بسمه تعالی سلسله مباحث مشاوره فردی موضوع: مدیریت ذهن را به افکار منفی نسپارید مقدمه همه ما انسان ها دوست داریم که حالمان خوب باشد. اما زمانی که ذهن را مدیریت نمی کنیم و مدیریت ذهن را به دست افکار منفی، وسوسه انگیز و گناه آلود می سپاریم خودمان با دست خودمان حالِ خودمان را بد می کنیم. تصور ما این است که دیگران حال ما را بد می کنند در حالی که این ذهن ما هست که با تجزیه و تحلیل نادرست از حوادث زندگی حال ما را بد می کند. چگونه می توان افکار منفی را میدریت کرد تا در نتیجه حالمان خوب باشد؟ جهت راهنمایی نکاتی تقدیم می گردد: 1. وقتی یک موقعیت ناخوشایند پیش می آید ابتدا یک سری افکار منفی به سراغ ما می آید و اگر در این لحظه افکار منفی را مدیریت نکنیم این افکار احساسات و هیجانات منفی مانند ترس و غم و خشم در ما تولید می کند و هیجانات منفی سبب ایجاد رفتارهای مانند پرخاشگری، استرس، اضطراب و دلشوره می شود. به طور مثال خانم منتظر شوهر است و شوهر چند دقیقه دیر می کند. این موقعیت ناخوشایند یک سری افکار منفی را به ذهن خانم می آورد مثل این که شوهرم بی خیال است و برایش مهم نیست که من نگرانم، این افکار منفی سبب می شود که خانم غمگین شود یا از دست شوهر عصبانی شود و در نتیجه زمانی که شوهر وارد خانه می شود یا این خانم ناراحتی خود را نشان می دهد و یا برخورد پرخاشگرانه با شوهر دارد که چرا دیر آمدی. در حالی که اگر تجزیه و تحلیل می کرد و برای دیر آمدن شوهر توجیه خوبی پیدا می کرد مثل این که احتمالا کارش طول کشیده یا وسیله اش خراب شده است، نه احساس بدی پیدا می کرد و نه در نتیجه رفتار بدی می داشت. پس خیلی مهم است که ما بتوانیم برای موقعیت های ناخوشایند زندگی توجیه خوب پیدا کنیم. 2. برای موقعیت های منفی و حوادث ناگوار زندگی توجیه مثبت پیدا کنید و حتی توجیه مثبت بتراشید. اشکال کار ما این است که در حوادث ناگوار زندگی که برایمان اتفاق می افتد همیشه دوست داریم تقصیر را به گردن دیگران بیندازیم و برای خودمان سهمی قائل نشویم. به طور مثال داماد به خانه پدر خانم رفته و انتظار داشته به احترام او بلند شوند و این اتفاق نیفتاده است. اگر داماد گرفتار افکار منفی و وسوسه شیطان شود و برای رفتار پدر خانم توجیه خوب پیدا نکند رابطه او با پدر خانم به سردی خواهد گرایید اما اگر بتواند ذهن خود را مدیریت کند و برای این کار توجیه مثبت پیدا کند حال دل خود را خوب خواهد کرد. این داماد وقتی احساس کرده پدر خانم به احترام او بلند نشده می تواند با خود بگوید احتمالا پدر خانم خسته بوده و نخواسته به من بی احترامی کند یا من نباید انتظار داشته باشم دیگران به احترام من بلند شوند. حتی اگر مطمئن باشیم که دیگران با آگاهی به ما بی احترامی می کنند باز هم می توان توجیه خوب پیدا کرد مثل این خدا می خواهد حلم و بردباری مرا افزایش دهد و به خاطر این بی احترامی درجه مرا بالا ببرد. خدا می خواهد در این شرایط مرا امتحان کند. این مبحث درباره افرادی که با شوهر بداخلاق زندگی می کنند بیشتر می تواند راهگشا باشد. 3. خودتان را بشناسید و روی خود حقیقی تان بیشتر کار کنید. نقاط ضعف و قوت خود را بشناسید و به شیطان و هوای نفس اجازه ندهید که مدیریت ذهن شما را به دست گیرند. وقتی انسان خودِ حقیقی اش را شناخت به نفس و وساوس شیطانی اجازه نخواهد داد که حال دل او را بد کنند. انسانی که خودش را شناخت احساس عزت و قدرت می کند و این احساس قدرت و کرامت مانع از این می شود که مدیریت ذهن را به دست افکار منفی بسپارد چرا که خودش را برتر و رگامی تر از این می داند که بخواهد اسیر نفس شود. 4. نسبت به همه چیز عالم هستی خوش بین باشید و به همه چیز عالم هستی نگاه مثبت داشته باشید. حتی نسبت به بیماری، فقر هم نگاه مثبت داشته باشید البته مشروط به این که خودتان زمینه بیماری و فقر را فراهم نکرده باشید. 5. یادمان باشد که سرنوشت ما انسان ها دست خودمان هست و این خود ما هستیم که برای خودمان سرنوشت خوب یا بد و به عبارتی سعادت یا شقاوت را رقم می زنیم. خود ما هستیم که مدیریت ذهن را دست هوی و هوس و وسوسه شیطان می دهیم و حالمان را خراب می کنیم و خود ما هستیم که مدیریت ذهن را به دست می یگریم و حال خودمان را خوب می کنیم. ادامه دارد👇👇👇

6. به این سه سوال اساسی فکر کنیم که من کیستم؟ هدف خداوند از خلقت من چه بوده و قرار است به کجا برسم؟ من خلیفه و جانشین خدا روی زمین هستم و هدف خدا از خلقت من این است با انتخاب صحیح بذر اسماء و صفات الهی را در خودم پرورش دهم و باید به جایی برسم که بتوانم کار خدایی بکنم. 7. هیچ وقت خودتان را با دیگران مقایسه نکنید که شما نسخه منحصر به فرد هستی هستید و نسخه دیگری مثل شما در هستی وجود ندارد پس قدر توانایی های خود را بدانید و برای شکوفا کردن استعدادهای خود تلاش کنید. 8. اجازه ندهید افکار خودآیند منفی و شیطانی هیجانات منفی شما را بالا بیاورد و زمانی که هیجاناتی مانند خشم و ترس در شما بالا آمد به هیچ عنوان تصمیم به انجام کاری نگیرید بلکه ابتدا با مدیریت ذهن هیجانات را متعادل کنید و آن گاه برای انجام کارها تصمیم گیری کنید. 9. مراقب وسوسه شیطان و هوای نفس باشید که این دو دشمنان قسم خورده انسان هستند و تا حال انسان را بد نکنند و انسان را جهنمی نکنند دست از تلاش بر نمی دارند. 10. ویروس های ذهن را بشناسید و اجازه ندهید ویروس های ذهنی سبب شوند شما حالتان بد شود. ویژگی های منفی خود را بزرگ نمایی نکنید. جنبه های مثبت خود را نادیده نگیرید. به زندگی نگاه ایده آل گرانه نداشته باشید. خودتان را تنها مقصر حوادث منفی زندگی ندانید. به جای تاسف بر گذشته به عبرت گرفتن از گذشته و اصلاح خطاهای گذشته فکر کنید. دنبال مقصر یابی نباشید. مشکلات را گردن دیگران نیندازید. اجازه ندهید نا امیدی و یأس انگیزه کار و تلاش را از شما بگیرد. تالیف: دکتر محمد اسماعیل زاده- کارشناس تعلیم و تربیت اسلامی- مشاور خانواده # مشاوره خانواده - ازدواج- تحکیم خانواده - تربيت فرزند 👇 👇 👇 لینک کانال در ایتا – شماره تماس با کارشناس https://eitaa.com/dr_9132532756 آدرس: استان خراسان جنوبی، طبس گلشن، فاز یک امیر المومنین (ع)، پشت دادگستری، کانون فرهنگی – تبلیغی مسجد ائمه بقیع (علیهم السلام) با رویکرد تخصصی مشاوره خانواده و دارای مجوز رسمی از سازمان تبلیغات اسلامی، مشاوره کودک، نوجوان و جوان، مشاوره فردی (اعتقادی، اخلاقی، مشکلات روحی روانی)، مشاوره تحصیلی، مشاوره ازدواج (انتخاب همسر، خواستگاری، نامزدی و عقد)، تحکیم خانواده (زوج درمانی، خانواده درمانی، تربیت دینی فرزندان) 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

🔰 افتتاح همزمان پروژه‌های گاز رسانی به شهرستان طبس 🔸 پروژه گازرسانی به شهرستان طبس با حضور امام جمعه شهرستان، معاون استاندار و فرماندار ویژه، معاون هماهنگی امور عمرانی فرمانداری ویژه شهرستان، فرماندهی ناحیه مقاومت بسیج سپاه طبس، مسئول دفتر نماینده مردم در مجلس شورای اسلامی و دیگر مسئولین شهرستان به صورت همزمان افتتاح شد. 🔸 لازم به ذکر است پروژه‌ها شامل ساختمان تعمیرات اداره گاز شهرستان طبس به مساحت ۸۱۵ متر مربع و زیربنای ۲۲۰ متر مربع و هزینه اجرای ۸ میلیارد تومان، ۶ واحد صنعتی و تولیدی با مشخصات پروژه اجرای ۶۰۰ متر شبکه توزیع نصب ۶ علمک گاز ۷۰۰ میلیون تومان و عملیات اجرایی سامانه‌های حفاظت الکترونیک با هزینه ۸ میلیارد تومان در مجموع ۸ پروژه با اعتبار بالغ بر ۱۶ میلیارد و ۷۰۰ میلیون تومان انجام شد. 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

دستگيري 2سارق و کشف اموال مسروقه در "طبس" جانشين انتظامي شهرستان "طبس" از دستگيري 2 نفر سارق و کشف 2 فقره سرقت در اين شهرستان خبر داد. به گزارش خبرنگار خبرگزراي پليس، سرهنگ "محمدحسين خدابخشي" اظهار داشت: در پي وقوع سرقت در سطح شهرستان طبس، شناسايي سارق يا سارقان در دستور كار مأموران انتظامي شهرستان قرار گرفت. وي بيان داشت: ماموران انتظامي شهرستان طبس با انجام اقدامات اطلاعاتي و بررسي هاي همه جانبه، موفق به شناسايي 2 نفر سارق شدند و پس از هماهنگي با مقام قضائي سارقان را دستگير کردند. جانشين انتظامي شهرستان طبس افزود: سارقان دستگير شده در بازجويي هاي پليسي به 2 فقره سرقت قطعات موتورسيکلت و لوازم ساختماني اعتراف کردند که با تشکيل پرونده به مرجع قضائي معرفي شدند. سرهنگ خدابخشي از شهروندان خواست به توصيه هاي پليس توجه ويژه اي داشته باشند و در صورت هرگونه موارد مشکوک سريعا با تلفن 110 به پليس اطلاع دهند. 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

♦️‌ شهدای نشت گاز در مرکز سپاه به ۲ نفر رسید ‌🔹روابط عمومی سپاه اصفهان از شهادت یک نفر دیگر از نیروهای سپاه در پی حادثه نشت گاز چهارشنبه شب در یکی از کارگاه‌های مراکز سپاه در استان خبر داد. 🔹شهید سروان پاسدار مجتبی نظری از شهر قهدریجان و سرهنگ دوم پاسدار مختار مرشدی از شهرستان فریدونشهر در این حادثه به شهادت رسیدند. 🔹مراسم تشییع پیکر شهید مجتبی نظری فردا ۹ شهریور در شهر قهدریجان و تشییع پیکر شهید مختار مرشدی شنبه ۱۰ شهریور در شهرستان فریدونشهر برگزار می‌شود. 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

پزشکیان:این همه دانشگاه برای حل چه مشکلی می خواهیم؟ رئیس جمهور: 🔹این همه دانشگاه را برای چه می خواهیم؟ با چه کیفیتی؟ برای حل چه مشکلی؟ جوانان خوب و پاک و بی گناه کشور را می آوریم ۴ سال ۱۰ سال وادارشان می کنیم درس بخوانند وقتی از دانشگاه بیرون می آید می گوییم کار نداریم اصلا به تو نیاز نداریم؛ تو که به من نیاز نداشتی، چرا علم مرا تلف کردی؟ چرا ۱۰ سال عمر و زندگی مرا در این مسیر حرکت دادی؟ 🔹من کلاس سوم دبیرستان بودم می خواستم انتخاب رشته کنم رفتم هنرستان می گفتند نرو کار نیست من می گفتم مگر می شود در این کشور رشته ای تأسیس کنند ولی نتوانم در آن کار کنم؟ مگر آنهایی که آن بالا نشسته اند، نمی دانند نباید مرا بیخود آموزش دهند؟ اما هر چه قدر جلوتر آمدم دیدم خیلی راحت آدم را وادار می کنند که درس بخواند و مدرک بگیرد و بعد بگویند کاری با تو نداریم؛ این مشکل اصلی ماست. 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

❗️کفش و کیف مدارس رو از کجا بخریم❓ ♨️ کیف و کفش طبسیا (زمانی) 🌟 پاساژ ستاره 🌟 🎁هدیه ما به شما : 🎯 ۵ درصد تخفیف در هر خرید ✅ شامل محصولات جدید ،متنوع ، به روز ، با کیفیت و نازلترین قیمت 👌👌در دو شعبه با تنوع بالای انواع کفش در همه سایز و همه سلیقه و نسبت به توان مشتری 😏😎 بزرگترین فروشگاه کفش در غرب استان و شهرستان طبس ❤️ برای تماشا هم اومدید دست خالی نخواهید رفت😊 📍 آدرس شعب: 💥 شعبه ۱ ⇦⭐️ #پاساژ_ستاره ⭐️ طبقه بالا ، انتهای سالن ، واحدهای ۲۱ و ۲۲ و ۲۴ 🔥 شعبه ۲ ⇦⭐️ #پاساژ_ستاره ⭐️ داخل حیاط ، بغل پله ، واحد ۳۶ ⏰ ساعت کاری ؛ 👈 صبح ها ۹:۳۰ الی ۱۳ 👈 عصرها ۱۸ الی ۲۲:۳۰ ❗️روزهای تعطیل ۱۹ الی ۲۲ زمانی 👈 09917005828 پیج ما رو فالو کنید و از جوایز ما بهرمند شوید @TimingShoes

مراسم چهلمین روز درگذشت مرحوم داوود زمانی مقدم و مرحوم محمد جواد حبیبی ثانی 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

🔶 در سومین سالگرد درگذشت مرحوم مغفور شادروان : ✳️حاجیه خانم ربابه سالمی و همچنین یاد بود همسر گرامیشان جانباز سرافراز اسلام مرحوم: ✳️حاج فضل الله گریانی مراسم سخنرانی و دعای ندبه 🗓جمعه ۱۴۰۳/۶/۰۹ ⏰ساعت ۶ صبح 🎤سخنران حجت‌الاسلام والمسلمین حاج آقای حسینی مقدم مداحی ذاکران اهل‌بیت 🏚مسجد امام حسن عسکری علیه السلام بلوار شهید باهنر ( ۲۴ متری بازک) 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

#دشتغران 🌹 بازارچه محلی روستای دشتغران فروش انواع محصولات روستایی. خرید مستقیم از دست تولید کننده گان روستایی 🔸پنجشنه۱۴۰۳/۰۶/۸ 🧭زمان:ساعت۱۸ #آدرس_پشت_پارک_رسالت_بازارچه_محلی #پنجشنبه_هر_هفته 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

💢دلیل قطعی برق روز‌های گذشته در خراسان جنوبی چه بود؟ 🔸مدیر عامل شرکت توزیع نیروی برق خراسان جنوبی دلیل قطعی برق روز‌های گذشته مصرف غیرمتعارف و و فشار بر شبکه برق اعلام کرد. 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

📹 حال و هوای #موکب_امام_رضا(ع) در آستانه فرا رسیدن سالروز رحلت #پیامبر_اکرم (ص) و همچنین شهادت حضرت #علی‌_ابن_موسی‌_الرضا (ع) و شهادت #امام_حسن_مجتبی (ع) ◽️ #طریق_الرضا(ع) ، روستای #ده_محمد 🔸 موکب امام رضا(ع) همه ساله به همت خیرین محترم در ایام سوگوای پایان صفر پذیرای زائران امام هشتم می باشد . 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

مؤدي محترم مالياتي: مجرمان از هر فرصتي براي سوءاستفاده و اخاذي استفاده مي‌كنند. لذا هرگونه پيامك و تماس تلفني با موضوع ورود به صفحات اينترنتي داراي لينكهاي آلوده، اعلام حساب و پرداخت پول از سوي اداره كل امور مالياتي و يا به نام همكاران، كلاه برداري بوده و در اسرع وقت موارد را به پليس فتا و امنیت اقتصادی و يا حراست اداره كل گزارش فرماييد. روابط عمومي امور مالياتي خراسان جنوبي 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

#ادای_احترام_به_مقام_شامخ_شهدا #خادمین_دولت_قدردان_شهدای_انقلاب 🇮🇷 بمناسبت فرارسیدن هفته پر خیر و برکت دولت و سالروز شهادت شهیدان رجایی و باهنر و پاسداشت سید الشهدای خدمت ، عصر امروز پنج شنبه ۸ شهریور ماه ۱۴۰۳ ،حجت الاسلام و المسلمین محمدی امام جمعه طبس ، قدیانی معاون حقوقی و امور مجلس وزارت اطلاعات کشور،نصیری نماینده مردم شریف شهرستانهای فردوس ،طبس ،سرایان ،بشرویه و عشق آباد در مجلس شورای اسلامی ،نوفرستی مدیر کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان خراسان جنوبی ،فرماندهان نظامی و انتظامی و تعدادی از مدیران ارشد دستگاههای اجرایی شهرستان با حضور درگلزار همیشه منور شهدای آستان مبارک حضرت حسین ابن موسی الکاظم علیه السلام، ضمن غبارروبی مضجع شهدای جلیل القدر آرمیده در این مکان مقدس و قرائت فاتحه، به ارواح ملکوتی این لاله های سرخ ادای احترام نموده و یاد و خاطره آنان را گرامی داشتند. 🔺شایان ذکر است بعد از این مراسم معنوی ،مراسم گرامیداشت شهدای دولت و شهدای والامقام شهرستان طبس با سخنرانی این مقام عالی وزارت اطلاعات و از همرزمان شهید حمید رضا کفاشی از لاله های خونین این دیار شهید پرور در صحن آستان مبارک برگزار گردید . 🥀 شادی ارواح طیبه #شهدا صلوات ✍ روابط عمومی اداره بنیاد شهید و امور ایثارگران شهرستان طبس 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

🔥 فروش اقساطی ویژه 🔥 🔔 تخفیفات ویژه آخر فصل 🔔 ❄️🔊 فرصت محدود🔊 ❄️ 🍀🍀 GREEN 🍀🍀 اسپلیت دیواری گرین کمپرسور روتاری با مصرف برق کم پرتاب باد تا ۱۵متر لوله مسی ،کابل نصب رایگان قابلیت سرمایش و گرمایش فیلترچندگانه جهت تصفیه هوا 🔥 پرداخت اقساط تا فروردین 1404 🔥بدون سود و کارمزد 🔥 🔥 پیش پرداخت به انتخاب مشتری محترم 🔥 🛎 شروع طرح بمدت 7 روز 🛎 طبس : میدان معلم _ کالای برق قربانی مهندس قربانی 09132530553 لینک کانال ایتا 👇👇👇 https://eitaa.com/GhorbaniTabassplite دوستان عزیز حتما داخل کانال ایتا عضو بشین از تخفیفات فروش بهره مند بشین.

⭕️ فروشگاه شیرآلات لطفی ⭕️ 🔆 فروش پایان یک معامله نیست ؛ بلکه آغاز یک تعهد است ✅ اقتصادی ترین پک شیرآلات که تاالان دیده اید ✅ 40 درصد تخفیف ✅ پنج سال ضمانت 🟢 شیر ظرفشویی 🟢 شیر روشویی 🟢 شیر حمام 🟢 شیر توالت 🟢 شلنگ توالت 🟢 فلاش تانک 🟢 علم دوش ⭕️ قیمت این پک با 40 درصد تخفیف فقط ( به صورت محدود ) تا تاریخ 06/15 👇👇 🟢 فقط 3,700,000 تومان 🟢 آخرین شیرآلاتی که می خرید 🟢 فروشگاه شیر آلات ،تجیزات ساختمانی لطفی ⭕️ آدرس : میدان معلم _ اول بلوار شهدا گمنام جنب داروخانه 👇👇👇 ⭕️ @foroshgah_tabasom

#اطلاعیه‌نماز‌جمعه‌دیهوک 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

#یادواره_شهدا #آستان_مبارک 🌷 آیین غبارروبی و عطر افشانی مزار مطهر شهدای آرمیده در آستان حضرت حسین بن موسی الکاظم(ع) با حضور جناب آقای دکتر قدیانی معاون محترم وزارت اطلاعات کشور، حجة الاسلام و المسلمین محمدی امام جمعه معزّز شهرستان طبس، مهندس رحیمی معاون استاندار و فرماندار ویژه شهرستان طبس، مدیریت و خادمین آستان مبارک و جمعی از مسئولان فرهنگی و اجرایی 🌹 لازم به ذکر است میهمانان ویژه که از همرزمان شهید حميدرضا کفاشی از شهدای گرانقدر شهرستان طبس بودند بر سر مزار مطهر آن شهید عزیز حضور یافتند و یاد و خاطره او را گرامی داشتند.

#یادواره_شهدا #آستان_مبارک 💠 مراسم محوری بزرگداشت یاد و خاطره شهدای هفته دولت شهیدان آیت الله رئیسی، رجایی و باهنر و شهدای شهرستان طبس همراه با قرائت مجلسی قرآن کریم توسط آقای علی کفاشی، سخنرانی حجة الاسلام والمسلمین محمدی امام جمعه معزّز شهرستان طبس و جناب آقای دکتر قدیانی معاون محترم وزارت اطلاعات کشور و از همرزمان شهید حمیدرضا کفاشی از شهدای گرانقدر شهرستان طبس و مرثیه سرایی و قرائت دعای روحبخش کمیل توسط حاج محمدصادق قاضی زاده فرزند گرانقدر شهید در آستان مبارک حضرت حسین بن موسی الکاظم(ع) 🔰 حجة الاسلام و المسلمین محمدی: 🔸 انقلاب ما برگرفته از عاشورا است و دقیقاً همان روش و منشی که امام حسین(ع) در مبارزه با ظلم و فساد داشتند را در پیش گرفته است. 🔸 محور اکثریت وصیت نامه شهدا حمایت از ولایت است. 🔸 همه ما وظیفه داریم آرمان شهدا را پاس بداریم، یاد و خاطره آنها را زنده نگه داریم و ارزشهایی که شهدا دنبال آن بودند را دنبال کنیم. 🔰 دکتر قدیانی: 🔸 امنیت امروز ما در کشور مدیون خون مقدس شهیدان است. 🔸 شهدا دین خودشان را به انقلاب اسلامی ادا کردند و ما باید قدردان خانواده شهدا و جانبازان باشیم که امنیت را برای ما به ارمغان آوردند. 🔸 ولایتمداری سرمشق شهدا بود و ما امروز وظیفه داریم به تاسی از شهدا با ظلم و ستم مبارزه کنیم. 💠 گفتنی است در این مراسم مهندس نصیری نماینده محترم مردم شریف شهرستان های طبس، فردوس، سرایان و بشرویه در مجلس شورای اسلامی حضور یافت. 🆔 @MighatAlReza | #میقات_الرضا |

🛑 دانستنی‌های درد رشد در کودکان 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

" برنامه حضور متخصصین پلی کلینیک تامین اجتماعی طبس در هفته آینده " شنبه 10شهریور ماه ✔ خانم دکتر ذهبی متخصص گوش،حلق،بینی ✔ خانم دکتر عصمتی متخصص قلب و عروق ❗ به همراه داشتن کلیه مدارک پزشکی و آزمایشات قبلی جهت ویزیت الزامی است. روشهای گرفتن نوبت ساعت 8 صبح روز قبل صرفا از روش های زیر : Nobat.tamin.ir --☎️056-31001 برنامه اندروید دانلود از سایت نوبت دهی *4*1420*56# *6655*142020*10# 💠 روابط عمومی پلی کلینیک تامین اجتماعی طبس 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

سبزی درمانی 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

جدول لیگ برتر در پایان مسابقات امروز 🔹استقلال تهران در هفته سوم لیگ برتر در شرایطی که برنامه و تاکتیک مشخصی برای این بازی نداشت مقابل استقلال خوزستان با نتیجه یک بر صفر شکست خورد. 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴

من لم یشکر المخلوق لم یشکر الخالق ضمن تسلیت ایام سوگواری ماه محرم و صفر با نهایت احترام و رعایت ادب و در کمال تواضع و ارادت و با عرض سپاس، بدین وسیله مراتب قدردانی و تشکر خود را از امام جمعه محترم شهرستان طبس ، روحانیت معزز و یکایک شما سروران، دوستان، آشنایان، بستگان و مسئولان نظامی ،انتظامی و نماینده سابق مجلس شورای اسلامی حجت الاسلام حاج آقا نصیرایی. معاون مدیرکل ومدیر آموزش و پرورش طبس ،مدیر مجتمع ممرادکو وتمام عزیزانی که ازطریق فضای مجازی و همچنین اهالی روستاهای پیکوه و روستاهای همجوار و سایر مسئولان ارجمندی که در مراسم تشییع، تدفین،مجالس ترحیم و یادبود شادروان حاجیه خانم خیرالنساء پهلوان شرکت نموده و با ابراز همدردی، موجب تسلی خاطرمان شدید صمیمانه تقدیر و سپاسگزاری می‌نماییم. از این که به علت تألمات روحی، توفیق تشکر حضوری میسر نشد، قلباً پوزش می‌طلبیم. امیدواریم خداوند بزرگ عنایت فرماید تا بتوانیم لطف و زحمات یکایک عزیزان را جبران نمائیم. خانواده های قادری و پهلوان ... 🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴