برخی از علائم کمبود آهن در بدن از دیدگاه طب سنتی کدامند؟🔍 ◽ خستگی غیر طبیعی ◽ رنگ پریدگی ◽ تنگی نفس ◽ سردرد و سرگیجه ◽ تپش قلب ◽ خشکی و آسیب دیدگی مو و پوست ◽ تورم و درد در زبان و دهان ◽ پاهای بی قرار ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #طب_اسلامی_سنتی سیّد 📝 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✅یبوست ریشه بیماری ها ✍نشانه یبوست: عدم اجابت مزاج (مدفوع) روزی دوبار یا سختی دفع. برای رفع یبوست مزاج: دمکرده ی دو قاشق غذاخوری برگ سنا با یک قاشق غذاخوری گل سرخ (گل محمدی) در یک لیوان آب جوش به مدت دو تا سه روز یکبار مصرف شود. دمکرده یک قاشق مرباخوری اسفرزه در یک لیوان آبجوش به مدت پنج دقیقه روزی دو لیوان مصرف شود. خوردن انجیر تازه یا خیسانده انجیر_خشک برای سرد مزاجان و برگه آلو برای گرم مزاجان. مصرف مرتب روغن زیتون، کاهو و سبزیجات و خوب جویدن غذا و همراه غذا آب و نوشیدنی مصرف نکردن. مصرف غذاهای مایع بیشتر و خوردن آلو، خصوصا آلوی سیاه شیرین. مصرف معجون ابنابسطام، معجون رب بسباسه ، معجون بسفایج و معجون افتیمون

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ‍ 🔴پرهیزات افراد مبتلا به کبد چرب _ استرس _ آب بین غذا _ آب یخ _ روغن‌های مایع و جامد کارخانه‌ای _ فست فودها (سوسیس، کالباس و...) _ گوشت گاو و گوساله _ مواد غذایی کارخانه‌ای، خوراکی‌هایی مانند چیپس و پفک و... _ اسانس‌های شیمیایی _ قند و شکر _ خوراکی‌های کافئین‌دار _ چربی‌های ترانس بالا مانند: جگر، ته‌دیگ، خامه، سرشیر، کله پاچه و ... _ تخم مرغ مگر با مصلحش که پیاز است مصرف شود. (با پیاز هم در هفته بیش از دو بار میل نشود) چه چیزی برای کبد چرب خوب نیست؟! مصرف زیاد ترشی، ماست و دوغ همراه غذا مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال مصرف زیاد میوه و نوشیدن آب روی میوه مصرف غذاهای سرخ شده، فست فود و غذاهای چرب #طب_اسلامی_سنتی سیّد 📝🌿 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

درمان کبد چرب اول پرهیزات کبد رو انجام بدید. پرهیزات شامل: پرهیز از چای سیاه،غذاهای سرخ کردنی،غذاهای چرب و پرحجم، غذاهایی که با آرد و رشته درست شدن مثل اش رشته، ماکارانی، حلوا و... ، تخم مرغ آبپز سفت شده، نمک زیاد، چیپس و پفک، ترشیجات سرکه ای، انواع سس ها ، دارو، آب و نوشیدنی بین غذا یا بلافاصله بعد از غذا.. پرهیز از خوردن آب و نوشیدنی‌های خیلی سرد و یخ، پرهیز از خوردن غذاهای فریز شده، فست فود. گوشت گاو و گوساله، کله پاچه، سالاد الویه، برنج های هندی و پاکستانی مصرفشون ممنوع هست. پرهیز از پرخوری و درهم خوری و نجویدن غذا. پرهیز از رژیم های غیر اصولی مخصوصا رژیم های لاغری رایج... بعد از فعالیت شدید ورزشی یا در هنگام عطش شدید ، نباید آب یخ و سرد بخورید.

وقتی پرهیزات رو انجام دادید سراغ تدابیر برید. تدابیر شامل: مصرف کاهو سکنجبین مصرف سرکه انگبین فعالیت ورزشی روزانه حتما داشته باشید. مصرف عناب ( البته اگر معده سرد نیست. چنانچه معده ضعیف داشته باشید اول باید معده رو قوی کنیم) مصرف کرفس ، به ، انجیر ، انگور ، سیب ، هویج ، شاتوت ، زرشک ، لیمو ترش مصرف سبزیجات طی روز خوردن آب بصورت جرعه جرعه... و استرس و اضطراب رو هم کاهش بدید حتی الامکان.

♻️آداب و تدابیر غذایی - سردی در اثر رژیم 🔻در رژیم های كاهش وزن امروزی توصیه به مصرف سالاد معمولا وجود دارد. در طب سنتی نیز به استفاده از سبزیجات تازه و كاهو توصیه می شود ولی نه برای همه با هر مزاج. اكثر سالاد های امروزی معمولا دارای مزاج سرد و تر می باشند، مخصوصا سالاد های كاهو و خیار و گوجه به همراه آبغوره و آبلیمو كه بیشتر مرسوم هستند. 🔻نكته ای كه باید به آن توجه داشت انواع چاقی از دیدگاه طب سنتی است كه دو دسته هستند: چاقی مربوط به انسان های با مزاج سرد و تر و چاقی در افراد گرم و تر. در انسان های گرم مزاج مصرف سالاد منجر به تعدیل مزاج و کمک به كاهش وزن می شود و بجز در صورت زیاده روی، عارضه خاصی ندارد و حرارت عمومی بدن را نیز تعدیل می بخشد. 🔻اما مزاج های سرد و تر كه دچار پف آلودگی هستند از مصرف سالاد متضرر شده، چون دچار افزایش رطوبت و سردی بدن شده و مشكلات جدیدی پیدا می کنند.در این مواقع لازم است رژیم قطع شده و گرمی جاتی كه در حجم كم انرژی نسبتا زیادی آزاد می كنند مصرف شوند... 🔻نظیر پودر زیره سیاه یا سبز، نعناع خشك، آویشن، چای دارچین، زعفران، زنجبیل و در مقوله غذاها از تنقلاتی نظیر مغز پسته و بادام، مویز و یا گوشت قرمز لطیف بصورت كباب شده مثل دل مرغ محلی و یا چنجه و یا بال مرغ خانگی كه باعث افزایش متابولیسم بدنی در افراد با مزاج سرد و افزایش انرژی و رفع رطوبات زاید و در نهایت لاغر شدن آنها می شود. ♻️♻️♻️

▪️ضروری است که غذاخوردن افراد با توجه به کمیّت و کیفیت غذا و با توجه به عادات غذایی افراد و با در نظر گرفتن طبع و مزاج آنها اصلاح شود . چون عادت، حکم طبیعت ثانویه را در افراد دارد به طوری که فرد به آن عادت انس گرفته؛ ❀← اگر این عادت، عادت مطلوبی است مثل خوردن صبحانه در ساعات اولیه صبح، ادامه دادن آن خیلی خوبه اما اگر مطلوب نیست مثل خوردن شام در ساعات پایانی شب، تغییر یکباره آن برای افراد ،هم دشوار است و هم مضر. ☜گاهی اوقات می بینیم که شخص بعد از اصلاح تغذیه ای که یکباره انجام داده و تمامی عادت‌هاش رو چه در نوع خوراکی ها یا وعده های غذایی و یا روش پختن غذا یکباره تغییر داده. 🔺 بعد از مدتی حریصانه باز سراغ اینها آمده و ضربه خورده، پس تغییر عادت‌ها نیاز به تدبير دارد تا به تدریج اصلاح شود. ↩️این عادت ها علاوه بر زمان وعده های غذایی، می تواند در مقدار غذاخوردن باشد یا تعداد وعده های آن، و حتی نحوه طبخ غذا و ....... ♻️♻️♻️

✨امام رضا(علیه السلام ) : 🍃سیب برای جلوگیری از سم و دیوانگی که به واسطه ی مرض به وجود می آید.و بلغمی که غلبه داشته باشد بر انسان.و در آخر حدیث می فرمایند: چیزی بهتر و نافع تر از سیب برای معالجه نیافتم .🍃 ✴️•⇦ خواص #سیب: 🔸سم زداست 🔸تب بر است 🔸 بلغم زدا است. 🔸نافع و سودمند برای قلب است 🔸پاک کننده و پالاینده و خوشبو کننده معده. 🔸فرو نشانده حرارت است و درون بدن را خنک میکند 🔸 قبل از خوردن سیب آن را بو کنید و بهترین زمان برای خوردن سیب صبح است. 🔅↫ پس از خوردن سیب ترش پرهیز کنید که باعث ضعف حافظه می شود❗️ 🌹🍎🍏

🔴 عوارض #هیسترکتومی یا خارج کردن رحم 🔸افسردگی 🔸فشار خون 🔸پیری زودرس 🔸چرب شدن کبد 🔸پوکی استخوان 🔸تخریب کامل پوست 🔸چین و چروک صورت 🔸بالا و پایین رفتن حرارت بدن 🔸دردهای استخوانی مثل آرتروز زانو 🔹قابل توجه است که می‌توان با اصلاح #تغذیه و #سبک_زندگی بخش اعظم #بیماریهای_رحمی را برطرف کرد.

🍃 کاهش قند خون ✍اگر کسی حدود ۵ الی ۶ عدد کلاه سبز بادمجان را در آب بپزد وآب آن را مصرف کند،حتی اگر قند او روی ۶۰۰ باشد تا ۱۰۰ پایین می آید.   ➥🏵

#سزارین ⚠️ مضرّات سزارین ↯↯ 🔻کسالت 🔻یبوست 🔻افسردگی 🔻کم خونی 🔻نفخ و ورم معده 🔻کاهش میل جنسی 🔻دیسک کمر 🔻ضعف جسمانی 🔻عفونت و ترشح زنانگی 🔻درد مفاصل و روماتیسم ♻️♻️♻️

🏵🏵مشکلات بانوان پس از #زایمان ☄از دست دادن نیرو و قوای جسمانی و خالی شدن بدن در اثر وضع حمل ☄ضعف عمومی ناشی از شیر دادن ☄ضعیف شدن اعصاب و افسردگی و عصبی شدن ☄عمل سزارین و عوارض بعد از آن 🏵🏵🏵درمان: ❇️مصرف حلوای خون‌ساز در وعده‌ی صبحانه و در طول روز(البته مصرف حلوا در وعده‌ی صبح بهتر است) 🌕مواد لازم جهت تهیه حلوای خون‌ساز: آرد برنج، شیره انگور(جهت سرد مزاجان) شکر(جهت گرم مزاجان)، روغن حیوانی، زیره سبز یا رازیانه یا هر دو ❇️کباب گوشت گوسفندی ♻️♻️♻️