اولین اندازه گیری شاخص کیفیت هوای طبس کیفیت هوای طبس در وضعیت ناسالم کیفیت هوای شهرستان طبس در وضعیت ناسالم قرار گرفت. بر اساس سامانه پایش کیفی هوای کشور، شاخص لحظه‌ای کیفیت هوا در ساعت ۹ صبح، کیفیت هوای طبس با شاخص ۱۲۴ در وضعیت ناسالم قرار گرفت. کارشناسان توصیه می‌کنند گروه‌های حساس در این شهرستان‌ از تردد در خیابان‌ها خودداری کنند 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

⬅️ #آگهی_جذب_نیرو ✅ بکارگیری یک نفر نیروی خانم به عنوان آشپز در محل خانه سالمندان نیکان 🔻 ساعت کار: ۷ صبح تا ۱۵ ظهر 🔻حقوق به صورت توافقی 🔻 بیمه پس از یک ماه 🔹 ضمنا اولویت با مددجویان تحت پوشش بهزیستی می‌باشد. 👈 تلفن ثبت نام: 👈 09904770172 خانم محمدیان 🌴 @Tabasya 🌴

بسمه تعالی سلسله مباحث مشاوره فردی موضوع: مدیریت ذهن را به افکار منفی نسپارید مقدمه همه ما انسان ها دوست داریم که حالمان خوب باشد. اما زمانی که ذهن را مدیریت نمی کنیم و مدیریت ذهن را به دست افکار منفی، وسوسه انگیز و گناه آلود می سپاریم خودمان با دست خودمان حالِ خودمان را بد می کنیم. تصور ما این است که دیگران حال ما را بد می کنند در حالی که این ذهن ما هست که با تجزیه و تحلیل نادرست از حوادث زندگی حال ما را بد می کند. چگونه می توان افکار منفی را میدریت کرد تا در نتیجه حالمان خوب باشد؟ جهت راهنمایی نکاتی تقدیم می گردد: 1. وقتی یک موقعیت ناخوشایند پیش می آید ابتدا یک سری افکار منفی به سراغ ما می آید و اگر در این لحظه افکار منفی را مدیریت نکنیم این افکار احساسات و هیجانات منفی مانند ترس و غم و خشم در ما تولید می کند و هیجانات منفی سبب ایجاد رفتارهای مانند پرخاشگری، استرس، اضطراب و دلشوره می شود. به طور مثال خانم منتظر شوهر است و شوهر چند دقیقه دیر می کند. این موقعیت ناخوشایند یک سری افکار منفی را به ذهن خانم می آورد مثل این که شوهرم بی خیال است و برایش مهم نیست که من نگرانم، این افکار منفی سبب می شود که خانم غمگین شود یا از دست شوهر عصبانی شود و در نتیجه زمانی که شوهر وارد خانه می شود یا این خانم ناراحتی خود را نشان می دهد و یا برخورد پرخاشگرانه با شوهر دارد که چرا دیر آمدی. در حالی که اگر تجزیه و تحلیل می کرد و برای دیر آمدن شوهر توجیه خوبی پیدا می کرد مثل این که احتمالا کارش طول کشیده یا وسیله اش خراب شده است، نه احساس بدی پیدا می کرد و نه در نتیجه رفتار بدی می داشت. پس خیلی مهم است که ما بتوانیم برای موقعیت های ناخوشایند زندگی توجیه خوب پیدا کنیم. 2. برای موقعیت های منفی و حوادث ناگوار زندگی توجیه مثبت پیدا کنید و حتی توجیه مثبت بتراشید. اشکال کار ما این است که در حوادث ناگوار زندگی که برایمان اتفاق می افتد همیشه دوست داریم تقصیر را به گردن دیگران بیندازیم و برای خودمان سهمی قائل نشویم. به طور مثال داماد به خانه پدر خانم رفته و انتظار داشته به احترام او بلند شوند و این اتفاق نیفتاده است. اگر داماد گرفتار افکار منفی و وسوسه شیطان شود و برای رفتار پدر خانم توجیه خوب پیدا نکند رابطه او با پدر خانم به سردی خواهد گرایید اما اگر بتواند ذهن خود را مدیریت کند و برای این کار توجیه مثبت پیدا کند حال دل خود را خوب خواهد کرد. این داماد وقتی احساس کرده پدر خانم به احترام او بلند نشده می تواند با خود بگوید احتمالا پدر خانم خسته بوده و نخواسته به من بی احترامی کند یا من نباید انتظار داشته باشم دیگران به احترام من بلند شوند. حتی اگر مطمئن باشیم که دیگران با آگاهی به ما بی احترامی می کنند باز هم می توان توجیه خوب پیدا کرد مثل این خدا می خواهد حلم و بردباری مرا افزایش دهد و به خاطر این بی احترامی درجه مرا بالا ببرد. خدا می خواهد در این شرایط مرا امتحان کند. این مبحث درباره افرادی که با شوهر بداخلاق زندگی می کنند بیشتر می تواند راهگشا باشد. 3. خودتان را بشناسید و روی خود حقیقی تان بیشتر کار کنید. نقاط ضعف و قوت خود را بشناسید و به شیطان و هوای نفس اجازه ندهید که مدیریت ذهن شما را به دست گیرند. وقتی انسان خودِ حقیقی اش را شناخت به نفس و وساوس شیطانی اجازه نخواهد داد که حال دل او را بد کنند. انسانی که خودش را شناخت احساس عزت و قدرت می کند و این احساس قدرت و کرامت مانع از این می شود که مدیریت ذهن را به دست افکار منفی بسپارد چرا که خودش را برتر و رگامی تر از این می داند که بخواهد اسیر نفس شود. 4. نسبت به همه چیز عالم هستی خوش بین باشید و به همه چیز عالم هستی نگاه مثبت داشته باشید. حتی نسبت به بیماری، فقر هم نگاه مثبت داشته باشید البته مشروط به این که خودتان زمینه بیماری و فقر را فراهم نکرده باشید. 5. یادمان باشد که سرنوشت ما انسان ها دست خودمان هست و این خود ما هستیم که برای خودمان سرنوشت خوب یا بد و به عبارتی سعادت یا شقاوت را رقم می زنیم. خود ما هستیم که مدیریت ذهن را دست هوی و هوس و وسوسه شیطان می دهیم و حالمان را خراب می کنیم و خود ما هستیم که مدیریت ذهن را به دست می یگریم و حال خودمان را خوب می کنیم. ادامه دارد👇👇👇

6. به این سه سوال اساسی فکر کنیم که من کیستم؟ هدف خداوند از خلقت من چه بوده و قرار است به کجا برسم؟ من خلیفه و جانشین خدا روی زمین هستم و هدف خدا از خلقت من این است با انتخاب صحیح بذر اسماء و صفات الهی را در خودم پرورش دهم و باید به جایی برسم که بتوانم کار خدایی بکنم. 7. هیچ وقت خودتان را با دیگران مقایسه نکنید که شما نسخه منحصر به فرد هستی هستید و نسخه دیگری مثل شما در هستی وجود ندارد پس قدر توانایی های خود را بدانید و برای شکوفا کردن استعدادهای خود تلاش کنید. 8. اجازه ندهید افکار خودآیند منفی و شیطانی هیجانات منفی شما را بالا بیاورد و زمانی که هیجاناتی مانند خشم و ترس در شما بالا آمد به هیچ عنوان تصمیم به انجام کاری نگیرید بلکه ابتدا با مدیریت ذهن هیجانات را متعادل کنید و آن گاه برای انجام کارها تصمیم گیری کنید. 9. مراقب وسوسه شیطان و هوای نفس باشید که این دو دشمنان قسم خورده انسان هستند و تا حال انسان را بد نکنند و انسان را جهنمی نکنند دست از تلاش بر نمی دارند. 10. ویروس های ذهن را بشناسید و اجازه ندهید ویروس های ذهنی سبب شوند شما حالتان بد شود. ویژگی های منفی خود را بزرگ نمایی نکنید. جنبه های مثبت خود را نادیده نگیرید. به زندگی نگاه ایده آل گرانه نداشته باشید. خودتان را تنها مقصر حوادث منفی زندگی ندانید. به جای تاسف بر گذشته به عبرت گرفتن از گذشته و اصلاح خطاهای گذشته فکر کنید. دنبال مقصر یابی نباشید. مشکلات را گردن دیگران نیندازید. اجازه ندهید نا امیدی و یأس انگیزه کار و تلاش را از شما بگیرد. تالیف: دکتر محمد اسماعیل زاده- کارشناس تعلیم و تربیت اسلامی- مشاور خانواده # مشاوره خانواده - ازدواج- تحکیم خانواده - تربيت فرزند 👇 👇 👇 لینک کانال در ایتا – شماره تماس با کارشناس https://eitaa.com/dr_9132532756 آدرس: استان خراسان جنوبی، طبس گلشن، فاز یک امیر المومنین (ع)، پشت دادگستری، کانون فرهنگی – تبلیغی مسجد ائمه بقیع (علیهم السلام) با رویکرد تخصصی مشاوره خانواده و دارای مجوز رسمی از سازمان تبلیغات اسلامی، مشاوره کودک، نوجوان و جوان، مشاوره فردی (اعتقادی، اخلاقی، مشکلات روحی روانی)، مشاوره تحصیلی، مشاوره ازدواج (انتخاب همسر، خواستگاری، نامزدی و عقد)، تحکیم خانواده (زوج درمانی، خانواده درمانی، تربیت دینی فرزندان) 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

🔰 افتتاح همزمان پروژه‌های گاز رسانی به شهرستان طبس 🔸 پروژه گازرسانی به شهرستان طبس با حضور امام جمعه شهرستان، معاون استاندار و فرماندار ویژه، معاون هماهنگی امور عمرانی فرمانداری ویژه شهرستان، فرماندهی ناحیه مقاومت بسیج سپاه طبس، مسئول دفتر نماینده مردم در مجلس شورای اسلامی و دیگر مسئولین شهرستان به صورت همزمان افتتاح شد. 🔸 لازم به ذکر است پروژه‌ها شامل ساختمان تعمیرات اداره گاز شهرستان طبس به مساحت ۸۱۵ متر مربع و زیربنای ۲۲۰ متر مربع و هزینه اجرای ۸ میلیارد تومان، ۶ واحد صنعتی و تولیدی با مشخصات پروژه اجرای ۶۰۰ متر شبکه توزیع نصب ۶ علمک گاز ۷۰۰ میلیون تومان و عملیات اجرایی سامانه‌های حفاظت الکترونیک با هزینه ۸ میلیارد تومان در مجموع ۸ پروژه با اعتبار بالغ بر ۱۶ میلیارد و ۷۰۰ میلیون تومان انجام شد. 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

دستگيري 2سارق و کشف اموال مسروقه در "طبس" جانشين انتظامي شهرستان "طبس" از دستگيري 2 نفر سارق و کشف 2 فقره سرقت در اين شهرستان خبر داد. به گزارش خبرنگار خبرگزراي پليس، سرهنگ "محمدحسين خدابخشي" اظهار داشت: در پي وقوع سرقت در سطح شهرستان طبس، شناسايي سارق يا سارقان در دستور كار مأموران انتظامي شهرستان قرار گرفت. وي بيان داشت: ماموران انتظامي شهرستان طبس با انجام اقدامات اطلاعاتي و بررسي هاي همه جانبه، موفق به شناسايي 2 نفر سارق شدند و پس از هماهنگي با مقام قضائي سارقان را دستگير کردند. جانشين انتظامي شهرستان طبس افزود: سارقان دستگير شده در بازجويي هاي پليسي به 2 فقره سرقت قطعات موتورسيکلت و لوازم ساختماني اعتراف کردند که با تشکيل پرونده به مرجع قضائي معرفي شدند. سرهنگ خدابخشي از شهروندان خواست به توصيه هاي پليس توجه ويژه اي داشته باشند و در صورت هرگونه موارد مشکوک سريعا با تلفن 110 به پليس اطلاع دهند. 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

♦️‌ شهدای نشت گاز در مرکز سپاه به ۲ نفر رسید ‌🔹روابط عمومی سپاه اصفهان از شهادت یک نفر دیگر از نیروهای سپاه در پی حادثه نشت گاز چهارشنبه شب در یکی از کارگاه‌های مراکز سپاه در استان خبر داد. 🔹شهید سروان پاسدار مجتبی نظری از شهر قهدریجان و سرهنگ دوم پاسدار مختار مرشدی از شهرستان فریدونشهر در این حادثه به شهادت رسیدند. 🔹مراسم تشییع پیکر شهید مجتبی نظری فردا ۹ شهریور در شهر قهدریجان و تشییع پیکر شهید مختار مرشدی شنبه ۱۰ شهریور در شهرستان فریدونشهر برگزار می‌شود. 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

پزشکیان:این همه دانشگاه برای حل چه مشکلی می خواهیم؟ رئیس جمهور: 🔹این همه دانشگاه را برای چه می خواهیم؟ با چه کیفیتی؟ برای حل چه مشکلی؟ جوانان خوب و پاک و بی گناه کشور را می آوریم ۴ سال ۱۰ سال وادارشان می کنیم درس بخوانند وقتی از دانشگاه بیرون می آید می گوییم کار نداریم اصلا به تو نیاز نداریم؛ تو که به من نیاز نداشتی، چرا علم مرا تلف کردی؟ چرا ۱۰ سال عمر و زندگی مرا در این مسیر حرکت دادی؟ 🔹من کلاس سوم دبیرستان بودم می خواستم انتخاب رشته کنم رفتم هنرستان می گفتند نرو کار نیست من می گفتم مگر می شود در این کشور رشته ای تأسیس کنند ولی نتوانم در آن کار کنم؟ مگر آنهایی که آن بالا نشسته اند، نمی دانند نباید مرا بیخود آموزش دهند؟ اما هر چه قدر جلوتر آمدم دیدم خیلی راحت آدم را وادار می کنند که درس بخواند و مدرک بگیرد و بعد بگویند کاری با تو نداریم؛ این مشکل اصلی ماست. 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

❗️کفش و کیف مدارس رو از کجا بخریم❓ ♨️ کیف و کفش طبسیا (زمانی) 🌟 پاساژ ستاره 🌟 🎁هدیه ما به شما : 🎯 ۵ درصد تخفیف در هر خرید ✅ شامل محصولات جدید ،متنوع ، به روز ، با کیفیت و نازلترین قیمت 👌👌در دو شعبه با تنوع بالای انواع کفش در همه سایز و همه سلیقه و نسبت به توان مشتری 😏😎 بزرگترین فروشگاه کفش در غرب استان و شهرستان طبس ❤️ برای تماشا هم اومدید دست خالی نخواهید رفت😊 📍 آدرس شعب: 💥 شعبه ۱ ⇦⭐️ #پاساژ_ستاره ⭐️ طبقه بالا ، انتهای سالن ، واحدهای ۲۱ و ۲۲ و ۲۴ 🔥 شعبه ۲ ⇦⭐️ #پاساژ_ستاره ⭐️ داخل حیاط ، بغل پله ، واحد ۳۶ ⏰ ساعت کاری ؛ 👈 صبح ها ۹:۳۰ الی ۱۳ 👈 عصرها ۱۸ الی ۲۲:۳۰ ❗️روزهای تعطیل ۱۹ الی ۲۲ زمانی 👈 09917005828 پیج ما رو فالو کنید و از جوایز ما بهرمند شوید @TimingShoes

مراسم چهلمین روز درگذشت مرحوم داوود زمانی مقدم و مرحوم محمد جواد حبیبی ثانی 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

🔶 در سومین سالگرد درگذشت مرحوم مغفور شادروان : ✳️حاجیه خانم ربابه سالمی و همچنین یاد بود همسر گرامیشان جانباز سرافراز اسلام مرحوم: ✳️حاج فضل الله گریانی مراسم سخنرانی و دعای ندبه 🗓جمعه ۱۴۰۳/۶/۰۹ ⏰ساعت ۶ صبح 🎤سخنران حجت‌الاسلام والمسلمین حاج آقای حسینی مقدم مداحی ذاکران اهل‌بیت 🏚مسجد امام حسن عسکری علیه السلام بلوار شهید باهنر ( ۲۴ متری بازک) 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

💢دلیل قطعی برق روز‌های گذشته در خراسان جنوبی چه بود؟ 🔸مدیر عامل شرکت توزیع نیروی برق خراسان جنوبی دلیل قطعی برق روز‌های گذشته مصرف غیرمتعارف و و فشار بر شبکه برق اعلام کرد. 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴