✅️بهبود درد 📌برای بهبوددردمفاصل اسفناج را بپزید و بر مفاصل بمالید. خوردن اسفناج پخته ، سرفه های خشک را التیام بخشیده ، گرفتگی صدا را مرتفع و آسم و سرما خوردگی را بهبود میدهد   #مشاوره‌سلامت #طب‌سنتی #تبسم‌زندگی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @Tabassom_zendegi

🔴"انتخاب، بعد از تصمیم" یا "تصمیم، بعد از انتخاب"⁉️ ❌ با تأسّف باید گفت: هم‌اکنون بسیاری از خواستگاری‌ها غیر رسمی انجام می‌گیرد؛ یعنی در دانشگاه، محلّه، پارک یا هر محیط دیگری، دختر و پسر یکدیگر را می‌بینند و آشنا می‌شوند. ‼️بعد هم به بهانۀ دست‌یابی به شناخت، این ارتباط را ادامه می‌دهند تا با چشم باز! یکدیگر را برای زندگی انتخاب کنند. ⛔️ وقتی این دو، با هم ارتباط برقرار می‌کنند، قبل از این‌که «شناخت» حاصل شود، پای عنصری به نام «عشق و محبّت» ــ آن هم با پایه‌ای کاملاً احساسی ــ به فضای این رابطه باز می‌شود. ✔️ کسی که وابسته شده و حالا می‌خواهد تصمیم بگیرد، معیارهای خود را از یاد می‌برد و معیارهای جدیدی را برای خود انتخاب می‌کند که منطبق بر همین کسی باشد که به او وابسته شده است. ❌ در اصل، دیگر گزینش بر اساس معیار نخواهد بود؛ بلکه معیارها، ویژگی‌های همان کسی است که قبل از گزینش، انتخاب شده است. 📚نیمه دیگرم، کتاب اول، ص۶۱ #انتخاب‌همسر #پیش‌از‌ازدواج #تبسم‌زندگی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @Tabassom_zendegi

🎥 برخی از تمهیدات پیش از ازدواج برای انتخاب همسر مناسب/دکتر عزیزی 🎥#دکتر_عزیزی #انتخاب‌همسر #پیش‌از‌ازدواج #تبسم‌زندگی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @Tabassom_zendegi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

بوی خوش زن در خانه که باشد مرد ریشه میدهد؛ تنومند میشود... زن را باید مثل دسته ای آلاله بغل زد باید مثل پروانه دورش بچرخی! باید به زن رسید تا عطرش در خانه بپیچد..‌ #مشاوره‌ازدواج #دوران‌نامزدی #تبسم‌زندگی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @Tabassom_zendegi

🌸 چه چیزهایی در شخصیت زن، برای مردان جذاب‌تر است؟ 😂 خنده رو بودن 👗 آراستگی ظاهری 💑 گوش شنوا داشتن 😍 لذت بردن از محبت 😌 احساس خوب به خود داشتن 🤐 عصبی و پرخاشگر نبودن 💞این ویژگی ها را در خودتان تقویت کنید تا همسرتان شیفته ی شما شود... #مشاوره‌ازدواج #دوران‌نامزدی #تبسم‌زندگی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @Tabassom_zendegi

۹۵ درصد زوجین به این مشکل بر می‌خوردند ولی با این پروتکل زندگی نجات پیدا میکنه⚘️ رابطه همدلانه #مشاوره‌ازدواج #همسرداری #تبسم‌زندگی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @Tabassom_zendegi

سخنان مهم و پر اهمیت شهید مطهری در رابطه با 《تربیت فرزند》 #تربیت‌فرزند #فرزندپروری #تبسم‌زندگی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @Tabassom_zendegi

آیا تربیت از سن کم شروع می‌شود؟ شما به عنوان پدر یا مادر نقش مهمی در زندگی فرزندان خود دارید؛ آن‌ها را پرورش می‌دهید، محافظت می‌کنید و راهنمایی‌های لازم را به کودکان ارائه می‌دهید. تربیت فرزندان در واقع پرورش آن‌ها برای زندگی و رسیدن به استقلال است. همان‌طور که کودک رشد می‌کند و بزرگ می‌شود، کارهای زیادی وجود دارد که باید یاد بگیرد و این وظیفه والدین و مربیان است که آن‌ها را به کودک آموزش دهند. به نظر می‌رسد تربیت کودک زمان شروع و پایان خاصی ندارد. از لحظه تولد، شما با نوع رفتار خود با کودک اقدام به تربیت و پرورش او می‌کنید و این کار تا سال‌های آینده هم ادامه خواهد داشت. برخی از متخصصان معتقدند که آموزش مسائل مختلف به کودک در قالب تربیت، کاری است که بعد از دو سالگی باید شروع شود. یعنی کودک در دو سال اول باید آزادانه به دنبال کشف دنیای اطراف خود باشد و پس از آن، به تدریج وارد چارچوب‌های تربیتی شود. نقطه عطف تربیت کودک به سنین شروع مدرسه و اوایل نوجوانی برمی‌گردد که همان تربیت فرزندان ۷ تا ۱۴ سال است. در این سنین، کودک بیش‌ترین پذیرش را برای یادگیری چیزهای جدید دارد و با کمک والدین و مربیان می‌تواند برای قدم گذاشتن به دنیای بزرگ‌ترها آماده شود. به طور کلی می‌توان گفت که تربیت از نخستین سال‌های زندگی کودکان آغاز می‌شود؛ اما در دوره‌هایی به ویژه سنین آغاز مدرسه و پیش-نوجوانی، وارد چالش‌های جدید و مهم‌تری خواهد شد. #تربیت‌فرزند #فرزندپروری #تبسم‌زندگی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @Tabassom_zendegi

✍ اگر مادر در زماني كه حضانت بر عهده اوست ازدواج كند، تكليف چيست؟ ✅بر اساس اصلاحیه قانون مدنی، کودکانی که والدین آنها با هم زندگی نمی کنند اعم از دختر و پسر، تا سن 7 سالگی مادر نسبت به پدر در اولویت قرار دارد. ✅حضانت، به زبان ساده نگاه داشتن طفل، مواظبت، مراقبت و تربیت  او و تنظیم روابط او با خارج است.نگاهداری و مراقبت از کودک شامل موارد مختلفی همچون تعلیم آداب مختلف اجتماعی، فراهم کردن فضای مناسب جهت تفریح، بهداشت و آرامش او می شود. به طور کلی هر آنچه که کودک برای رشد و بالندگی بدان نیاز دارد در مقوله حضانت می گنجد. ✅بر اساس اصلاحیه قانون مدنی، کودکانی که والدین آنها با هم زندگی نمی کنند اعم از دختر و پسر، تا سن 7 سالگی مادر نسبت به پدر در اولویت قرار دارد. سابق بر اصلاحیه فوق، مادر تا دو سالگی برای حضانت کودک در اولویت بود اما با اصلاح قانون مدت اولویت مادر تا 7 سالگی کودکان افزایش یافته است. پس ازاین سن دختران تا 9 سالگی و پسران تا 15 سالگی، تحت حضانت پدر قرار خواهند گرفت. پس از سن بلوغ یعنی دختران در 9 سالگی و پسران در 15 سالگی، به طور کامل حق خواهند داشت که انتخاب نمایند با کدام یک از والدین تمایل دارند که زندگی کنند. ✅موردی که می بایست به آن اشاره شود آن است که اگر مادر در مدتی که حضانت کودک با اوست مبتلا به جنون شود یا ازدواج مجدد نماید، حق حضانت با پدر خواهد بود. اما اگر حضانت از طریق توافق میان زوجین به مادر واگذار شده باشد، صرف ازدواج مجدد مادر، حق حضانت او را نسبت به کودک از بین نخواهد رفت. #مشاوره‌حقوقی #ازدواج‌مجدد #تبسم‌زندگی •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @Tabassom_zendegi

تفاوت استرس با اضطراب 🥺😟😲😧 این دو بخشی از یه واکنش جسمانی یکسان هستن و علائم مشابهی دارن. این یعنی که تشخیص اون‌ها از همدیگه سخته. استرس کوتاه مدته و اضطراب می‌تونه ادامه پیدا کنه و گاهی اوقات به نظر می‌رسه که هیچ چیزی باعث ایجاد اون نیست. پس چی شد؟!!؟ 😲اضطراب یه نگرانی و دلشوره ست که درونیه، غالبا معطوف به آینده و گذشته ست و منبعش مشخص و واضح نیست! اما استرس یه فشار روانی بیرونیه که طیف خوب و بد یا بهتره بگم مثبت و منفی داره. ما واسه شروع کارها به کمی استرس نیاز داریم تا به موقع به قرارهامون، صدای گریه فرزندمون تو اتاق بغلی و … رسیدگی کنیم. نشونه‌های اضطراب تقریبا شبیه به استرسه. وقتی که کسی مضطربه، ممکنه این علائم رو تجربه کنه: 🤏ضربان قلب سریع‌تر 🤏تنفس سریع‌تر 🤏احساس ناراحتی یا نگرانی 🤏تعریق 🤏اسهال یا یبوست 🤏عصبانیت 🤏تنش 🤏بی حسی #مشاوره‌فردی #استرس #تبسم‌زندگی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @Tabassom_zendegi

#مشاوره‌فردی #استرس #اضطراب #تبسم‌زندگی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @Tabassom_zendegi

• چای کهنه دم نخورید 🌱باعث تولید مواد سمی در بدن می شود. چایی که بیشتر از ۱۰ دقیقه دم بکشد کهنه به شمار می‌ رود و موجب افزایش خستگی می شود.😔 #مشاوره‌سلامت #طب‌سنتی #تبسم‌زندگی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @Tabassom_zendegi