. رفقای عزیز سلام طاعات قبول تا فصلش نگذشته یه نکته بگم راجع به چغاله بادام😋😋👇

✅خواص درمانی چغاله بادام: 🔹جلوگیری از گرفتگی عضلات 🔹تقویت لثه و ریشه دندان‌ها 🔹جلو گیری از خشکی دهان ♦️رسیده این میوه افراد را در برابر بیماری‌هایی چون: پوکی استخوان، افزایش کلسترول، کم خونی و چسبندگی روده‌ها، محافظت می کند. 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

📣گوش دادنش برا روزه دار واجبه 🔸دوره سلامتی با روزه 👈تدابیر مزاج مختلف روزه داری 2⃣قسمت دوم #سلامتی_با_روزه #ماه_رمضان #طبیبانه @tabibaneh8

👆 دیگه خیلی فرصت نمونده‌ها...

🌹 رفقای عزیزم سلام نماز و روزه تون قبول دوست دارید از یه ورزش کم هزینه ولی فوق العاده موثر در سلامتی مطلب بذاریم؟ پس با من باشید👇👇👇

🟡ورزشی کم هزینه با اثرات باورنکردنی: 🚶‍♀پیاده‌روی یک ورزش کم هزینه، ساده و همگانی که اثرات بسیار مفید و باورنکردنی برای شخص به دنبال دارد☺️ 🔰چند مورد از اثرات مثبت: ✨بهبود عملکرد مغز🧠 ✨تقویت استخوان بندی🦴 ✨بهبود خلق و خو ✨بهبود گردش خون🩸 ✨تنظیم سطح قند خون ✨تقویت سیستم ایمنی ✨بهبود وضعیت خواب💤 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

🌹 نظر لطف شماست🙏 خدا رو شاکریم که توفیق خدمت به بندگانش رو به ما عنایت کرده🌱

✅خواص مویز، خوراکی بی‌نظیر: 🔰مویز، صفرا و حرارت را فرو می نشاند. 🔰قلب را استحکام می بخشد. 🔰اندوه و خستگی را از بین می برد. 🔰فهم و حافظه را تقویت می‌کند. 🔰بلغم را می‌کاهد و اخلاق را نیکو می‌سازد. 🔰بوی دهان را خوش می‌سازد و چهره را زیبا می کند. 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

💖 امیرالمؤمنین علی علیه السلام: 💖 📣کمترین حقی که خدا بر گردن شما دارد، این است که از نعمت او برای گناهان کمک نگیرید. 📛 📚 نهج‌البلاغه، حکمت ٣٣٠ 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf