تغییر ساعات کاری ادارات
🔻معاون توسعه مدیریت و منابع استانداری خراسان جنوبی:
🔸ساعت کاری ادارات خراسان جنوبی در ماه رمضان تغییر کرد
🔹معاون توسعه مدیریت و منابع استانداری خراسان جنوبی گفت: ساعت کاری ادارات خراسان جنوبی در ماه رمضان تغییر کرد.
🔹به گزارش روابط عمومی استانداری خراسان جنوبی؛ ناصر ناصری با بیان این مطلب، خاطرنشان کرد: به منظور هماهنگی و یکپارچگی در ارائه خدمات بین واحدهای استانی و بهره مندی کارکنان از فیوضات ماه مبارک رمضان، ساعت کاری کلیه دستگاه های اجرایی، نهادهای عمومی، سازمان‌ها، بانک ها، دانشگاه ها و شهرداری ها تا پایان ماه مبارک رمضان با تأخیر آغاز می شود.
🔹وی تصریح کرد: ساعت کاری ادارات و دستگاه های اجرایی در ماه رمضان از ۸:٣٠ صبح تا ١۴:٣٠ بعدازظهر خواهد بود.
🔹به گفته وی؛ پایان ساعت کاری ادارات در روزهای پنجشنبه، ۱٣:٣٠ می باشد.
🔹معاون استاندار اظهار داشت: دستگاه های خدماتی و مراکز درمانی از این قاعده مستثنی بوده و به روال گذشته و بدون تغيير، فعالیت خواهند داشت.
🔹ناصری افزود: فعالیت ادارات و دستگاه های اجرایی در روزهای شنبه ۱۱ فروردین ۱۴۰۳ و چهارشنبه ۱۵ فروردین ۱۴۰۳ مصادف با ایام ۱۹ و ۲۳ ماه مبارک رمضان، ساعت ۹ صبح آغاز می شود.
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴
#اطلاعیه
#دارالشفا_حضرت_ابوالفضل_ع
قابل توجه همشهریان محترم ، طبق سنوات گذشته انجام ختنه،تحت شرایط استریل و توسط کادر مجرب ، زیر نظر پزشک از تاریخ 1402/12/22
تا آخر فروردین ماه 1403
در دارالشفای خیریه حضرت ابوالفضل (علیه السلام) انجام می شود.
جهت هماهنگی و تعیین وقت وانجام آزمایشات قبل از ختنه،حضورا به پذیرش دارالشفاء مراجعه نمایید.
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴
🔴مدارس در ماه مبارک رمضان با یک ساعت تاخیر شروع میگردد
اطلاعیه آموزش و پرورش در خصوص ساعت آغاز به کار مدارس در رمضان
وزارت آموزش و پرورش:
🔻با توجه به حلول ماه مبارک رمضان در دهه آخر اسفند ماه سال جاری و تقارن آن با آغاز بهار طبیعت و تعطیلات نوروز و با عنایت به ضرورت رعایت حال دانش آموزان روزه دار مدیران مدارس می‌توانند به اقتضای شرایط (اوقات شرعی، موقعیت جغرافیایی، نوع مدرسه و...) با توجه به نظرات معلمان، دانش آموزان و اولیای ایشان، ضمن اجرای کامل برنامه درسی و رعایت ساعات مصوب آموزشی هر دوره، نسبت به شروع ساعت کار مدرسه با یک ساعت تأخیر اقدام کنند.
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴
🔴هشدار سطح نارنجی هواشناسی خراسان جنوبی
💠هواشناسی خراسان جنوبی برای عصر دوشنبه و اواخر وقت سه شنبه هشدار سطح نارنجی صادر کرد.
🔸️عصر دوشنبه تا اواخر وقت سه شنبه بر اثر تقویت سامانه بارشی و ناپایداری‌های جوی به صورت وزش باد شدید مناطق مستعد گرد وخاک، رگبار و رعد برق، وقوع رواناب و احتمال آبگرفتگی عمومی، احتمال برخورد صاعقه و بارش تگرگ در مناطق مستعد و کوهپایه‌ای، بارش برف در ارتفاعات و تشکیل مه، کاهش محسوس ۸ تا ۱۰ درجه‌ای دما در طول رو. ز سه شنبه و چهارشنبه برخی نقاط استان را در بر می‌گیرد و به همین منظور هشدار سطح نارنجی صادر شده است.
🔸️ منطقه اثر این سامانه حاجی آباد زیرکوه، قائنات، سرایان، بیرجند، خوسف، درمیان سربیشه، طبس، نهبندان، فردوس وبشرویه است.
🔸️لغزندگی جاده ها، وقوع رواناب و آبگرفتگی معابر عمومی، خطر برخورد صاعقه، احتمال اختلال موقتی در ناوگان حمل ونقل، احتمال خسارت به پوشش گلخانه‌ها و سقف‌های موقت و بنر‌های تبلیغاتی، عدم صعودبه ارتفاعات، خود داری از اسکان وجابجایی و چرای دام در حاشیه رودخانه‌های فصلی، لایروبی جویها، کانال‌ها و آبرا‌هاو پاک سازی دهانه پل ها، مدیریت مصرف انرژی، آمادگی نهادهای حدمات رسان مرتبط با مدیریت بحران مخاطرات، وضع هوا مدیریت مصرف انرژی از جمله توصیه‌های سازمان هواشناسی است.
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴
May 11
🔰 دیدار با خانواده شهید والامقام حسن آشنا
🔸 دیدار با خانواده شهید والامقام حسن آشنا با حضور معاون استاندار و فرماندار ویژه شهرستان طبس، مدیر کل منابع طبیعی و آبخیزداری استان خراسان جنوبی، فرماندهی ناحیه مقاومت بسیج سپاه طبس، رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران شهرستان طبس و دیگر مسئولین شهرستان صورت گرفت.
🔸 لازم به ذکر است شهيد حسن آشنا
در سال ۶۶ و در جزیره مجنون به فیض شهادت نائل آمد.
🔸 در حاشیه این دیدار به مناسبت هفته منابع طبیعی در خانه شهید درختکاری انجام شد.
روابط عمومی اداره منابع طبیعی و آبخیزداری شهرستان طبس
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴
تبریک به دانشجویان گرامی ،
سرکار خانم #فاطمه_کاظم_زاده بابت کسب مقام اول کشوری در مسابقات رویش
و آقای #سید_ابوالفضل_حقانی_ثانی بابت کسب مقام اول استانی درمسابقات قرائت قرآن
#روابط_عمومی_دانشگاه_پیام_نور_مرکز_طبس
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴
تاثیر شیر و لبنیات بر کیفیت خواب
🔹با توجه به این‌که کمبود خواب می‌تواند با پیامدهای منفی همراه باشد بسیاری ازمردم به‌دنبال درمان‌های خانگی ساده برای بهبود کیفیت الگوی خواب هستند.
🔹خوردن یک لیوان شیر گرم قبل ازخواب،سنتی است که درطول نسل‌های مختلف به منظور ایجاد آرامش، تسکین اضطراب و تسهیل خواب به کار گرفته شده‌است.
🔹بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، تریپتوفان یک اسید آمینه است که در غذاهای حاوی پروتئین وجود دارد و نقش مهمی در انتقال‌دهنده عصبی به سرتونین دارد.
🔹سروتونین، عامل تقویت خلق‌وخو است و سبب آرامش می‌شود و به‌عنوان پیش‌ساز در تولید هورمون ملاتونین عمل می‌کند.
🔹ملاتونین،به‌عنوان هورمون خواب معرفی شده وتوسط مغز ترشح می‌شودوبدن را برای ورود به چرخه خواب آماده می‌کند.
🔹بررسی‌ها بیانگر این است که مصرف شیر و لبنیات به‌طور کلی باعث بهبود کیفیت خواب و تاثیر مثبت بر سلامت جسمی و روانی می‌شود.
🔹شیر و محصولات لبنی به میزان قابل توجهی تریپتوفان دارند و پیش‌ساز تولید ملاتونین است
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمهمانی‌خدا‌مهمان‌سفره‌ما‌باشید🍽
🌷🌷رستوران لاله 🌷🌷
#ماه‌رمضان
#ظرفیت200نفر
فضایی‌بازومناسب بدون ورودی😍
-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.
#بالاترین‌کیفیت‌مناسب‌ترین‌قیمت
#لیست‌غذا‌ویژه‌رمضان 👇👇
✅ #چلو‌مرغ‌سرخ‌شده
✅ #چلو‌جوجه‌زعفرونی
✅ #چلو‌خورشت‌قیمه
✅ #چلوخورشت‌قرمه‌سبزی
✅ #چلو‌کباب‌کوبیده
👈کلیه غذاها با برنج ایرانی میباشد
برای ثبت سفارش و رزرو من اینجام 👇
09156197885
@javad113
#رستوران‌لاله
https://eitaa.com/LALEesepah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کسب ۴ مدال رنگارنگ توسط دختران تکواندوکار طبسی در مسابقات قهرمانی پومسه استان
تیم تکواندو طبس به مربیگری و سرپرستی حمیده طحان در مسابقات قهرمانی پومسه که با شرکت بانوان تکواندوکار سراسر استان مورخ ۱۸ اسفندماه ۱۴۰۲ در بیرجند برگزار شد شرکت کرده و موفق به کسب ۴ مدال رنگارنگ گردید.
مقام آوران به شرح ذیل می باشد :
راضیه حسین زاده مقام اول 🥇
عارفه رفیعی مقام اول 🥇
آیدا قیصری مقام سوم 🥉
پرنیان رمضانی مقام سوم 🥉
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴
#خود_مراقبتی_در_چهارشنبه_سوری
👈👈با نکات و توصیه‌های ایمنی قبل، حین و بعد از مراسم چهارشنبه‌سوری آشنا شویم
#یک_اشتباه
#یک_عمر_پشیمانی
❌از نگهداری و حمل وسایل خطرناک از قبیل نارنجک، ترقه، منور و مواد آتش‌زا، آتش‌گير و انفجاری حتی به مقدار بسيار کم در جيب لباس و کيف و در ظروف شیشه‌ای و فلزی به ویژه در چهارشنبه‌سوری خودداری کنيد.
✍روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان طبس
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پویش_خانه_تکانی_بامصرف_بهینه_آب
#من_مراقب_آبم
#صرفه_جو_باشیم
*در سنت خانه تکانی، آب را مسئولانه مصرف کنیم*
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
روابط عمومی امور آب و فاضلاب طبس
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴
🔻بازداشت شدگان چهارشنبه‌سوری تا آخر تعطیلات آزاد نمی‌شوند
فرمانده فراجا:
🔸افرادی که در چهارشنبه‌سوری اقدام به ایجاد مزاحمت برای دیگران کنند، بازداشت شده و تا پایان تعطیلات نوروزی آزاد نخواهند شد و خودروی این افراد توقیف خواهد شد.
#چهارشنبه_سوری
#ایمن_شادی_کنیم
#نه_به_چهارشنبه_سوزی
#امنیت_جامعه_سلامت_خانواده
#پلیس_شهرستان_طبس
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴
#روز_بزرگداشت_شهدا
#خادمین_شهدا_قدردان_خون_پاک_شهدا
#ترویج_فرهنگ_متعالی_ایثار_و_شهادت
رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران شهرستان طبس :
🥀 ترویج و اشاعه فرهنگ #ایثار_و_شهادت و گرامیداشت هفته بزرگداشت شهدا ، مشارکت و همدلی همه مسئولان دستگاههای اجرایی را میطلبد
🔸۲۲ اسفندماه ، #روز_شهید بهترین فرصت برای افزایش همدلی در جامعه است و تکریم و تجلیل از خاندان معظم #شهدا_و_ایثارگران در این هفته ،فرصت مناسبی است برای زنده نگه داشتن یاد، نام و خاطره شهیدان است و همه مسئولان از تمام ظرفیت موجود برای تحقق این امر والا تلاش وافر داشته باشند.
♻وی در ادامه ضمن گرامیداشت یاد و خاطره ٢٢٣ #شهید والامقام شهرستان طبس برای کلیه خانواده های معزز شهدا بالاخص #یادگاران عزیز این اسوه های صبر و مقاومت ، آرزوی صحت و سربلندی از خداوند متعال مسألت داشت.
متن پیام را در ادامه بخوانید 👇
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴