🥤یخ چای لیمو و توت سیاه 📍مقداری چای سبز (حدود 10 گرم) را به یک لیتر آب سرد اضافه کنید و مقداری تراشه‌ پوست لیمو هم داخل آب بریزید. این مواد را هم بزنید و بعد آن را در یخچال قرار دهید تا به مدت 6 الی 12 ساعت بماند و طعم و مزه‌ پوست لیمو و چای سبز وارد آب شود. بعد از گذشت این زمان ترکیب را صاف کنید. 📍بعد یک پارچ بردارید و داخل آن قالب‌های کوچک یخ بریزید. لیموی پوست کنده را بردارید و به صورت دایره برش زده و به پارچ اضافه کنید. یک مشت توت سیاه تازه را برای غلبه بر طعم ترش نوشیدنی‌تان داخل پارچ بریزید. مخلوط چای سبز را هم داخل پارچ بریزید و آیس‌تی شما آماده است. 🍃🍂 👈

🔰کنترل و تنظیم #فشارخون با فلفل دلمه قرمز 💢این ماده غذایی خوشرنگ و زیبا سرشار از پتاسیم و نیز منبع خوبی برای منیزیم و کلسیم است. بسیاری از کارشناسان سلامت فلفل دلمه قرمز را برای کاهش فشار خون توصیه می‌کنند. 💢معمولا از این نوع فلفل به عنوان چاشنی غذا و بهبود طعم آن استفاده می‌شود. حتی می‌توانید آن را جایگزین نمک کنید. 🍃🍂 👈

♨️انتقام زشت دختر بی حجاب از یک طلبه!!!😭😭 🔻یه خانم خوشگل با کلی آرایش و مانتو تنگ راهی خیابونای شهر شد ❌وسط متلک ها یه صدایی شنید: خواهرم بخاطر خدا حجابت رو رعایت کن!! 🔻یه جوون ریشو از همون‌ها که ازشون متنفره با یه پیرهن یقه آخوندی روی یه شلوار پارچه‌ای بود. 🔻به دوستش گفت من باید حال اینو بگیرم وگرنه شب خوابم نمیبره. مسیرش رو به سمت حاج آقا کج کرد که ...... 🔻ادامه داستان سنجاق کانال زیر 👇♨️👇♨️👇 http://eitaa.com/joinchat/933298234Cc0abd30bb1

🌶تابستانی خنک با فلفل 🔹قطعا این یکی عجیب به نظرتان می‌رسد، اما فلفل تند واقعا توانایی خنک کردن بدن‌تان را دارد. فلفل تند سبب می‌شود که شما عرق کنید و به این ترتیب بدن شما مکانیزم‌های خنک‌کننده را به کار می‌اندازد. 🔹به همین دلیل افرادی که در آب و هوای بسیار گرم زندگی می‌کنند، اغلب غذا‌های تند در رژیم غذایی‌شان دارند. پس بهتر است در این روز‌های گرم تابستانی فلفل تند را به میزان بیش‌تری در غذاهای‌تان به کار ببرید. 🍃🍂 👈

🖤🏴محرم آمد.... نوحه نداری؟؟؟؟ 🖤🎧 #سیستمی #ترکی💢 🖤🎧 #عربی #فارسی💢 لینکشو میزارم فقط سریع عضو شید👇🏻🖤 🩸~@sedzaker~🎧 🩸~@sedzaker~🎧 🖤باور نداری که #رایگان باشه بیا امتحان کن خودت😏💢☝️🏻با کیفیت♦️

🧊یخ چای موهیتو 🍋به دقت پوست یک لیمو را رنده کنید به طوری که قسمت سفید پوست که طعم تلخ دارد، با تراشه‌ها مخلوط نشود. پوست لیمو و 12 گرم چای سبز را به آب داغ اضافه کنید و هم بزنید. اجازه دهید چای به مدت 5 دقیقه دم بکشد و بعد آن را صاف کنید. 🍋پوست لیمو را اضافه کنید و اجازه دهید چای به طور کامل خنک شود. یک پارچ بردارید و داخل آن یخ، برش‌های لیمو و نعناع را بریزید و بعد ترکیب چای را اضافه کنید. شما می‌توانید عسل ذوب شده در آب هم به مخلوط اضافه کنید تا طعم آن شیرین شود. 🍃🍂 👈

🔥 ایا رابطه جنسی نا مشروع حرام است؟🔥 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 پس چاره چیست👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1644167294Cf621d0fe8d

🔰مراقب روغن‌های اساسی و عطر‌ها باشید 💢برخی از مولکول‌های موجود در مواد آرایشی حساسیت پوست به آفتاب را افزایش می‌دهند که منجر به التهاب، لکه‌ها و حتی سوختگی می‌شود. روغن‌های اساسی از برجسته‌ترین اجزایی هستند که برای قرار گرفتن در معرض آفتاب مناسب نیستند، بنابراین توصیه می‌شود از کرم‌های صورت و بدن که ممکن است حاوی این نوع روغن‌ها باشند، خودداری کنید. 💢عطر‌ها از جمله محصولاتی هستند که هنگام قرار گرفتن در معرض آفتاب استفاده از آن‌ها ممنوع است. بنابراین، در سال‌های اخیر، تولیدکنندگان عطر به دنبال اصلاح فرمولاسیون خود هستند تا اجزای سازنده حساسیت به خورشید از جمله ماده "پرگاتبین" را حذف کنند. اما بهتر است در این زمینه مراقب باشید⬅️ و فقط در طول شب از عطر‌ها و کرم‌های معطر استفاده کنید و در طول روز هنگام قرار گرفتن در معرض مستقیم آفتاب از مصرف آن‌ها خودداری کنید. 🍃🍂 👈

🍵دمنوش زنجبیل 🔹زنجبیل حاوی مواد مغذی مانند ویتامین ث، پتاسیم، فسفر و جینجرول است (ترکیبی از خواص آنتی اکسیداتیو و ضد التهابی). 🔹دمنوش زنجبیل #استرس را از بین می‌برد. این دمنوش همچنین با رادیکال‌های آزاد مبارزه کرده، سوء هاضمه را درمان و روند چربی‌سوزی را تسهیل می‌کند. 🔹 یک تکه ریشه زنجبیل را بردارید و بشویید. سپس آن را در آب جوش بیندازید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه روی حرارت پایین بجوشد. مقداری عسل هم به آن اضافه کنید و لذت ببرید. همچنین برای داشتن یک دمنوش زنجبیلی متفاوت، می‌توانید چند برش سیب و چند برگ نعنا هم به آن اضافه کنید. 🍃🍂 👈

✅ رفع #اسهال 🥭یک فنجان آب انبه رسیده را به 1 الی 2 قاشق چای خوری آب لیمو، و 1 قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید. هم‌چنین، یک فنجان شیر لخته و 1 قاشق چای خوری آب زنجبیل را نیز به آن بیفزایید. این ترکیب را روزانه 2 الی 3 مرتبه میل کنید تا اسهال را کنترل کنید. 🥭درمان دیگر با استفاده از خواص انبه برای سلامتی این است که پودر پوست درخت انبه (20 گرم) را در یک لیتر آب بجوشانید تا حجم آب به 250 میلی‌لیتر (یا گرم) کاهش یابد؛ سپس مقداری نمک را نیز به آن بیفزایید. این جوشانده را بنوشید تا اسهال‌تان معالجه شود. 🍃🍂 👈