خیار بدلیل داشتن میزان قابل توجهی پتاسیم برای کنترل فشار خون توصیه میشود اما بدون اضافه کردن نمک. آب خیاربرای بیماران مبتلا به آرتروز و نقرس مفید است و اگزما را التیام می بخشد ✨ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

زنگ خطر کبد ◽اگر کک و مک دارید ◽جوش صورت ، پشت کمر و روی بازو دارید ◽طعم دهان تلخ و بدمزه دارید ◽یبوست دارید ◽خون غلیظی دارید ◽ورم معده دارید ◽خواب‌آلودگی دارید ممکن است اشکال از کبدتان باشد یعنی کبد شما خوب کار نمی کند 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#تکنیک تمیز کردن دندانها در ۳ دقیقه اگه خوب بود نشر دهید 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ سالاد.چاق کننده صورت ✍️هر شب این سالاد را بخورید: 🔷↫ گنجاندن سالاد کاهو و جوانہ گندم در وعده‌های غذایی بہ ویژه وعده شام تاثیر زیادی برافزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق بہ نظر رسیدن آن دارد. 🔷↫ جوانہ گندم بہ دلیل داشتن ویتامین E و گروه ویتامین‌های B میتواند تاثیر زیادی در آبرسانی و افزایش آب میان‌بافتی صورت داشتہ باشد. 🔷↫ علاوه بر تهیہ سالاد جوانہ گندم می‌توانید پودر تهیہ شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یڪ وعده غذایی ۲ قاشق از آن را بخورید. 🔷⇦ توجہ داشتہ باشید که مصرف بیشتر پودر جوانہ گندم و ماست بعد از غذا میتواند بہ چاقی دیگر نقاط بدن کمک کند بنابراین اگر میخواهید تنها صورت‌تان چاق شود بہ خوردن حداکثر ۲ قاشق جوانہ ‌گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید. 🦋🦋 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#ماسک_برنج در کشور کره طرفدار دارد براي تهيه ماسك برنج ابتدا آن را آبكش كنيد آب به دست آمده سفيد وحاوي نشاسته است و از آن مي‌توان به عنوان لوسيون استفاده كرد 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

ماش حاوی خواص متعددی ست ▫️منبع خوب ویتامینC ▫️بدلیل دارا بودن ویتامین B9برای مقابله بااسترس موثر است،این ویتامین روی دستگاه عصبی تاثیر میگذارد همچنین به داشتن خوابی راحتتر کمک می کند. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#احادیث‌سلامتی امام صادق (ع): به تب داران خود سیب بدهید چرا که هیچ چیز سودمندتر از سیب نیست بویژه سودمندترین چیز برای قلب است و مایه ی شست و شوی آن است... 📔دانشنامه احادیث پزشکی 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🌐شربت زردآلو🍷 🔆 این شربت مسکن عطش و جوشش خون و صفرا می باشد. 🔆 مواد لازم: زرد آلو یک کیلوگرم، عسل نصف لیوان (شکر سرخ یک کیلو)، آب دو لیتر، چوب دارچین یک عدد 🔆 بهترین زردآلو؛ شیرین، رسیده، هسته شیرین و کم وزن و آبدار است. ♨️ طرز تهیه: آب و شکر و چوب دارچین را جوشانده سپس زردآلو پاک و به دو نیم شده را به آن اضافه می کنیم وقتی بجوش آمد 15 دقیقه در نقطه جوش می گذاریم بماند بعد آن را صاف کرده و پس از خنک شدن در یخچال نگهداری می کنیم، به میزان لازم با آب حل کرده و میل نمایید. ♻️ خواص: 🌸 بازکننده عروق و ملین است 🌸 بر طرف کننده بوی بد دهان 🌸 ضد عطش 🌸 ضد سرطان، به ویژه سرطان ریه 🌸 موثر در درمان کم خونی 🌸 تقویت بینایی چشم 🌸 جلوگیری از بیماری های قلبی ✨توجه: زردآلو برای سرد مزاجان، کسانی که معده ضعیف دارند و افراد کهنسال مناسب نیست. ✨توجه: جهت مصرف به تنهایی، خشک شده آن بهتر و مفیدتر است. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#زیبایی #ماسک_بلند_شدن_مو👇🏻 مقدار مساوی آب و #سرکه_سیب را مخلوط کنید.(سه بار در هفته) پس از شستشوی موها روی پوست سر بمالید. سرکه سیب باعث درخشندگی و بلند شدن موها می شود. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

میوه نسترن گیاهی پر خواص ◽مهم ترین خواص میوه گل نسترن ضد درد، ضد اسهال ، ضد اکسیدان ، ملین ، ادرار آور ، کاهش دهنده قندخون ، مسهل ، مهارکننده لیپواکسیژناز ، مقوی اعصاب ، ضد کرم و طبع آن گرم و خشک است ◽سرشار از ویتامین سی است و میوه خشک آن را بیش از یکسال نمیتوان نگه داری کرد. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#پیام_سلامتی #گل_گاوزبان☕️ 🍃کمبود خواب یکی از مهمترین علل چروک شدن زیر چشم در بانوان می باشد 🍃با مصرف دمنوش گل گاو زبان آسوده بخوابید 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#پیام_سلامتے ☕️چاى را با کشمش بخورید 🍇اين انتي اكسيدان قوي شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت ، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع، دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿