده می شود. در استخوان ها و مفاصل باعث رماتیسم مفصلی آرتروز می شود. در دستگاه و سیستم گوارشی باعث نفخ معده و رفلاکس می شود. در دستگاه تناسلی زنان باعث ایجادعفونت های مکررکیست تخمدان خونریزی در دوران قاعدگی (هایپومنوره) میشود. افراد بلغمی مستعد سرطان هستند و انواع آنمی به صورت رنگ پریدگی و ضعف و بی حالی، سردی اندام و نبض ضعیف در آن ها دیده می شود. نکته: هر عمل جراحی و یا بیهوشی باعث غلبه ی بلغم در بدن می شود. مثل سزارین که باعث پیری زودرس می شود. سردرد از پشت سر و گردن که با تهوع همراه نیست فشار خون سرد نبض کند بی حوصلگی استعداد افسردگی و غم زدگی ناامیدی تنگی نفس درد در ماهیچه های بدن سفیدی زودرس موها ایجاد برص ایجاد آلوپیسی (ریزش سکه ای مو) سستی گوشت اندام ها آروغ، قار و قور شکم، ترشی معده و ریفلاکس ام اس ناباروری شب ادراری کند فهمی ترشحات رحمی و…. همه و همه از عوارض افزایش بلغم در بدن هستند . 🏡 🌷

♻️ #مزاج_شناسی_بچه‌ها 🐙اگر فرزندتان عصبی است، در خواب زیاد عرق میکند و تکان زیاد می خورد، میل به آب یخ زیاد داردو تمرکز حواس پایین دارد ،غلبه #صفرا دارد 🐳اگر فرزندتان سرخی صورت دارد، زیاد خون دماغ می شود و دچار خارش بدن ، کهیر و آلرژی می شود، غلبه خون ( #دم ) دارد. 🐙اگر آب دهان فرزندتان می رود ، خصوصا در خواب، کم انرژی است ، زیاد می خوابد غلبه #بلغم دارد. 🐳اگر فرزند شما #گوشه_گیری می کند، می‌ترسد، خجالتی است، از جمع می گریزد و افسرده شده است، اشتها دارد اما کم می خورد #سودا را در او درمان کنید. ♻️♻️♻️

🔶🔹 #یبوست شناسی 🔹و علل خطرناک بودن ان بر مبنای طب سنتی 📚چرا یبوست خطرناک است؟ 🍀پاسخ این سوال چندان پیچیده نیست. یبوست برای بدن به مانند یک بحران دفع زباله است. بدن از راه های مختلفی اقدام به بیرون ریختن مواد زاید از درون خود می کند. ساده ترین این راه ها، دفع مدفوع و ادرار، تعریق، تنفّس و … هستند. در این بین، دفع مدفوع از راه روده معمولاً عهده دار دفع خطرناک ترین موادّ زاید از بدن است. 🔹موادّ دفعی روده ها معمولاً به قدری خطرناک هستند که در آموزه های عملی طبّ اسلامی و طبّ سنّتی ایران، تدابیر مختلفی اندیشیده شده است که انسان حتّی در معرض بخارات متصاعد شده از آنها نیز قرار نگیرد. (مثل استحباب پوشاندن سر در توالت و …). حالا فکرش را بکنید که این مواد؛ با این درجه از سمّیت به جای آن که از بدن بیرون بروند، در بدن باقی بمانند و از طریق سیستم بازجذب قوی روده، مجدّداً به داخل بدن برگردند. 🔹طبیعی است که در این حالت، بدن دربه در به دنبال راهی می گردد که هر طور شده این مواد را بیرون بریزد. با توجّه به اشکال موجود در راه اصلی(یعنی روده)، گاهی این مواد از طریق پوست شروع به دفع می کنند که حاصل آن بروز انواع بیماری های پوستی مثل اگزما و کهیر است. اگر بدن راه ریه را انتخاب کند ، می توان شاهد بروز آسم ، برونشیت ، تنگی نفس و مانند آنها بود. 🔹به همین ترتیب، بدن هر راهی که برای دفع این مواد انتخاب کند، منجر به بروز بیماری جدیدی خواهد شد. 🔹اگر به هر دلیل این راه های غیرعادی دفع هم برای بدن قابل استفاده نباشند؛ این مواد در مناطق مختلف بدن رسوب می کنند و انواع بیماری ها را به وجود می آورند که اقسام تومورهای خوش خیم و بدخیم یکی از آنها می باشند. ♻️♻️♻️ #یبوست مادر بیماری ها ( ام الامراض ) است. طبق نظر بوعلی سینا مزاج سالم در روز سه تا پنج مرتبه باید تخلیه شود. در غیر این صورت مستعد انواع بیماری های عصبی، جسمی و ... هستید. یبوست به دلیل ایجاد حس ناخوشایند و نیز به دلیل دفع نشدن مواد زاید علاوه بر تاثیرات منفی جسمی می تواند بر حالات روانی فرد نیز اثر منفی بگذارد... ♻️♻️♻️ علل #یبوست ✳️علت اصلی معمولاً کندی سرعت عبور مواد از کولون و یا اختلال دفع است. برخی بیماری‌ها موجب #یبوست می‌شوند، مانند رژیم کم‌فیبر یا کم‌آبی بدن، کم‌کاری تیروئید، بیماری دیابت، تومورها و سرطان‌های روده. هنگامی که غذا وارد روده می‌شود آب و مواد مغذی از آن جدا می‌شوند و مواد زائد به صورت مدفوع باقی می‌مانند و به‌وسیلهٔ انقباض ماهیچه‌ها در روده حرکت می‌کند. مصرف کمِ فیبر و آب و نداشتن فعالیت بدنی و جلوگیری از دفع، این امر را دشوار می‌کند. ♻️♻️♻️

🍃☘️🍃☘️ ۷ عادت غلط که ما را دچار اختلالات مغزی می‌کند👇 🔸کم خوابی را کنار بگذارید 🔸در معرض آلودگی هوا قرار نگیرید 🔸مواد قندی را بیش از حد مصرف نکنید 🔸با صبحانه هیچ‌وقت قهر نکنید 🔸سیگار کشیدن را کنار بگذارید 🔸به اندازه کافی آب بنوشید

🔻 خلط پشت حلق خلطی که در گلو پدید می‏آید، ناشی از رطوبت زیاد معده است به این شکل که حرارت بر آن تصرف می‏کند، در نتیجه تبخیر می‏شود و به سمت بالا حرکت می‏کند. به حلق که می‏رسد، در معرض هوا یا آب سرد قرار می‏گیرد، منعقد می‏شود و تبدیل می‏شود به همان خلط پشت گلو. برای رفع این مشکل، باید رطوبت زیاد معده را رفع کرد.

♻️#مزاج شناسی مغز. 🔸 مهمترین مزاج یعنی مزاج #مغز، مزاج پایه یعنی ذاتی مغز، #سرد_و_تر است. ✅خوب حالا چرا باید مزاج پایه #مغز سرد و تر باشه؟ چون مغز بالاترین عضو رئیسه بدن است و برای خروج مواد زائد رو به پایین نیاز به سنگینی و انعطاف و روانی و لیزی دارد. چیزی که هم زمان هم سنگین باشد و هم لیز و روان و منعطف باشد، همان بلغم یعنی «سرد و تری» است. ✳️بهترین راه تشخیص مزاج غالب مغز از روی نوع اخلاق و باورها و اعتقادات فرد است. همچنین از روی حالات چهره و چشم می توان به غلبه ی مزاج مغز پی برد. ❇️اگر رنگ پیشانی و اطراف چشم سفید و صاف و کمی پف کرده بود، مزاج غالب مغز بلغمی است. ✳️اگر رنگ و حالت چهره و پیشانی و دور چشم تیره و خشک بود، مزاج غالب مغز سودایی است. ❇️اگر رنگ و حالت چهره و دور چشم و پیشانی قرمز و ضخیم و پُر بود، مزاج غالب مغز دموی شده است. ✳️اگر رنگ و حالت چهره و دور چشم و پیشانی زرد و لاغر و خشک یا کمی صورتی بود، یعنی #مغز غلبه صفرا پیدا کرده است. ❇️مزاج مغز بر دیگر اعضای بدن برتری دارد. یعنی، گاهی مزاج #کبد و #قلب اصلاح می شود. اما بهبودی کامل ایجاد نمی شود. چون مزاج مغز اصلاح نشده است. ✳️اصلاح مزاج مغز سخت تر و پیچیده تر از اصلاح مزاجهای دیگر اعضای بدن است. چون تغییر مزاج مغز به عوامل مختلفی بستگی دارد. 🔆معمولاً مزاج مغز با چگونگی شیوه خواب و بیداری ارتباط زیادی دارد. وقتی مغز در ساعات مناسب خودش استراحت نکرده باشد قوایی ندارد برای اصلاح مزاج خودش، اصلاح مزاج اول نیاز به قوا دارد. وقتی مغز قوا نداشته باشد مجبور است قوا را از اعضای دیگر کم کند تا خودش که مهمترین است بتواند کارکند و وقتی قوای اعضای دیگر کم شود، آنگاه داروها و اصلاح مزاج ها کمتر در بدن اثر می کنند. چون برای اثر مطلوب دارو و غذا، بدن باید به اندازه کافی استراحت کرده باشد در اول شب، چون خواب اول شب غذای روح است و تا مزاج روح اصلاح نشود و قوت نگیرد، غذای جسمی به تنهایی باعث اصلاح مزاج جسم نخواهد شد. ✳️اگر کسی اطراف چشمانش تیره و گود شده باشد اما صورتش تپل و سفید باشد. نشانه این است که مزاج مغزش «سودایی» و مزاج قلب و کبدش «بلغمی» شده است. ♻️♻️♻️ 🟢تشخیص به سمت گرمی رفتن مزاج #مغز و راه پیشگیری و درمان آن🟢 🧐 یکی از نشانه های #گرمی مغز، گرایش رنگ رخساره به سمت سرخی و گاهی زردی است. چشم ها نیزممکن است به سرخی گرایش پیدا کند. مثلا چشم به علت کم خوابی قرمز می شود. کم خوابی یکی از علت های گرم شدن مغز است. گرم شدن مغز هم باعث کم خوابی می شود. این دو رابطه متقابلی با یکدیگر دارند. 💤 یکی از علت هایی که وقتی از زمان خواب می گذرد دیگر خوابمان نمی برد و اصطلاحا می گویند خواب از سرمان می پرد، همین موضوع است. همچنین این افرد به علت گرمی مغز دچار سردردهای خاصی می شوند و خواب ایشان نیز معمولا سبک است. در کل، افرادی که مغزهای گرم دارند، به تدریج مشاهده می کنند که رشد موهایشان یک مقدار سریعتر است یا دچار ریزش موی زیادی شده اند. ☀️ معمولا حواس این اشخاص به نسبت، قوی و تیز می شود. این تیز شدن حواس الزاما خوب نیست چون نسبت به محرک ها (نور، بو، لمس، مزه …) تحریک پذیری زیاده از حد پیدا می کنند یعنی ممکن است در مقابل نور آفتاب چشمشان زیاد تحریک و اذیت شود و نیز صداهای خیلی ظریف را نیز متوجه شوند که آزارشان می دهد.پس محرک های ضعیف هم او را تحریک کرده و به مرور، خیلی اذیت شده، آرامش از وی سلب می شود. ♻️♻️♻️ راه های پیشگیری و درمان گرمی #مغز چیست؟ 🧠 نخستین گام، همیشه و نیز در این مورد، پرهیز از چیزهایی است که برای شخص مضر است مثلا در اینجا جلوگیری از بروزهیجان ها، بی خوابی کشیدن ها، مصرف تندی و گرمیجات و در کل، تغییر و اصلاح شیوه زندگی باید مدنظر قرار گرفته شوند. نباید در مناطق گرم زیاد توقف کرد و مخصوصا حرارت مستقیم (آتش، آفتاب) نباید به سر بخورد. 😴 کمبود خواب باعث گرمی #مغز می شود. به تبع، گرمی مغز نیز باعث کاهش تمرکز و مخدوش شدن حواس می گردد. هیچ خوابی بهتر از خواب اوایل شب نیست. خواب روز نمی تواند جایگزین خواب شب باشد. خواب روز در طب سنتی نیز برای همه ی افراد با هر مزاجی توصیه نشده است. 🏃🏻‍♂ ضمن خواب کافی باید ورزش هایی مفرح و رو به خنک مانند شنا کردن، انجام تفریحات سالم (رفتن در طبیعت) و استراحت خوب و مناسب برای تمدد اعصاب در برنامه روزانه شخص قرار بگیرد. در دین مبین اسلام نیز توصیه شده انسان به طبیعت و شگفتی های آن بنگرد و فکر کند. این مسایل باعث آرامش مغز می شود. 🍶 ماساژ دادن روغن های خنک مانند روغن بنفشه و کدو به روی صورت یا پیشانی و یا چکاندن آن ها داخل بینی، خوردن غذاهای خنک مانند کاهو، لبنیات،آب میوه های ملس و تا حدی ترش همچون آبغوره، آب انار، آب لیمو و همچنین انجام حجامت (با تجویز پزشک) نیز می تواند از گرمی مغز جلوگیری کند. ♻️♻️♻️

راه های پیشگیری و درمان گرمی #مغز چیست؟ 🧠 نخستین گام، همیشه و نیز در این مورد، پرهیز از چیزهایی است که برای شخص مضر است مثلا در اینجا جلوگیری از بروزهیجان ها، بی خوابی کشیدن ها، مصرف تندی و گرمیجات و در کل، تغییر و اصلاح شیوه زندگی باید مدنظر قرار گرفته شوند. نباید در مناطق گرم زیاد توقف کرد و مخصوصا حرارت مستقیم (آتش، آفتاب) نباید به سر بخورد. 😴 کمبود خواب باعث گرمی #مغز می شود. به تبع، گرمی مغز نیز باعث کاهش تمرکز و مخدوش شدن حواس می گردد. هیچ خوابی بهتر از خواب اوایل شب نیست. خواب روز نمی تواند جایگزین خواب شب باشد. خواب روز در طب سنتی نیز برای همه ی افراد با هر مزاجی توصیه نشده است. 🏃🏻‍♂ ضمن خواب کافی باید ورزش هایی مفرح و رو به خنک مانند شنا کردن، انجام تفریحات سالم (رفتن در طبیعت) و استراحت خوب و مناسب برای تمدد اعصاب در برنامه روزانه شخص قرار بگیرد. در دین مبین اسلام نیز توصیه شده انسان به طبیعت و شگفتی های آن بنگرد و فکر کند. این مسایل باعث آرامش مغز می شود. 🍶 ماساژ دادن روغن های خنک مانند روغن بنفشه و کدو به روی صورت یا پیشانی و یا چکاندن آن ها داخل بینی، خوردن غذاهای خنک مانند کاهو، لبنیات،آب میوه های ملس و تا حدی ترش همچون آبغوره، آب انار، آب لیمو و همچنین انجام حجامت (با تجویز پزشک) نیز می تواند از گرمی مغز جلوگیری کند. ♻️♻️♻️

🔰 #بواسیر چیست؟ 🔶بواسیر، از نظر علمای طب سنتی، توده ای است که بر سر رگ های مقعد ایجاد می گردد و عامل آن خون غلیظ #سودایی است. 🔹 درمان این بیماری در طب سنتی از طریق پاک سازی خلط اضافی سودا از بدن و جلوگیری از تشکیل مجدد آن از طریق اصلاح عملکرد ارگان های دخیل در تولید آن و نهایتا خارج کردن این خلط از عروق ناحیه مقعد امکان پذیر است. ♻️♻️♻️ 🔸 #بواسیر شایع‌ترین بیماری #مقعد است که در اثر فشار زیاد به پایین روده، موجب تورم سیاهرگ‌های #مقعد یا راست روده می‌شود که معمولا با خارش، سوزش و درد همراه است. این نوع عارضه در تمام طبع‌ها ممکن است بروز کند. 🔹 #بواسیر  انواع  داخلی و خارجی  دارد؛  نوع داخلی گوشتی و خارجی به صورت زگیل یا جوش‌های چرکی دیده می‌شود. بواسیر ممکن است همراه با  خونریزی و بدون آن هم بروز کند ♻️♻️♻️ ❌مهم‌ترین دلایل بروز #بواسیر چیست؟ 🔸سوء مزاج #سوداوی 🔹 #یبوست 🔸رژیم‌های غذایی نامناسب 🔹 #چاقی و لاغری مفرد 🔸کم‌تحرکی 🔹زایمان های سخت 🔸مشکلات #کبدی 🔹فشار خون 🔸نخوردن غذا‌ها و سبزیجات فیبردار 🔹کمبود آب در بدن 🔸همچنین مصرف غذا‌های سرخ شده و پرادویه ♻️♻️♻️ 🔰 #علائم_بواسیر ؟ 🔸سوء هضم 🔹سستی در حرکات 🔸ورم چهره و چشم 🔹ضعف قوت و کاهش اشتها 🔸سرگیجه و سیاهی رفتن سر 🔹احساس درد و سنگینی و خارش در #مقعد 🔸احساس سنگینی و کوفتگی اندام ها پس از خواب 🔹رنگ صورت زرد متمایل به سبز یا تیره شدن رنگ پوست 🔸خونریزی از مقعد به دنبال دفع مدفوع که گاهی درد هم ندارد 🔹بیرون زدگی های گوشتی شکل و برجسته در اطراف کانال مقعد 🔸خروج #خون قبل از مدفوع یا بعد از آن به صورت غیرمختلط با مدفوع 🔹خروج مدفوع اندک یا احساس دفع ناکامل مدفوع پس از هر بار اجابت مزاج ♻️♻️♻️ 🔰 تدابیر جهت پیشگیری و رفع #بواسیر 🔹خوردن کمپوت #سیب و کدو حلوایی مفید است 🔸یا اینکه افراد می‌توانند از روغن های مالشی استفاده کنند. 🔹دمنوش اسطوخودوس و بابونه برای افراد مفید خواهد بود. 🔸درمان‌ #بواسیر در ابتدا باید به صورت پاکسازی روده‌ها و مزاج باشد 🔹افراد مبتلا به بواسیر سعی کنند از سبزیجات و میوه به اندازه کافی مصرف کنند. 🔸در بعضی موارد شاید لازم باشد با کمک متخصص طب سنتی زالو درمانی انجام شود ♻️♻️♻️

✅ انفیه «سعوط» ✍️ ترکیبات: 🔹سیاهدانه ۲ واحد 🔹کندش ۱ واحد ✍️ به مقدار نیاز از مواد فوق آسیاب و مخلوط شود . 🔷↫ کاربرد درمانی در : 🔹درمان شاخص سرماخوردگی 🔹آبریزش و عفونت بینی 🔹سینوزیت و تمام سردردها 🔹سکته های مغزی و آب در سر و مغز ⏰ زمان و شیوه مصرف: به اندازه یک دانه گندم از این دارو را به صورت انفیه در بینی بریزید . ⚠️نکته : نباید حجم زیادی از این دارو را آماده کرد ؛ زیرا سیاهدانه اگر آسیاب شود ، سمی می شود .