وقتی به بهانه کاهش وزن یا حتی چاق‌تر نشدن، شام را از وعده‌های غذایی‌تان حذف میکنید، بدنتان برای روبه‌رو‌شدن با بحرانهای متعددی آماده میشود (☝️) !❌
▫️عضلاتتان نابود میشودگرسنگی طولانی‌مدت، زمینه را برای تخریب عضلاتتان فراهم میکند
▫️زودتر خسته میشویدکمبود انرژی و خستگی مداوم، یکی از مشکلات افرادی است که از ابتدای شب تا صبح روز بعد با گرسنگی میجنگند
▫️بداخلاق میشویدگرسنگی طولانی مدت و واردکردن ناگهانی حجم زیادی از غذا به بدن، حتی بر خلق و خوی شما هم تاثیر میگذارد
+ لطفا هر شب شام بخورید
@MajalePezshki
طبق تحقیقات، زنان دو برابر مردان گیرنده عصبی دارند !👱♀
به همین دلیل است که درد را بیشتر و شدیدتر حس میکنند، ولی در عین حال در تحمل درد نسبت به مردان مقاوم تر هستند !
@MajalePezshki
از اواسط شهريور تا اواخر آذر، فصل حساسيت پاييزه براي كسانيست كه آلرژی دارند !
▫️در اين بازه باید از مصرف میوه‌های حساسیت‌زا مانند خربزه، انگور، کیوی و غذاهای سرخ كردنی پرهیز کرد
▫️ میوه‌های انرژی‌زا مثل موز و میوه‌های گرم‌تر نظیر انبه و میوه‌های حاوی ویتامین C مانند مرکبات، سیب و خشكبار مانند خرما و نيز عسل برای پیشگیری از سرماخوردگی توصیه میشود
+ استفاده از قرص های ضدحساسيت مانند آپوسيتريزين و اسپري بيني نازوفلو با مشورت پزشك نيز بسيار مناسب است
@MajalePezshki
چرا به گلابی میگن «شاه میوه ها» !🍐
▫️میوه گلابی برای بیماران دیابتی میوه بسیار مناسبی است، چون قسمت اعظم قند آن سلولز، سوربیتول و لوولوز است، شاید به همین دلیل پزشک ایرانی ابوعلی سینا، گلابی یا کمپوت آن را برای اکثر بیماران مجاز دانسته است و آن را «شاه میوه‌ها» خوانده است.
+ گلابی یکی از میوه‌های ضد عفونی کننده و ضد مسمومیت است.
@MajalePezshki
با این گیاه روده را پاکسازی کنید!
▫️یکی از خواص عرق گزنه که در طب بسیار مورد توجه است کاربرد آن برای سندرم روده تحریک پذیر می باشد، عرق گزنه با پاکسازی روده بستری مناسب بری رشد باکتری های خوب ایجاد نموده و انگل ها و کرم های روده ای را از بین می برد.
@MajalePezshki
برخلاف باور عموم مردم، جرم داخل گوش ماده ای مضر و اضافی نیست !👂
▫️بلکه دارای خاصیت چربی و اسیدی است که ضمن نرم نگه داشتن پوست و پرده گوش، از ورود حشرات و گرد و خاک به داخل گوش جلوگیری میکند
+ بلکه توصیه میشود تنها وقتی آن‌را تمیز کنید که از گوشتان خارج شده است
@MajalePezshki
صدای پای هوش مصنوعی می آیند !👌
▫️مطالعات نشان داده است که هوش مصنوعی تا ۸۷٪ در تشخیص بیماری موفق عمل کرده است. موضوع وقتی جالب میشود که بدانید این عدد برای متخصصین ۸۶٪ است. همچنین به لحاظ حل مشکل، ۹۳٪ موفق بوده، در حالیکه این عدد برای متخصصین، ۹۱٪ است !
+ در آینده هوش مصنوعی جای پزشک ها رو هم میگیره ، خبر خوب اینه هوش مصنوعی طمع پول نداره ، فرار مالیاتی نمیکنه و کار با کارت خوان رو هم بلده 😄
@MajalePezshki
موهای بینی خود را از ریشه نکنید !👃
▫️با کندن موی بینی، قسمتی از پوست آن پاره و عفونی می شود و این عفونت واردجریان خون می شود و به مغز آسیب می زنداغلب افراد به ظاهر خود بسیار اهمیت میدهند و موهای اضافی قسمت‌های صورت و بدن خود را نمی‌توانند تحمل کنند.
+ باید بدانید کندن موهای بینی می‌تواند عوارض بدی بر مغز داشته باشد. مثلا با کندن موها قسمتی از پوست، پاره و عفونی شود و این عفونت به جریان خون راه یابد و سپس به مغز برسد
@MajalePezshki
این غذاها را با هم نخورید، سلامت کبدتان به خطر می‌افتد !(☝️)
▫️یکی از دلایل مهم ابتلا به برخی بیماری‌های گوارشی و "ناراحتی‌های کبدی" خوردن همزمان برخی از مواد غذایی است که هیچ سازگاری با هم ندارند
+ مصرف همزمان آنها با هم، ضمن ایجاد فساد در معده در نهایت باعث تولید "خون ناصالح" و درگیر کردن اندام‌های رئیسه از جمله "کبد" است
@MajalePezshki
آب میوه ها از سیگارم بدتراند !
▫️آبمیوه ها زمانیکه ابمیوه شوند،اکثر عناصر سالم خود مانند فیبر را که در پیشگیری از دیابت ، بیماری های قلبی و چاقی نقش مهمی دارد از دست میدهند
+ در حقیقت آبمیوه ها به اندازه کل قوطی کوکا قند دارند
@MajalePezshki
برنج را قبل خوردن ۱۲ ساعت بخیسانید !🍚
به گفته محققان مواد شیمیایی ناشی از سموم صنعتی باعث آلودگی برنج میشود ولی خیساندن برنج در آب در طول شب میزان ماده سمی آرسنیک را 75% کم میکند
@MajalePezshki
برخلاف باور عموم مردم، جرم داخل گوش ماده ای مضر و اضافی نیست !👂
▫️بلکه دارای خاصیت چربی و اسیدی است که ضمن نرم نگه داشتن پوست و پرده گوش، از ورود حشرات و گرد و خاک به داخل گوش جلوگیری میکند
+ بلکه توصیه میشود تنها وقتی آن‌را تمیز کنید که از گوشتان خارج شده است
@MajalePezshki