༻⃘⃕❀┄┄┅┅┅❅📚﷽📚❅┅┅┅┄┄༻⃘⃕❀ 🍎 فهرست دوم کانال طبیبانه موضوع : بیماریهای کبدی و گوارشی 🦅 کبد👇 #کبد #علائم_کبد_سالم #زمان_پاکسازی_کبد #کبد_چرب #سیروز_کبدی #علائم_کبدچرب #درمان_کبدچرب #تقویت_کننده_کبد #علائم_نارسایی_کبد #خاکشیر_قاتل_کبدچرب شربت #‌تقویت_کبد #پاکسازی_کبد 🦅 کیسه صفرا👇 #کیسه_صفرا #سنگ_صفرا #سنگ_کیسه_صفرا ✍ ریه 👇 #ریه #درمان_عفونت_ریه 🦅 معده👇 #معده #معده_گرم #معده_سرد #معده_خشک #معده_تر #معده_گرم_و_خشک #معده_سرد_و_خشک #معده_گرم_و_تر #معده_سرد_و_تر #نفخ_معده #ریفلاکس #ورم_معده #سنگینی_معده #سوزش_معده #تقویت_معده #خونریزی_معده #ریفلاکس_معده #ترش_کردن_معده #سو_مزاج_گرم_معده 🦅 روده👇 #روده #تنبلی_روده 🦅 کلیه👇 #کلیه #دیالیز #کراتین #کلیه_ها #سنگ_کلیه #ضعف_کلیه #التهابات_کلیه #دفع_سنگ_کلیه #انواع_سنگ_کلیه #درمان_کلیه_سنگ_ساز #نسخه_درمان_سنگ_کلیه #نسخه_قوی_دفع_سنگ_کلیه #علایم_عوامل_ودرمان_سردی_کلیه 🦅طحال👇 #طحال 🦅 تیروئید👇 #تیروئید #کم_کاری_تیروئید #پر_کاری_تیروئید 🦅 دهان👇 #دهان #تلخی_دهان #بوی_بد_دهان 🦅 دندان 👇 #دندان #عفونت_دندان #سفیدی_دندان #عصب_کشی_سنتی_دندان #عصب_کشی #کرم_دندان #جرم_گیری_دندان #تسکین_درد_دندان #مسکن_قوی_دندان_درد 🦅 لثه 👇 #لثه #تحلیل_لثه ✍ ناف 👇 #ناف #افتادگی_ناف ✍ شکم👇 ✍لوزه 👇 #لوزه #تل_گیری #روند_هضم_غذا #نحوه_تشخیص_معده_سرد #کرم_شکم_و_روده #ماساژ_یبوست #حُقنه #نفخ #اسهال #عفونت_گوارش #یبوست (شدید) #کم_کاری_تیروئید #دفع_یبوست #یبوست_علل_پیشگیری_درمان #درمان_یبوست_شدید #سوزش_معده۹ #بواسیر #شقاق_و_فیستول #انگل #علایم_عوامل_ودرمان_سردی_کلیه #رفلاکس_معده_نوزاد #روده_تحریک_پذیر_یبوست_بواسیر #درمان_بواسیر۶ #سردی_معده۲ #نسخه_درمان_سنگ_کلیه #پاکسازی_کیسه_صفرا #کلیه_ها #نفخ_شکم #رفع_یبوست #یبوست_مادر_بیماریهاست #درمان_فوری_یبوست_با_آب_آلو ✍ دست 👇 #تونل_کارپال #سندروم_تونل_کارپال #تنگی_کانال_مچ_دست #ماساژ_تونل_کارپال۱_دردمچ_دست #تنگی_کانال_کارپال_دردمچ_دست۲ ✍ پا . . . 👇 #داغی_کف_پا #داغی_و_سوزش_کف_پاها #میخچه #خارپاشنه ✍گوش...👇 #وزوز_گوش #گرفتگی_گوش ✍مو . . 👇 #مو #پرشدن_سریع_ابرو #شوره_سر #موخوره۱ #ریزش_مو ༻⃘⃕❀┄┄┅┅┅❅📚🌺📚❅┅┅┅┄┄༻⃘⃕❀

درمان #کبدچرب 🤔از کجا بفهمیم کبدمون چربه؟ همه موارد بالا + اینها ⬇️ 👅ترک روی زبان 😓فشار اوردن کبد به قفسه سینه 👀درد سمت راست شکم (جایی که کبد وجود داره) 👈 معمولا کسایی #کبد چرب۱ می گیرند که گرم مزاجند 👈کبد گرمی دارند و الان سرد شده چرا❓ 👈به دلیل حرارت بالای کبد ، مرتب آب و مایعات سرد ، دوغ و لبنیات مصرف می کنند لذا کبد سرد و چرب میشه 💢در حالیکه بخشی از کبد گرم میمونه و بخشی دیگه به دلیل مجاورت با معده سرد و چرب میشه... 💢 با مصرف زیاد سردیجات ، معده سرد و بخشی از کبد هم خنک میشه که تو طول زمان منجر به کبد چرب میشه! در این حالت چون کبد سرد شده ، توانایی کبد برای هضم چربی کم میشه و در نتیجه کبد چرب به وجود میاد... ⚠️ نابودی کبد با افطار با آب یخ ❌ ✍🏻آب یخ اولین و بزرگترین علت نابودی کبد محسوب میشه ، هیچ وقت با شکم خالی آب یخ نخورید ! 🔸باز کردن 📍غذا📍با آب یخ علاوه بر نابودی کبد باعث حالت تهوع و دلپیچه هم میشه بهتره با نوشیدنی های گرم روزتون رو شروع کنید و ازخوردن آب یخ پرهیز کنید🖇 ادامه .... #کبدچرب_درمان... 📌 حتما میدونی که بیماری های پوستی نشات گرفته از بازتاب عملکرد کبده! 👈پس اول باید کبد رو اصلاح و درمان کرد.. 🔔 سودای کبد( سردی و خشکی)عامل بیماریهایی چون👇 🔺 اگزما، زونا و کک و مک 🔺 پسوریازیس (داء الصدف) 🔺 لکه های تیره روی پوست 🔺 جوش سرد (جوش مزمن و چند ساله همراه با درد، سرسیاه و سر سفید) 🔺و عامل بعضی از خارش هاست 💥نکته؛ تو ایام بارداری کک و مک به علت حبس فضولات توی بدن، زیاد میشه.. چون قاعدگی قطع شده و تخلیه از بدن مادر اتفاق نمیفته.. 👌سرکه و روغن هسته انار بهترین کرمه یک شب روغن هسته انار ، و یک شب سرکه به صورت بمالید... 🍄 کبد مهمترین عضو که که اگر خوب کار کنه ؛ پوست شفاف و تمیز میشه 👌 ✍سلامت کبد با 👇 ☄اصلاح تغذیه (روغن سالم ، نمک طبیعی و آب ) ☄پرهیز از مصرف محصولات کارخونه ای.. ☄خوب جویدن غذا و عدم درهم خوری ☄عدم مصرف آب در حین غذا ☄مصرف روغن زیتون ، انار و رب انار ☄رفع یبوست 🍄 اگر خون تولید شده از کبد ناصاف و کثیف باشه فرد جوش می زنه ✅ چله‌ی روغن زیتون ، پوست رو شفاف می‌کنه ، شبی ۲ قاشق غ خوری روغن زیتون اصل میل کنید و تغییرات رو تو پوست خودتون ببینید و شگفت زده بشید👌

🔻 تقویت #معده و #کبد ♻️ امروز می‌خواهیم شربتی جهت تقویت معده و کبد خدمتتان معرفی کنیم: 🔹 آب به، آب سیب و آب نارنج را به مقدار مساوی ترکیب کنید و حرارت دهید تا نصف شود سپس به میزان مقدار باقیمانده شکر سرخ اضافه کنید تا قوام پیدا کند. مصرف یک قاشق چایخوری صبح و ظهر و شب قبل و بعد از غذا مقوی معده و کبد بوده و برای رفع تهوع بارداری از مجربات است.

🍃🌹﷽🌹🍃 🌹🍃🌹🍃 🍃🌹🍃                         🌹🍃 🍃 علل ایجاد #کبد_چرب  💦💦💦💦💦 💧 خوردن #آب یا مایعات بسیار سرد و تگری!!، 💧خوردن آبی که با یخ سرد شده باشد، 💧خوردن آب سرد در حالت عطش زیاد، 💧خوردن آب همراه یا بلافاصله بعد از غذا و به خصوص بعد از غذاهای چرب، 💧خوردن آب در بین خواب یا بلافاصله بعد از بیدار شدن، 💧خوردن آب در حال ورزش یا بعد از استحمام یا نزدیکی، 💧زیاد خوردن آب ازجمله خوردن 8 لیوان آب روزانه و ...  همه می توانند دستگاه گوارش را سرد و #کبد را #چرب کنند. همچنین است موارد زیر: طبیعتا استفاده از نوشیدنی های مصنوعی و شیرین مانند انواع #نوشابه به جای آب، فاجعه را تکمیل خواهد کرد. 😱❌وجود بوفه ای پر از نوشیدنی های خنک در باشگاه های ورزشی یا استخرها و سوناها و .... 😱❌ وجود نوشابه ها و دوغ های خنک در سر میز رستوران ها و فروشگاه های فست فود. 😱❌ سر کشیدن لاجرعه آب در یک روز گرم تابستانی یا بعد از یک روز روزه سخت. 😱❌ گذاشتن ظرف آب در کنار رختخواب یا سرک کشیدن به یخچال در بیدار شدن های نیمه شب. 🍃 🌹🍃 🍃🌹🍃 🌹🍃🌹🍃 🍃🌹🍃

🍃🌹﷽🌹🍃 🌹🍃🌹🍃 🍃🌹🍃                         🌹🍃 🍃 علل ایجاد #کبد_چرب  💦💦💦💦💦 💧 خوردن #آب یا مایعات بسیار سرد و تگری!!، 💧خوردن آبی که با یخ سرد شده باشد، 💧خوردن آب سرد در حالت عطش زیاد، 💧خوردن آب همراه یا بلافاصله بعد از غذا و به خصوص بعد از غذاهای چرب، 💧خوردن آب در بین خواب یا بلافاصله بعد از بیدار شدن، 💧خوردن آب در حال ورزش یا بعد از استحمام یا نزدیکی، 💧زیاد خوردن آب ازجمله خوردن 8 لیوان آب روزانه و ...  همه می توانند دستگاه گوارش را سرد و #کبد را #چرب کنند. همچنین است موارد زیر: طبیعتا استفاده از نوشیدنی های مصنوعی و شیرین مانند انواع #نوشابه به جای آب، فاجعه را تکمیل خواهد کرد. 😱❌وجود بوفه ای پر از نوشیدنی های خنک در باشگاه های ورزشی یا استخرها و سوناها و .... 😱❌ وجود نوشابه ها و دوغ های خنک در سر میز رستوران ها و فروشگاه های فست فود. 😱❌ سر کشیدن لاجرعه آب در یک روز گرم تابستانی یا بعد از یک روز روزه سخت. 😱❌ گذاشتن ظرف آب در کنار رختخواب یا سرک کشیدن به یخچال در بیدار شدن های نیمه شب. 🍃 🌹🍃 🍃🌹🍃 🌹🍃🌹🍃 🍃🌹🍃🌹🍃

♻️#مزاج شناسی مغز. 🔸 مهمترین مزاج یعنی مزاج #مغز، مزاج پایه یعنی ذاتی مغز، #سرد_و_تر است. ✅خوب حالا چرا باید مزاج پایه #مغز سرد و تر باشه؟ چون مغز بالاترین عضو رئیسه بدن است و برای خروج مواد زائد رو به پایین نیاز به سنگینی و انعطاف و روانی و لیزی دارد. چیزی که هم زمان هم سنگین باشد و هم لیز و روان و منعطف باشد، همان بلغم یعنی «سرد و تری» است. ✳️بهترین راه تشخیص مزاج غالب مغز از روی نوع اخلاق و باورها و اعتقادات فرد است. همچنین از روی حالات چهره و چشم می توان به غلبه ی مزاج مغز پی برد. ❇️اگر رنگ پیشانی و اطراف چشم سفید و صاف و کمی پف کرده بود، مزاج غالب مغز بلغمی است. ✳️اگر رنگ و حالت چهره و پیشانی و دور چشم تیره و خشک بود، مزاج غالب مغز سودایی است. ❇️اگر رنگ و حالت چهره و دور چشم و پیشانی قرمز و ضخیم و پُر بود، مزاج غالب مغز دموی شده است. ✳️اگر رنگ و حالت چهره و دور چشم و پیشانی زرد و لاغر و خشک یا کمی صورتی بود، یعنی #مغز غلبه صفرا پیدا کرده است. ❇️مزاج مغز بر دیگر اعضای بدن برتری دارد. یعنی، گاهی مزاج #کبد و #قلب اصلاح می شود. اما بهبودی کامل ایجاد نمی شود. چون مزاج مغز اصلاح نشده است. ✳️اصلاح مزاج مغز سخت تر و پیچیده تر از اصلاح مزاجهای دیگر اعضای بدن است. چون تغییر مزاج مغز به عوامل مختلفی بستگی دارد. 🔆معمولاً مزاج مغز با چگونگی شیوه خواب و بیداری ارتباط زیادی دارد. وقتی مغز در ساعات مناسب خودش استراحت نکرده باشد قوایی ندارد برای اصلاح مزاج خودش، اصلاح مزاج اول نیاز به قوا دارد. وقتی مغز قوا نداشته باشد مجبور است قوا را از اعضای دیگر کم کند تا خودش که مهمترین است بتواند کارکند و وقتی قوای اعضای دیگر کم شود، آنگاه داروها و اصلاح مزاج ها کمتر در بدن اثر می کنند. چون برای اثر مطلوب دارو و غذا، بدن باید به اندازه کافی استراحت کرده باشد در اول شب، چون خواب اول شب غذای روح است و تا مزاج روح اصلاح نشود و قوت نگیرد، غذای جسمی به تنهایی باعث اصلاح مزاج جسم نخواهد شد. ✳️اگر کسی اطراف چشمانش تیره و گود شده باشد اما صورتش تپل و سفید باشد. نشانه این است که مزاج مغزش «سودایی» و مزاج قلب و کبدش «بلغمی» شده است. ♻️♻️♻️ 🟢تشخیص به سمت گرمی رفتن مزاج #مغز و راه پیشگیری و درمان آن🟢 🧐 یکی از نشانه های #گرمی مغز، گرایش رنگ رخساره به سمت سرخی و گاهی زردی است. چشم ها نیزممکن است به سرخی گرایش پیدا کند. مثلا چشم به علت کم خوابی قرمز می شود. کم خوابی یکی از علت های گرم شدن مغز است. گرم شدن مغز هم باعث کم خوابی می شود. این دو رابطه متقابلی با یکدیگر دارند. 💤 یکی از علت هایی که وقتی از زمان خواب می گذرد دیگر خوابمان نمی برد و اصطلاحا می گویند خواب از سرمان می پرد، همین موضوع است. همچنین این افرد به علت گرمی مغز دچار سردردهای خاصی می شوند و خواب ایشان نیز معمولا سبک است. در کل، افرادی که مغزهای گرم دارند، به تدریج مشاهده می کنند که رشد موهایشان یک مقدار سریعتر است یا دچار ریزش موی زیادی شده اند. ☀️ معمولا حواس این اشخاص به نسبت، قوی و تیز می شود. این تیز شدن حواس الزاما خوب نیست چون نسبت به محرک ها (نور، بو، لمس، مزه …) تحریک پذیری زیاده از حد پیدا می کنند یعنی ممکن است در مقابل نور آفتاب چشمشان زیاد تحریک و اذیت شود و نیز صداهای خیلی ظریف را نیز متوجه شوند که آزارشان می دهد.پس محرک های ضعیف هم او را تحریک کرده و به مرور، خیلی اذیت شده، آرامش از وی سلب می شود. ♻️♻️♻️ راه های پیشگیری و درمان گرمی #مغز چیست؟ 🧠 نخستین گام، همیشه و نیز در این مورد، پرهیز از چیزهایی است که برای شخص مضر است مثلا در اینجا جلوگیری از بروزهیجان ها، بی خوابی کشیدن ها، مصرف تندی و گرمیجات و در کل، تغییر و اصلاح شیوه زندگی باید مدنظر قرار گرفته شوند. نباید در مناطق گرم زیاد توقف کرد و مخصوصا حرارت مستقیم (آتش، آفتاب) نباید به سر بخورد. 😴 کمبود خواب باعث گرمی #مغز می شود. به تبع، گرمی مغز نیز باعث کاهش تمرکز و مخدوش شدن حواس می گردد. هیچ خوابی بهتر از خواب اوایل شب نیست. خواب روز نمی تواند جایگزین خواب شب باشد. خواب روز در طب سنتی نیز برای همه ی افراد با هر مزاجی توصیه نشده است. 🏃🏻‍♂ ضمن خواب کافی باید ورزش هایی مفرح و رو به خنک مانند شنا کردن، انجام تفریحات سالم (رفتن در طبیعت) و استراحت خوب و مناسب برای تمدد اعصاب در برنامه روزانه شخص قرار بگیرد. در دین مبین اسلام نیز توصیه شده انسان به طبیعت و شگفتی های آن بنگرد و فکر کند. این مسایل باعث آرامش مغز می شود. 🍶 ماساژ دادن روغن های خنک مانند روغن بنفشه و کدو به روی صورت یا پیشانی و یا چکاندن آن ها داخل بینی، خوردن غذاهای خنک مانند کاهو، لبنیات،آب میوه های ملس و تا حدی ترش همچون آبغوره، آب انار، آب لیمو و همچنین انجام حجامت (با تجویز پزشک) نیز می تواند از گرمی مغز جلوگیری کند. ♻️♻️♻️

#کبد آیا میدانستید کبد پرمشغله‌ترین اندام درونی انسان است ؟ ▫️بیش از ۱ لیتر خون در هر دقیقه از طریق کبد فیلتر میشود ▫️کبد در حفظ تعادل و تنظیم هورمون‌های بدن نقش دارد ▫️یک کبد سالم 100% باکتریها و سموم را پیش از آنکه به جریان عمومی خون بدن برسند، از بدن دفع میکند ▫️باید بدانید تمام خون برگشتی از دستگاه گوارش که حاوی مواد غذاییست ابتدا به کبد میرود * برای بهبود عملکرد کبد از منابع زیر استفاده کنید : 👇🏻 سیر ، چغندر ، هویج ، سبزیجات برگ دار سبز ، روغن زیتون ، آووکادو ، لیمو ، گردو و زردچوبه ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ نسخه درمانی رایگان ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

⁦✍️⁩چرا #مغز، #کبد و #قلب را #اعضاء_رئیسه_بدن می‌نامند؟ 🔸چون اگه هر کدوم از اونا دچار مشکل و اختلال بشن تمام بدن رو تحت شعاع قرار می‌دن. 🔸و چون آسیب به اونا باعث صدمه به بقای فرد می‌شه، تحت عنوان «اعضای رئیسه» نام برده می‌شن. 🔸اگه بخوایم گذشته از بقای شخص، بقای نوع رو هم درنظر بگیریم، رحم رو هم باید به سه عضو بالا اضافه کرد. 💢میزان اهمیت اعضاء رئیسه بدن به ترتیب اولویت 🔻قلب مهمترین عضو بدن بوده و پایداری بدن وابسته به سلامتی قلب است. 🔻بعد از آن مغز فرمانروای بدن است که تمام اعضا به فرمان آن کار می‌کنند. 🔻سومین عضو حیاتی هم کبد است که در صورت بروز اختلال در نوع کارکردش بیشترین تاثیر ظاهری را در جسم انسان ایجاد می‌کند. 💠مقویات خوراکی اعضای رئیسه بدن 🔹شما با گنجاندن خوراکی‌های زیر در رژیم غذاییتون، قوای بدن مرتبط با سیستم عصبی ــ مغزی، خونی ــ قلبی ــ عروقی، گوارشی ــ غذایی رو همزمان با هم تقویت می‌کنید، این موارد در همه افراد و مزاج‌ها قابل مصرف است: 🔹سیب: آب سیب، کمپوت سیب، فالوده سیب، خورش به و سیب، تاس کباب سیب، رب سیب، دمنوش سیب، سیب خشک، مربای سیب، حلوای سیب، سکنجبین سیب، معجون سیب و مویز 🔹به: مربا به، رب به، خورش به، دمنوش به 🔹هویج رسمی(زردک): آب هویج، هویج پخته، خورش هویج و به، هویج پلو، فرنی هویج و بادام، حلوای هویج یا حلوای سیب و هویج 🔹گل سرخ (گل محمدی): نوشیدن و بوییدن گلاب، گلقند، شربت گل سرخ، دمنوش گل سرخ 🔹بادام درختی: حریره بادام، شیر بادام، مغز بادام، خورش فسنجان بادام 🔹انار شیرین: شربت انار، رب انار شیرین یا ملس 🔹زرده تخم مرغ عسلی (نیم برشت):تخم مرغی که زرده آن در هنگام طبخ، بسیار سفت شده باشد، سخت هضم بوده و مضر کبد است. 🔹ادویه مقوی و مفرح: دارچین، زعفران 🔹تنقلات مفید: عسل، مویز، انجیر، فندق و پسته (صفراوی مزاجان در مصرف عسل و پسته زیاده روی نکنند) 🔹گوشت تازه و جوان: گوشت بره یا گوسفند جوان، کباب جوجه، گوشت بلدرچین و پرندگان کوچک 💥مقویات غیرخوراکی اعضاء رئیسه ⁦▫️⁩مقویات غیرخوراکی اعضاء رئیسه همون پایبندی به اصول شش گانه سلامتیه که مهم‌تریناش عبارتند از: ⁦▫️⁩خواب به موقع و کافی ⁦▫️⁩پرهیز از پرخوری و درهم خوری ⁦▫️⁩تغذیه مناسب مزاج ⁦▫️⁩استشمام هوای پاک ⁦▫️⁩ استشمام بوهای خوش و متناسب با مزاج (مانند بنفشه، گلاب، نیلوفر برای گرم مزاجان و مشک، عود، نرگس و شب بو برای سرد مزاجان) ⁦▫️⁩طبخ غذاهای لذیذ و معطر ⁦▫️⁩دوری از استرس، هیجان و عصبانیت ⁦▫️⁩تحرک وفعالیت مناسب ⁦▫️⁩محدودیت مصرف غذاهای غلیظ، دیرهضم و فرآوری شده 🍎طرز تهیه معجون سیب و مویز ⁦▪️⁩این معجون یک غذای داروئی بی نظیر است ⚡#مواد لازم : ⁦▪️⁩سیب گلاب یا سیب مکینتاش (در صورت عدم دسترسی از سیب زرد استفاده کنید): 3 عدد ⁦▪️⁩مویز: بیست عدد ⁦▪️⁩سرکه سیب طبیعی: یک قاشق چایخوری ⁦▪️⁩آب: یک چهارم یک استکان ⚡طرز تهیه : 👇 ⁦▪️⁩مویز را داخل یک استکان ریخته و آب و سرکه را به آن اضافه می‌کنیم و اجازه می‌دهیم تا چند ساعت خیس بخورد. ⁦▪️⁩بعد از سه الی چهار ساعت محتویات داخل استکان را به همراه سیب خردشده داخل دستگاه غذاساز یا مخلوط کن ریخته و به صورت پوره در می‌آوریم ⁦▪️⁩محتویات ظرف را به یک قابلمه منتقل کرده و به مدت پنج دقیقه حرارت می‌دهیم. ⁦▪️⁩معجون شما آمادست ، نوش جان ⁦▪️⁩‌می‌توانید در هنگام سرو این معجون، یک قاشق غذاخوری گلاب به آن اضافه کنید. ⁦☀️⁩خواص معجون 🔸تقویت کننده حافظه و قلب 🔸خون ساز 🔸ترکیبی مناسب در دوران بارداری 🔸افزایش شیر مادر 🔸ضد یبوست 🔸 میان وعده عالی برای کودکان و سالمندان ▬✧❁نسخه درمانی #رایگان ❁✧▬

تاثير انواع #خواب بر #گوارش 🌝خواب صبحگاهی: صبح زود موقع فعالیت دستگاه گوارش و #روده‌ است که باید دفع #مدفوع صورت گیرد و این خواب مانع دفع مدفوع در وقت خود شده منجر به #تجمع_سموم در بدن و موجب تشدید #یبوست می‌شود. 🌛خوابیدن در شب قبل از دفع مدفوع در این حالت با ماندن طولانی‌مدت #مدفوع در روده‌ها، سموم آن بازجذب شده و به #کبد و سایر اعضا آسیب می‌رساند. 🌚خواب شب قبل از سبک ‌شدن معده بهتر است #شام سر شب خورده شود تا بین خوردن شام و خواب حدود 2 تا 3 ساعت فاصله باشد؛ در غیر این صورت خواب عمیق نخواهد بود و حتی منجر به #تشویش در خواب خواهد شد و #هضم غذا با مشکل مواجه می‌شود و موجب بروز #نفخ_معده می‌شود. 🖊دكتر محمد انصاری‌پور ( متخصص طب سنتی ایرانی )

🍃برگ زیتون و این همه خاصیت! 🔹 دمنوش برگ #زیتون با تقویت و پاکسازی #لوزالمعده در کاهش #قندخون بسیار موثر است. 🔸 دمنوش برگ زیتون پاک کننده قوی #کبد و #طحال است، #فشارخون را کاهش می‌دهد، به #استخوان‌سازی کمک نموده و #ضدعفونت، #ضدمیکروب، #ضدویروس و #ضدالتهاب است. 🔹 دمنوش برگ زیتون و برگ کیالک جهت بهبود #گردش_خون و عملکرد #قلب مفید بوده و در #پاکسازی عروق موثر است. 🔸 جوشانده برگ زیتون و خارخسک برای کاهش اسید اوریک و #نقرس مفید است.

منشاء کبد چرب و بیماریهای کبدی+اقدام اساسی! 🔺استاد #خیراندیش #کبد چرب #بیماریهای_کبدی

🟣تاثير انواع #خواب بر #گوارش 🌝خواب صبحگاهی: صبح زود موقع فعالیت دستگاه گوارش و #روده‌ است که باید دفع #مدفوع صورت گیرد و این خواب مانع دفع مدفوع در وقت خود شده منجر به #تجمع_سموم در بدن و موجب تشدید #یبوست می‌شود. 🌛خوابیدن در شب قبل از دفع مدفوع در این حالت با ماندن طولانی‌مدت #مدفوع در روده‌ها، سموم آن بازجذب شده و به #کبد و سایر اعضا آسیب می‌رساند. 🌚خواب شب قبل از سبک ‌شدن معده بهتر است #شام سر شب خورده شود تا بین خوردن شام و خواب حدود 2 تا 3 ساعت فاصله باشد؛ در غیر این صورت خواب عمیق نخواهد بود و حتی منجر به #تشویش در خواب خواهد شد و #هضم غذا با مشکل مواجه می‌شود و موجب بروز #نفخ_معده می‌شود. طبیبانه ، 🗝 ورود Ｃ᭄ : ☟ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌⊱⋅┄ ┉┉•••◂𖦹❤️𖦹▸•••┉┉┈⋅⊰ Join╰➤ 🆔 @tabibaneh115 ‌⊱⋅┄ ┉┉•••◂𖦹❤️𖦹▸•••┉┉┈⋅⊰

🎥لکه های پوستی و #واریس از علائم #کبد چرب در این ویدیو با حضور دکتر تفضلی در مورد اینکه لکه های پوستی یا علائمی مانند واریس می توانند نشانه هایی از کبد چرب باشند و بهتر است این علائم را جدی بگیرید صحبت می کنیم. ✅ اصلاح سبک زندگی با طبیبانه👇 ‌╭❣ ╰┈➤🆔 @taabibaane

#مویز ؛ دوست کبد و معده ♻️ در طب سنتی خوراکی‌هایی مانند مویز و کشمش در عین حال که یک غذای سالم و طبیعی هستند اثر درمانی نیز دارند. ▫️ مویزهای پر گوشت که هسته‌های کم و کوچک دارند، بهترند. ▪️خود مویز طبع گرم و دانه آن طبع سرد و خشک دارد مویز هر چه شیرین‌تر باشد گرم‌تر است. ▫️مویز بر #کاهش_عصبانیت، تقویت قلب، #کبد ،معده و حافظه موثر بوده و برای #مثانه و #کلیه مفید دانسته شده است به طوریکه ابن سینا در کتاب قانون مویز را دوست کبد و معده می‌داند. ▪️ مویز برای کسانی که می‌خواهند به طور سالم #چاق شوند غذایی مناسب است. ▫️خوردن گاه به گاه مویزی که دانه آن خارج شود برای #سالمندان مناسب است. ❗️اگر مویز با دانه‌اش خورده شود باید دانه به خوبی جویده شود در این صورت مویز برای #اسهال و #ضعف_کبد مفید است ولی خوردن دانه آن برای کسانی که #زخم دستگاه گوارش دارند مضر است.

. .😱علائم حرارت #کبد 👇 ❌ *با دقت بخون و ببین چند مورد از این علائم را داری؟* 🔻۱. عصبی شدن 🔹️۲. کم تحمل شدن و از کوره در رفتن 🔻۳. خواب کم و بد و سبک 🔹️۴. خستگی و ضعف و بی‌حالی 🔻۵. موخوره و دو نیم شدن انتهای مو 🔹️۶. ریزش مو از جلوی سر برای آقایان 🔻۷. ریزش مو شقیقه های برای خانم ها 🔹️۸. داغی و گرگرفتگی و گرمای بدن 🔻۹. داغی کف پا 🔹️۱۰. تیره شدن رنگ پوست 🔻۱۱. گودی و سیاهی زیر چشم 🔹️۱۲. تلخی دهان خصوصا صبح ها 🔻۱۳. زرد شدن سفیدی چشم 🔹️۱۴. بوی بد دهان 🔻۱۵. جوش چرکی و زیر پوستی(صورت و بازو و کتف و سینه و کمر) 🔹️۱۶. لک های پوستی 🔻۱۷. حساس شدن به خوردن گرمی جات و واکنش نشون دادن 🔹️۱۸. اگزما و گاهی پسوریازیس 🔻۱۹. خارش بدن و سر 🔹️۲۰. خشکی پوست و اگزما 🔻۲۱. ترک و خشکی کف پا 🔹️۲۲. کاهش اشتها به غذا 🔻۲۳. خشکی دهان و عطش زیاد 🔹️۲۴. حالت تهوع 🔻۲۵. احساس گز گز و سوزن سوزن شدن بدن ⁉️کدومش را داری حداقل سه تا علائم بالا رو داشتی حرارت کبدت بالاست ونیاز به اصلاح مزاج دارید

🌻 #کبد سالم با سبک زندگی سالم 🌿دڪـــــــتر ســــــتاری

. 🌻 درمان رفع جای جوش و پاڪسازی #کبد 🔈اســــــتاد تاجـــــبخــــــش #پاکسازی_کبد

#کبد کبد جاذب طعم شیرین است و شیرینی ها را به سمت خود می‌کشد ولی از تلخی متنفر است. به همین خاطر داروهای معده و روده مثل هاضم‌ها یا ملینات و مسهل ها عموما تلخ هستند تا اثربخشی آن کامل باشد و مضرت آن به کبد نرسد. پس هر وقت غذایی شیرین میل می‌کنید بدانید کبد به سرعت آن را جذب می‌کند اگر سالم بود فبهالمراد در چرخه خونسازی و حیات و رشد و نمو قرار می‌گیرد اما اگر ناسالم بود مثل بستنی ، شکلات ، کیک ، نوشابه و … باید منتظر بیماری‌هایی همچون کبد چرب ، سیروز کبدی و سرطان کبد و ... بود. 💥نکته مهم : کبد از تلخی متنفر است ولی بعضی داروهای تلخ مثل کاسنی یا قهوه خودشان به سمت کبد حرکت می‌کنند و خوب یا بد اثرشان را بر روی کبد می‌گذارند. ┄┄┅┅┅❅📚❅┅┅┅┄┄ ⚜به #طبیبانه بپیوندید:👇👇 💠 @taabibaane

تکنیک مجرب پاکسازی کبد👇 یکی از علت‌های خارش سر و بدن وجود چربی و آلودگی در کبد و آلودگی و لج صفرا می باشد یه نکته آموزشی، اگه مدفوع شما چرب بود یعنی اسید صفرا بیش از اندازه بالاست و باید بفکر پاکسازی کامل باشید اگه بدن چرب میشه یا تعرق بدن زیاد و بوی تند عرق بقیه رو ناراحت کرده و یا جوش و لک و کهیر در بدن ایجاد شده تکنیک هایی مجربی که سالها تجربه شده😍 مصرف دمنوش مصفی(شاتره) سرکه سیب طبیعی وسط غذا سرکه انگبین ، اکسیرکبد ، پودرسنگ صفرا، ماءجبن ، هاضوم جهت بالابردن هضم غذا،عرقیات کبد ، معجزه گرقرن ، استفاده از نمک طبیعی قبل و بعد از غذا جهت رفع رسوب چربی در عروق و استفاده از مکمل‌های که جهت کاهش وزن مناسب هستند و انجام حجامت عام نیز به این موضوع کمک زیادی می‌کند تکنیک مجرب #پاکسازی_کبد #تکنیک #کبد ┄┄┅┅┅❅📚❅┅┅┅┄┄ ⚜به #طبیبانه بپیوندید:👇 💠 @taabibaane

🔖درمان #کبد #چرب خیلی مهم 🎙#دکتر_خیراندیش

. ‍ قوی ترین نوشیدنی پاکسازی کبد ▪️چند عدد برگ نعنا تازه ▫️آب لیموتازه ▪️مقدار کمی پوست لیمو رنده شده ▫️آب پرتقال ▪️یک لیتر آب ▫️عسل خام طرز تهیه: ▪️آب را در ظرفی ریخته و بجوشانید سپس برگ های نعناع را به آن اضافه کرده و پنج دقیقه درهمین دما بجوشد حال ظرف را از روی حرارت برداشته و صبر کنید سرد شود اکنون آب لیمو و پرتقال را همراه با پوست لیمو رنده شده و عسل به آن اضافه کنید، حال معجون معجزه آسا پاکسازی کبد ما آماده است. #کبد

. 💫 علائم نارسایی کبدی 👇 🔹خارش بدن 🔸تهوع 🔹کاهش اشتها 🔸خستگی 🔹اسهال 🔸یرقان و خونریزی 💥کما و سردرگمی ذهنی از دیگر عوارض نارسایی کبد بوده که تنها راه درمان آن پیوند کبد است. #کبد #علائم_نارسایی_کبد

🔖ارتباط جوش‌ با معده، کبد و رحم ✔️ برای درمان انواع جوش‌ها نمی‌توان به همه بیماران نسخه واحد و ثابتی تجویز کرد. 1️⃣ ابتدا باید علت اصلی زمینه‌ساز بروز جوش‌ تشخیص داده شود و بر اساس رفع سبب اصلی، اقدام به درمان کنیم و در غیر این صورت درمان نتیجه مطلوبی نخواهد داشت. 2️⃣ وجود ضعف در هضم معده و یبوست دو عامل مهمی هستند که باعث افزایش و تجمع مواد زائد در بدن و یکی از عوامل بروز جوش‌های پوستی می‌شود. 3️⃣ فردی که مبتلا به جوش صورت و بدن است باید ابتدا برای رفع مشکلات هضمی از قبیل نفخ، ریفلاکس، سوزش معده، احساس سنگینی بعد از غذا، یبوست و بررسی وضعیت هضم کبد - که از دیدگاه طب سنتی، کبد وظیفه هضم دوم غذا را دارد - اقدام کند. 4️⃣ عادت ماهانه در خانم‌ها نیز یکی دیگر از راه‌های دفع مواد زائد از بدن است که اگر به هر دلیلی دچار اختلال شود عوارض مختلفی مانند جوش صورت بروز می‌کند. ✔️ برای درمان جوش‌ها در صورت وجود هر یک از اختلالات گفته شده باید در مرحله اول به درمان آنها پرداخته شود. 🖊دكتر ملیحه شفیعی (متخصص طب سنتی) #جوش #معده #کبد #رحم #رابطه_جوش‌_با_معده_کبد_رحم

✍️ پاکسازی کبد 🍀 💠 #کبد به عنوان عضوی حیاتی بدن ، برای انتظام بخشیدن به کار ارگانهای بدن نیاز به پاکسازی و حفاظت و مراقبت دارد ، که بدون پاکسازی ، درمان هیچ بیماری ، حتی سرماخوردگی ساده ، امکان پذیر نخواهد بود . برای آشنایی بیشتر با این مقوله ، لازم میدانم به طرح چند پرسش و پاسخ کوتاه بپردازیم لطفا به دقت مطالعه کنید : 👈 آیا از ریزش مو رنج میبرید ؟ 👈 آیاعصبانیت شدید و استرس و نگرانیتان زیاد شده است ؟پاکسازی کبد کنید! 👈 آیا کم کاری یا پرکاری تیروئید دارید؟؟؟پاکسازی کبد کنید! 👈 آیا لک و کک و مک و یا جوش صورت دارید؟؟؟؟بدانید ضعف کبد دارید پاکسازی کنید نتیجه را ببینید بسیار حیرت آور است! 👈 آیا خارش در بدن دارید؟ اگزما؟ کهیر؟ پسوریازیس؟ آبله مرغان یا اوریون؟؟؟درمان را از پاکساری کبد آغاز کنید!! 👈آیا تیرگی دور چشم دارید؟؟؟بفکر راه حلی برای پاکسازی کبد باشید مشکلتان مرتفع خواهد شد!! 👈 آیا بواسیر -شقاق مقعدی -کولیت عصبی دارید؟کبدتان نیاز به پاکسازی دارد امروز دست به کار شوید فردا دیر است! 👈 آیا عادت ماهیانه شما نامنظم است؟کیست تخمدان یا فیبروکیستیک پستان دارید؟ خونریزی شدید عادت ماهیانه دارید؟ وقت را تلف نکنید مهمترین وظیفه شما پاکسازی کبد است!! 👈 آیا درد مچ پا یا مچ دست دارید؟ مچ پایتان سریع پیچ میخورد؟ کبدتان از وجود سموم در خود در تنگناست پاکسازی اش کنید نجاتش دهید!!! 👈 آیا فشار خون یا قند خون بالا یا پایین دارید؟ درمان را از پاکسازی کبد آغاز کنید و گرنه همه روشهای درمانی بکارگرفته اشتباهی محض است! 👈 آیا سردرد شقیقه دارید؟ میگرن چطور؟ فداکارترین غده بدن و دلسوزترینشان را پاکسازی کنید!!! 👈 آیا سنگ کلیه دارید؟ کیست کلیه؟ اگر پاکسازی کبد نکنید انتظار دفع سنگ یا درمان کیست کلیه را نداشته باشید!! ⭐️ پس برای درمان هر بیماری باید ابتدا به پاکسازی این پالایشگاه عظیم بدن پرداخت ✅ رعایت برخی نکات در سلامت و پیشگیری از بیماری‌های کبدی بسیار موثر است که در اینجا به آنها خواهم پرداخت : 🔰 مهمترین پروتکل درمانی در مورد کبد چرب و سایر بیماریها را "جویدن کافی لقمه های غذا میدانم توصیه وتاکید میکنم هرلقمه غذا را بمدت حداقل7ثانیه بجوید".ترجیحا غذاهایتان سوپی وآبکی باشد نه توده ای. علت اصلی امراض کبدی و بسته شدن کیسه صفرا ، یبوست است. لذا اولین قدم، درمان یبوست با ملین‌های گیاهی است. درمان یبوست و تخلیه مکرر شکم که گاه با تنقیه انجام می‌شود. "روغن بذر کتان، روغن زیتون ، آلوئه‌ورا…" 🔰 استفاده از رژیم‌های گیاهی "مصرف هر نوع فرآورده‌های دامی برای مدت محدودی مثلا ۷ روز قطع شود". 🔰 مصرف عرق کاسنی "که در نوسازی کبد اثری معجزه‌آسا دارد". ریشه و برگ کاسنی هر دو مفید است.در طب سنتی داروهایی تحت عنوان "ماءالاصول"داریم که به جوشانده قسمت ریشه یا اصل هر گیاه گفته میشود ریشه گیاه کاسنی به تنهایی پاکسازی کننده کبد است. 🔰 از سکنجبین یا سرکه انگبین که به طور خانگی و با عسل و عرق نعناع و سرکه سیب تهیه شود بعد از غذا استفاده کنید.آخرشب موقع خواب میل کنید "70شب" 🔰 روزانه ورزش منظم داشته باشید.بمدت 30 دقیقه ترجیحا ورزش کوهنوردی 🔰 از آب طبیعی گیاهان مثل مخلوط آب کرفس و هویج و سیب یا آب چغندر و سیب صبح‌ها ناشتا استفاده کنید. 🔰 از میوه‌های همرنگ با کبد مثل شاه‌توت، زرشک، توت سیاه، عناب، انار، آلبالو، گیلاس، زغال اخته و … در طول روز میل کنید. 🔰 به جای صبحانه از میوه‌ها مثلاً گیلاس یا انگور استفاده کنید. 🔰 از این خوراکی‌ها بپرهیزید : شکر ، قند ، سوسیس ، کالباس ، کنسروجات ، میوه‌های غیرفصل ، غذاهای بیرون از منزل ، غذاهای حاوی مواد نگهدارنده ، حتی بستنی ، شیر، رب گوجه فرنگی ،‌ نوشابه ها،چای سیاه ، آب یخ ، بادمجان ، دوغ ، ماست ، عدس ، گوشت گاو ، برنج سفید ، نان باگت ، آب یخ ، پاستیل ، ژله ها چه صنعتی و چه غیر صنعتی."3ماه" 🔰 بهتر است تا حد امکان هر نوع ماده غذایی از جمله ماست، آبلیمو و غیره در منزل تهیه شود. 🔰هر هفته یک روز فقط میوه و چای‌های گیاهی میل شود "مثلاً از امروز ظهر تا فردا ظهر" 🔰 هر هفته یک روز فقط آب میل شود "آب گرم" 🔰 روغن زیتون و لیموترش تازه همراه با عسل "و یا بدون عسل" صبح‌ها ناشتا میل کنید. ✍ غذاهای صفرابر بیشتر استفاده شود : زیتون ، عناب ، سپستان ، کاهو ، برگ کاسنی، زردچوبه ، شاه‌تره ، خاکشیر ، لیموترش ، آلو ، آلبالو ، آبغوره ، اسفرزه ، جو ، گشنیز ، هندوانه ، پرتقال و اسفناج. زمان خواب در زمان مناسب و سرشب باشد نهایتا ۱۰شب استفاده شود #پاکسازی_کبد #کبد

#نان_باگت دشمن اصلی #کلیه و #کبد ✅ دکتر ایلخانی

علائمی که نشان میدهد کبد شما بیمار است 🔸زردشدن پوست 🔸شکم درد مزمن 🔸 تورم شکم 🔸خارش مداوم پوست 🔸ادرار تیره 🔸مدفوع کم رنگ یا خونی 🔸تهوع و از دست دادن اشتها 🔸مهمترین علائم بیماری های کبد هستند #کبد #کبد_بیمار

🩸پرفشاری خون با مشارکت اعضا 1⃣ اعصاب و روان : فشارهای روحی و روانی و استرس می‌توانند با تحریک اعصاب و عروق، انبساط و انقباض غیر طبیعی عروق را رقم بزنند و در نتیجه فشار افزایش پیدا کند. 2⃣ گوارش : معده سرمنشاء هضم است. یبوست موجب فشار خون می‌شود. 3⃣ کلیه : دفع اگر به خوبی صورت نگیرد، موجب فشار خون می‌شود. 4⃣ کبد : اختلال در عملکرد، خون خوب تولید نمی‌کند و در نتیجه موجب افزایش فشار خون می‌شود. 5⃣ اختلالات ریوی : سوءمزاج گرم ریه معمولاً چون در مجاورت قلب است از فاکتورهای مستعد کننده‌ی فشار خون است. 6⃣ طحال : ترشح بیش از حد سودا به قلب عامل ایجاد فشار خون است. 📚منبع : تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #فشار_خون #پر_فشاری_خون #اعصاب_و_روان #استرس #گوارش #یبوست #کلیه #کبد #اختلالات_ریوی #طحال #سودا ⚜ به « طبیبانه » بپیوندید : 👇 💠 @taabibaane